Frokost favoritt

I gr delte jeg oppskrift p min smoothie bowl, men som jeg skrev; det begynner bli kaldt i Oslo. Noen morgener har jeg bare lyst p noe veldig enkelt, noe som gr raskt og som ikke gir srlig oppvaske. Da er det lite som slr knekkebrd med godt plegg og en stor kopp kaffe.

I det siste har jeg ftt dilla p makrell i tomat, helst med hjemmespirede mungbnnespirer. Jeg prver spise mer fisk i hverdagen og da er jo fiskeplegg gull. Det bidrar med protein av hy kvalitet, godt med omega 3 og metter godt. Knekkebrdene jeg spiser er fra det glutenfrie verkstedet, de er s gode. Jeg baker ogs selv, og oppskriften skal dere f i kveld!



I dag fr jeg besk av journalist og fotograf, men fr den tid skal jeg en tur p Fryaklinikken <3 wish me luck!

9 kommentarer

Er ikke veldig glad i makrell i tomat, men dette s faktisk ganske godt ut ;-P

Ha en god dag!

Henriette Celin: Takk i lige mte :D

Masse lykke til <3

Alexandra: Tusen takk sta <3

Jeg har lest en plass (tror Sara Lossius eller Pl Jbekk skrev det) at kaffe kan hemme jernopptaket hvis man drikker kaffe samtidig som inntak av mat. Av den grunn drikker jeg kaffe 30-60 min etter frokost og drikker sjelden kaffe med samtidig inntak av mat. Stemmer dette? Kanskje du vil skrive blogginnlegg om det en gang? Knekkebrdene s nydelig ut 😊 Jeg merker at jeg noen ganger savner kunne lage enkel frokost, eks knekkebrd. Lykke til p fryaklinikken, krysser fingrene for at du denne gangen fr gode nyheter, det fortjener du 😊

Anette: Det stemmer, men anbefales som regel kun til de med lavt jern ;)

Spiser selv mye fisk i makrell i England siden jeg ikke er like god p lage det til middag! nsker deg en superfin uke <3

RebeccaHasselgard: Deilig at sunn mat kan vre s enkelt! Takk i lige mte <3

Skriv en ny kommentar