Den store søtningsguiden

  • 05.01.2017 kl. 20:30

Endelig kan jeg avsløre det jeg har jobbet med de siste dagene!

Helt siden jeg begynte å blogge og snakket varmt om å bli sukkerfri har jeg fått en drøss med spørsmål om søtningsmidler. Hvilke som er sunne, hvilke som er trygge og hvilke som rett og slett kan være skadelig for helsen din.

Det er ingen tvil om hvor godt det gjør kroppen å kvitte seg med sukkeret! For meg betyr det stabilt humør, så mye mindre humørsvingninger (Jonna takker meg, haha), hud som er så fin at jeg kan gå uten sminke og en mage som er flat! Jatakk, jeg elsker det!!

Etter mange år som sukkerfri har jeg lest mengder med forskning på søtning og dannet meg en mening om de aller fleste. Det er så lett å bli forvirret i jungelen av søtstoffer, så for å hjelpe deg har jeg laget en stor guide.

Du trenger ikke kutte alt søtt for å bli sukkerfri, men du har lurt i å være selektiv på hvilken søtning du velger. Ikke alle vil få deg i mål, noen vil rett og slett stikke skjepper i hjulene på din vei til flatere mage, lavere vekt og en gladere kropp.

Jeg vil gjerne hjelpe deg å nyte deg sukkerfri - akkurat slik jeg gjør :D

Her kan du laste ned den store SØTNINGSGUIDEN min <3

Klem fra meg!
 

 

13 Kommentarer

Hildegunn

05.01.2017 kl. 21:10
Jeg mottar ikke guiden som lovet på mail.

Helene Ragnhild

05.01.2017 kl. 21:59
Hildegunn: Sjekk søppelpost ;)

Victoria Larsen

05.01.2017 kl. 21:11
Flink du er! :)

Helene Ragnhild

05.01.2017 kl. 21:59
Victoria Larsen: Takk :)

Anette

05.01.2017 kl. 22:03
Tusen takk, gleder meg til å lære mer 😊

S

06.01.2017 kl. 07:03
Ikke mottatt søtningsguiden på mail, kun velkommen info ..? Ingenting i søppelpost heller.

Helene Ragnhild

06.01.2017 kl. 09:18
S: I systemet her står det at begge er sendt :) jeg skal se om jeg får sendt den til deg på nytt. Nytt system så jeg må bare høre hvordan :D

Betina

06.01.2017 kl. 23:35
Vil gjerne ha søtningsguiden på mail😊

Spent på å lese den👏🏻

Hilsen Betina

Helene Ragnhild

08.01.2017 kl. 18:46
Betina: Det er bare å melde seg på :D

Siri

07.01.2017 kl. 10:31
Tusen takk for en god søtningsguide! Jeg har savnet en oversikt som dette som var oversiktlig og enkel å fortså :)

Helene Ragnhild

08.01.2017 kl. 18:46
Siri: Så bra du likte den Siri :D

Christine

07.01.2017 kl. 11:16
Så herlig!! Gleder meg til å lese! :D

Helene Ragnhild

08.01.2017 kl. 18:46
Christine: <3

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernæringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til å leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg håper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Søk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits