Vil du lre mer om kosthold, trening og helse - helt gratis?

  • 08.01.2017 kl. 19:39

Er det en ting jeg har lrt av - og da snakker jeg enorme mengder kunnskap - s er det gjennom podcast. Nr jeg trenger inspirasjon, motivasjon, en boost, ja da tar jeg meg en tur med podcast p ret. Da fr jeg ny kunnskap, pfyll, inspirasjon, stressmestring og hverdagsmosjon! Jeg har tidligere delt innlegg med mine favoritter her og det er mange av disse jeg fortsatt hrer p. Ikke minst gr jeg tilbake i arkivene og hrer p gamle episoder igjen. Dette er en helt fantastisk ressurs!

Ut p tur selfie p snapchat :D

I fjor var jeg selv gjest p ingefr podcast der jeg snakket om nringsrik mat, tankesett, magefett og litt om ME. Jeg har siden blitt godt kjent med Sara bde via podcasten og privat da vi har masse til felles. Jeg skjnner at mange nsker seg norske podcaster og her er virkelig ingefr en favoritt.

Jeg har ftt s mange gode tilbakemeldinger p episoden, og i dag kan jeg dele at jeg var s heldig f komme tilbake. I dag ble rets frste episode utgitt og her gir Funkygine og jeg vre beste tips til n dine ml i det nye ret. Jeg gleder meg til hre hva du synes! Du kan hre episoden ved laste ned podcast appen p din mobil eller via itunes, begge er helt gratis.

Andre norske podcaster jeg liker er foreldrerdet (ja, jeg liker vre forberedt), Tusvik og Tnne (favoritt) bra damer og Pia og psyken.

Jeg vil ogs tipse dere om flge facebooksiden min for se meg live hele tre ganger i uken fremover! Her vil jeg dele masse tips, svare p sprsml og kanskje til og med lage litt mat. Jeg elsker komme i kontakt med deg og jeg synes facebook live er en helt super mte gjre det p. Jeg hper vi sees klokken 20 i kveld <3

4 Kommentarer

Evelin

08.01.2017 kl. 21:24
takk for tips:D

Helene Ragnhild

10.01.2017 kl. 07:58
Evelin: ;D

Kamilla K

09.01.2017 kl. 14:31
Hrte p episoden da jeg gikk til jobb i dag tidlig - herlig start p dagen :D Podcast er virkelig helt genialt!

Helene Ragnhild

10.01.2017 kl. 07:58
Kamilla K: Gleder meg til hre din :D

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits