Disse knuser mitt søtsug

  • 21.03.2017 kl. 07:21

Jeg elsker å teste nye produkter! Noen ganger treffer jeg, og noen ganger bommer jeg skikkelig. Det er nettopp det som er med å blogge, da kan du sile ut varer du ikke synes noe om og kun anbefale ting du selv liker. Denne gangen traff jeg blink og dette vil jeg dele med deg!

Teeccino er en koffeinfri tedrikk som smaker mer som kaffe enn te. Litt som dandyblend som jeg har skrevet om før. Forskjellen fra dandyblend er at denne teen både ser ut og lages som te. Det er derfor lett å lage og lett å ha med seg.

Jeg har testet tre av smakene, french roast, nøtter og karamell og hasselnøtt. Den siste har blitt min favoritt, og den drikkes flittig flere ganger om dagen. Jeg tilsetten en dæsj mandelmelk eller cashewmelk, og da får jeg er rik og søtlig drikk som virkelig knuser alt av søtsug.

Et lite tips er at du kan bruke posen to ganger, da den blir ganske sterk. Jeg kjøper mine her.

Jeg holder meg til en kaffe med koffein om dagen (prøver hardt) da et høyt inntak av koffein er vist å redusere sjansene for å bli gravid. Derfor er gode teer og denne drikken midt i blinken for meg. De aller fleste har veldig godt av et lavere koffeininntak, ikke bare vi som prøver å bli gravide ;)

Vil du lære mer om hvordan jeg reduserer søtsug kan du ta mitt gratis søtsugkurs! Da får du en liten film fra meg i postkassen hver dag i 5 dager, med masse tips til hvordan du kan bli sukkerfri.



 

18 Kommentarer

Anette

21.03.2017 kl. 07:37
Takk for gode tips. Holder meg stort sett også til en kaffekopp daglig. Da jeg var gravid drakk jeg 1-2 kopper daglig. Fikk høre fra noen at kaffe bør unngås når man er graid, stemmer det?

Nå drikker jeg kaffe med kollagen, tips fra deg 😊

Helene Ragnhild

21.03.2017 kl. 07:49
Anette: Det er delte meninger om det ;)

Statera Marit Ebeltoft

21.03.2017 kl. 10:23
Kanskje jeg sku teste ut de, dandyblenden har jo virkelig falt i smak <3

Helene Ragnhild

21.03.2017 kl. 10:40
Statera Marit Ebeltoft: :D

Kirsti

21.03.2017 kl. 11:34
Forstår at denne koffeinfrie teen er bra å erstatte kaffe med.

Men når jeg ikke drikker kaffe eller noe annen koffeinholdig drikk, har denne drikken likevel en gunstig helsebringende effekt? Eller kan jeg like gjerne drikke varm vann, vannet etter kokte grønnsaker og lignende?

Og hva tenker du om koffeinfri kaffe? Har lurt på om det kunne være noe for meg.

Helene Ragnhild

21.03.2017 kl. 14:05
Kirsti: Jeg drikker mest te fordi det er godt, jeg har drukket det siden jeg var liten og alltid elsket det ;)

Kirsti

21.03.2017 kl. 12:06
Vil du anbefale flere å ikke spise kornprodukter? I så fall hvorfor?

Disse tarmbakteriene som nyter godt av fiber; er det av vesentlig betydning hvilke fibertyper jeg "mater" dem med? Er fiber fra kornsorter, kli og lignende, like bra for tarmen som fiber i frukt og grønnsaker?

Helene Ragnhild

21.03.2017 kl. 14:06
Kirsti: Det kommer helt an på dem ;)
Det har betydning ja, og også hvor fiberet kommer fra. Det er ulike typer fiber i ulik mat, men et bredt spekter er det beste!

Merethe Høili Johansen

21.03.2017 kl. 15:31
Spennende! Kanskje jeg skal prøve den, prøver å leve litt sunnere nå så alle tips kommer så godt med!

Helene Ragnhild

22.03.2017 kl. 08:00
Merethe Høili Johansen: Godt å høre :D

Jan Olav

21.03.2017 kl. 22:17
Det enklaste for å bli kvitt søtsuget, er å kutte ned på karbohydratar.

Helene Ragnhild

22.03.2017 kl. 08:00
Jan Olav: Slik er det faktisk ikke for alle, men så bra det fungerer for deg :)

Katrine

21.03.2017 kl. 23:17
Hei Helene :) Ville bare legge igjen en liten kommentar om hvor fantastisk og inspirerende jeg synes du er. Vanvittig kunnskapsrik og det at du er opptatt av å dele all den kunnskapen og informasjonen du selv besitter er virkelig gull verdt. Jeg beundrer engasjementet ditt og din evne til å hjelpe og rådgi mennesker som kanskje er gravide eller har fått barn til tross for at du selv er i situasjonen der du jobber med å få det til selv. Jeg vet i hvertfall med meg selv at om jeg synes noe er sårt eller er i en situasjon som mine peers ikke er i, så ønsker jeg helst ikke bli mint på det oftere enn nødvendig. Du virker å takle det utrolig bra, og det synes jeg er beundringsverdig. Stå på og fortsett med det du gjør. Jeg har hvertfall blitt veldig inspirert av dine siste livestreams og innlegg er på bloggen :)

Helene Ragnhild

23.03.2017 kl. 11:41
Katrine: Å, takk! Skal love deg at jeg er helt lik!! Orker ikke henge så mye med gravide, hehe, og det er helt naturlig og helt greit!! <3 Tusen takk for gode ord <3

Hilde

22.03.2017 kl. 15:37
Kom tilfeldigvis borti bloggen din da jeg søkte etter oppskrift på fermentert ketchup. Vet ikke om det er noe for deg men den supreste hypnose har jeg funnet hos britiske Marisa Peer og hun har en Passion for å hjelpe de som ønsker å bli gravide og dekker også dette temaet i tillegg til utallige andre med sine nettbaderte hypnose kurs, lykke til!!!

Helene Ragnhild

23.03.2017 kl. 11:38
Hilde: Takk! <3

Kris

22.03.2017 kl. 20:26
Hei,

Jeg husker å ha lest at du spiser mye sunt fett fortiden, men lurer på hva som egentlig kan defineres som sunt fett? Kunne du tenkt deg å skrevet litt mer om det?

Setter ellers pris på en super blogg!

Helene Ragnhild

22.03.2017 kl. 20:37
Kris: Det har jeg skrevet masse om på bloggen før :)

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernæringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til å leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg håper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Søk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits