Det er like "lett" for alle

  • 11.08.2017 kl. 10:33

God fredag fine deg <3

Etter en lang sommer kjenner jeg n at jeg er s klar for ta fatt p hverdagen igjen. Jeg er i gang med fermentering, bltlegging og ikke minst trening igjen. Jeg rydder leiligheten og snart er det slutt p byggeplass, gud det skal bli deilig! Akkurat n har jeg det fantastisk bra, og etter mange tffe r har jeg bare lyst til hoppe opp og ned og smile! Ikke fordi at alt er perfekt, for det blir det jo aldri. Men jeg har s utrolig mye vre glad for, og da velger jeg fokusere p det <3

I gr endte jeg med ha en lang snapstory for f ut min frustrasjon. Jeg skrev nemlig en snap om lage seg en fin dag, eller at du kunne bestemme din egen dag, noe i den dur. Det var et par av dere som hang dere opp i dette og mente at grunnet ulike utgangspunkt kunne ikke alle skape sin egen dag.

Jeg ble til slutt ganske provosert. Ikke fordi jeg tar meg nr av det, men fordi jeg er s lei av den holdningen "det er lett for deg". Nr en blogger og eksponerer seg selv p den mten jeg gjr kan det nok lett s ut som alt er s tipp topp. Selv om jeg har delt oppturer og nedturer p denne bloggen, er det langt fra alt jeg deler. I noen innlegg har jeg vrt dirkete avkledd, skrevet mine innerste tanker om lengte etter barn eller leve med sykdom. Dette har vrt riktig for meg i situasjonen, det har vrt som terapi skrive.

Kanskje ble jeg s provosert i gr fordi midt i min "perfekte dag" var jeg hos psykolog. Jeg trenger snakke med noen om noe jeg aldri har skrevet om p bloggen. Det kommer jeg heller aldri til gjre, fordi det er ikke bare mitt, og ikke mitt dele. Jeg forteller deg bare dette for vise, det er ikke lett for meg, ikke lettere enn for deg. Det er ikke lett for noen, men alle har et valg og alle kan velge hva de vil fokusere p.

Likevel fr jeg kommentaren om at det er lett for MEG vre positiv. Ikke minst at hvis en kan skape sin egen dag, da skapte jeg vel ME, ufrivillig barnlshet og depresjonen som fulgte. rlig talt. Jeg prver kun fremme at du kan gjre det beste ut av ditt liv. Det er det jeg fler at jeg har gjort. I mitt relativt unge liv har jeg opplevd langvarig sykdom, kreft i familie, ufrivillig barnlshet og bortgang av nr familie. Jeg har prvd s godt jeg kan ta vare p det gode i livet gjennom alt. Har jeg klart det hele tiden? S klart ikke! Men det har jeg vrt rlig om hele veien. Jeg tok valget igjen og igjen om ta vare p meg selv, vre med venner, vre forlover, kose meg. Det gjorde meg ikke frisk eller gravid, men det gjorde livet bedre.

Det er ogs vist at hjernen vr kan pvirkes av vre tanker, og det kan kroppen forvrig ogs. Dette har jeg selv, og mange andre ftt kjenne p kroppen.

Da jeg delte p snap i gr fikk jeg en drss av kommentarer. Mennesker som har opplevd s mye vondt, men likevel nsker vre positive, og gjre det beste ut av livet. Jeg fikk meldinger av kvinner som har mistet barn i magen, i livet, blitt forlatt, ftt uhelbredelige og kroniske sykdommer, likevel str de p. De har tatt et valg. Det er ikke lett for dem <3

Jeg er s takknemlig for vre omringet av s mange mennesker som jobber s hardt, som vil, som fortsetter ta et valg igjen og igjen om leve sitt beste liv!

Lev ditt beste liv, fokuser p det du vil ha mer av og vis omsorg for menneskene rundt deg <3

26 Kommentarer

Charlotte

11.08.2017 kl. 11:07
DU ER INSPIRERENDE! 🤗 👊 💖

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:10
Charlotte: Tusen takk <3

Linda

11.08.2017 kl. 11:11
S sterke og viktige ord fra ei nydelig jente. Du har helt rett. Alt vi kan gjre er velge hvordan vi forholder oss til det livet har by p. Etter alt du har vrt gjennom har du bygget deg opp et sterkt forsvar og en flott overlevelsesmekanisme i din positive holdning. Tross alt som har skjedd deg s har disse erfaringene gitt deg en unik innsikt i livet. Noen vil aldri forst dette, og det frustrerende ikke forst. Vi har alle forskjellig livserfaring og omstendigheter rundt oss. Noen kan man si er heldige som har opplevd svrt lite vondt, men du er ogs p en mte heldig som har kommet deg igjennom ting som har gjort deg s reflektert, empatisk og positiv. Det vil gi deg mange muligheter og gleder livet ut :)

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:15
Linda: Jeg ville aldri vrt foruten mine opplevelser, fordi det har skapt meg til den personen jeg er i dag. Ikke kan en nske de bort heller, s det hadde jo vrt helt bortkastet. Som du skriver hster en av motgang i livet hvis en klarte seg gjennom det <3

Siri

11.08.2017 kl. 11:24
Hei!

Jeg s nettopp 'ranten' din og ville bare si at jeg er s utrolig enig! Jeg gjr akkurat det samme, bare fra en litt annen vinkling for tiden; i stedet for fokusere p det positive, sier jeg rett ut at jeg ikke har det s bra for tiden - men at det gr faktisk bra! Alts, i stedet for holde det inni meg, sier jeg det rett ut hva som ikke er s gy, og da er det ikke s skummelt lenger. Da blir dagene stort sett gode fordi jeg fr alltid tmt meg for det jeg tenker p i stedet for gruble. Noen dager holder det med en setning, andre dager m jeg grte litt. Og det er helt greit, for jeg ler, smiler og har det kjempebra hver eneste dag - selv om jeg ikke har det helt greit.

Kanskje litt vanskelig skjnne uten kontekst - siden april har jeg hatt to operasjoner, ftt en kreftdiagnose + andre ting, ftt to cellegiftkurer, mistet hret og reagert kraftig p cellegiften. Jeg hadde nettopp begynt i ny jobb s fikk drlig samvittighet for det, og er fulltidsstudent, men henger n etter resten av klassen. Samtidig har jeg og samboeren utrolig lyst til starte en familie - men jeg m vente minst et r etter cellegiften, og da kan jeg ha blitt infertil p grunn av den. S er nok tenke p, men jeg er ikke typen til grave meg ned for det.

Kom over bloggen din for en stund siden, og m si at jeg syns du er kjempeflink! Stor klem fra meg!

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:10
Siri: Wow Siri, jeg byer meg i stvet for deg! Sett ssteren min g gjennom mye av det samme og det er virkelig ikke lett! Utrolig sterkt av deg prve holde hode oppe, samtidig som du lar deg selv kjenne p hvor vanskelig det er. Ogs er det jo s viktig rose seg selv for det en fr til og aldri sammenligne. Du er p din vei <3 nsker deg alt godt <3 stor klem tilbake <3

Maria

11.08.2017 kl. 11:31
Du er s tff!! Og jeg blir veldig inspirert av din positive innstilling :-)

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:08
Maria: Tusen takk <3

Camilla

11.08.2017 kl. 13:23
Kjempebra skrevet ☺

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:08
Camilla: Tusen takk <3

geekstrikk

11.08.2017 kl. 13:51
Du er og blir inspirerende! Digger hvordan du tar oppgjr med de som alltid klager, p en ny og mye bedre mte enn andre jeg har sett tidligere. Du er reflektert og tlmodig, og jeg tror det fungerer mye bedre sl ned p disse trolla med kunnskap og klokskap! Bra jobba 😍

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:06
geekstrikk: Jeg har hatt mine klagedager, det har vi alle! Men jeg er s glad jeg klarer ta tak i meg selv og snu det, da fr jeg det bedre <3 klem <3

irenebuchhave

11.08.2017 kl. 15:29
Du er s utrolig inspirerende😀 Har flgt deg bde her og p snap/face en god stund n. M bare si at mange flere burde vre flinkere fokusere p det positive. Vi opplever alle motgang og vonde ting gjennom livet, men vi trenger ikke fokusere p bare det. Livet inneholder s mye gleder ogs😀

Takk for at du deler s mye av deg selv og inspirerer 🌺💞

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:05
irenebuchhave: Tusen takk, det er kjempe koselig hre :D <3

11.08.2017 kl. 16:50
Jeg er s utrolig enig med deg! Det er s rart av folk hele tiden nsker fokusere p det negative. Jeg kjenner at jeg p drlige dager selvflgelig har vanskelig for dra meg selv opp, men det viktigste er jo at man prver.

Jeg s snapstoryen din i gr og en ting som virkelig satt seg var det du sa om at du faktisk ikke m tle at folk er negative og vil trekke deg ned. Det er s riktig! Ingen, uansett hvor kjente de enn mtte vre, uansett om halve verden flger de p instagram fortjener bli slengt negative kommentarer til. Man skal ikke mtte tle det! Jeg synes det er s bra at du rett og slett str i mot slike holdninger, det er jo ditt liv og du velger selv hva slags mennesker du vil ha i livet ditt, bde p sosiale medier og i virkeligheten <3 St p Helene, jeg heier p deg!

Helene Ragnhild

11.08.2017 kl. 18:05
Anonym: Tusen takk for sttten, det betyr mye for meg! Om noen kommenterer noe helt urimelig som at jeg har stor nese eller noe s driter jeg bare i det, men synes det m vre greit si ifra at dette er slikt jeg ikke nsker :) <3

Anette

11.08.2017 kl. 19:29
Skriver under at du er inspirerende 😊 Jeg har ogs hatt mine "motbakker" i livet, men nr jeg leser hva andre kommenterer at de gr/har gtt gjennom, spesielt Siri, s ser jeg at det jeg har opplevd av "motbakker" bare er "bagateller".

Man kan ikke g gjennom livet uten motbakker , det er i alle fall sikkert.

Helene Ragnhild

12.08.2017 kl. 12:01
Anette: Alle har sin historie, og det vil alltid vre noen som har hatt det verre. Det viktigste er hva du gjr ut av det og hvorvidt du klarer bruke det til din fordel :)

Maria

11.08.2017 kl. 22:04
Er s enig med deg! Har deg p snapchat og s det du la ut i gr.

Jeg har en uhelbredelig sykdom, som gjr at jeg er avhengig av medisiner og kjenner p sykdommen hver dag, MEN sykdommen er ikke meg, jeg dyrker ikke sykdommen min!

Jeg driver eget firma og har 2 barn hjemme under 4r, s det er full rulle hele dgnet! Selvfgelig har man dager der man er tyngre i kropp og sinn, men som du sier s kan man faktisk prve og fokusere p det positive! Alt blir s mye bedre om man ikke legger seg ned og "gir opp"! Har ogs lagt merke til at de som klager mest er de som eeeeegentlig har minst plager! Men de dyrker smertene sine, dyrker det negative + at de prver spre sin negativitet! Det liker jeg ikke! Slikt irriterer meg!

Helene Ragnhild

12.08.2017 kl. 12:00
Maria: Wow, du er jo super flink!! Skikkelig st p og grnder, det liker jeg :D
Og enig med deg om de som klager mye! Husker en gang jeg s p det nye jenta at en av dem hadde gtt gjennom noe traumatisk. Det viste jeg at hun hadde opplevd....jernmangel! Mtte nesten le jeg! Der stod hun og grt over hvor hardt det hadde vrt. Fr meg sikkert til virke fl, men hallo??
Nei, ofte vi som faktisk har endel p ryggen m tle hre andre klage over tull ;)

Martine

12.08.2017 kl. 00:03
Jeg er s enig med det du skriver. Jeg mistet ssteren min for tre r siden. Hver dag siden har vrt et valg. Et valg om prve leve som best jeg kan, selv om smerten av tapet fortsatt er s stor at jeg kunne blitt liggene i senga resten av livet. Man velger ha det bra, finne glede i de sm tingene og gjre det beste ut av en hver situasjon for det er virkelig ikke gy ha det flt!

Helene Ragnhild

12.08.2017 kl. 11:56
Martine: Kjre Martine, kan ikke se for meg hvor vondt det m ha vrt <3
Jeg er helt sikker p at ssteren din hadde nsket at du tok vare p de gode tingene i livet, p en mte blir det hylle henne og livet hun levde. Stor klem og heia deg!! <3

Nina Bakke

12.08.2017 kl. 07:47
S sant, s sant. Det handler ikke om hvordan vi har det men hvordan vi tar det. :)

Alikevel s har det enormt mye si for hvordan vi har vokst opp, hvordan vi har lrt reagere p det som skjer i hverdagen, hvordan vi er vandt til bli mtt av vre foreldre osv - som i tidlig start p voksenlivet man ikke helt kan noe for, etterhvert gr det kanskje mer opp for enn at man m prve endre p ting sakte men sikkert, man kan se at milj og omgivelser har skapt det man er i dag og man kan endre det. Jeg har ogs slitt med ufattelig mye sykdom, og man gjr s godt man kan og lever s best man kan nr man str oppi det, det er ufattelig godt vre i bedre form og lett tenke - fy sren s heldig alle som er friske har det (selvom de sikkert har sitt slite med).

Vi er utrolig heldige som er hjemme med minstemann p 2 r fortsatt, han er 2,5 snart og vi skal g hjemme til hsten ogs. Anbefaler deg se p mulighetene for vre hjemme s lenge som mulig. Har du lest boken "Hold on to your kids" - anbefales p det sterkeste, men n sporet jeg av... dette hadde jo ingenting med innlegget ditt gjre - annet enn at vi koser oss vanvittig med vre hjemme med minsten :)

Helene Ragnhild

12.08.2017 kl. 11:55
Nina Bakke: Ja, vi blir selvflgelig formet av vre foreldre, men jeg har ikke lrt kognitiv terapi hjemme vil jeg si. Jeg mener at vi ikke skal la vr fortid definere oss, da blir vi sittende fast lett. Selvflgelig har vi veldig ulike utgangspunkt, men alle har mulighet til bryte ut av mnstrene sine. For noen er det en strre jobb, men vi kan alle gjre det!

Nr det gjelder vre hjemme s er jeg selv oppvokst med hjemmevrende mor, og ser helt klart veldig mye fint i det. Samtidig er det ikke alle som har mulighet til vre hjemme s lenge, og det passer heller ikke for alle. Jeg tror ogs at det er mange fordeler ved g i barnehage. Hva vi gjr tar jeg litt etterhvert som jeg finner ut hva som passer oss. Jeg jobber jo hjemmefra, og med en mann som kommer til jobbe skift blir det mye tid sammen som en familie ogs. Den fleksibiliteten er uerstattelig for meg!! Skal helt klart lese den boken, ftt den anbefalt av mange venninner :)

13.08.2017 kl. 03:24
Du har s rett. Man kan selv velge hvordan dagen skal bli. Jeg fr hre det ofte jeg ogs "det er s enkelt for deg, du er gift, har stabil og god jobb" lite vet de om at jeg har vrt igjennom veldig tffe tak. Mistet barn, kreft og sykdom i nr familie. Vi velger ta tak i livet, st opp og ta tilbake hverdagen. Er ingen som har det lekende lett. Er s enkelt se hvor tft en selv har det og synes at alle andre har det s bra. Men vi alle har et valg. Ligge rulle i dritten eller prve reise seg med rett rygg (dog litt etter litt).

Helene Ragnhild

13.08.2017 kl. 13:07
Anonym: Ogs er det lett glemme at vi ser andres fasade i sosiale medier. Vi sammenligner vre verste dager med et glansbilde av alle andres liv. Det hjelper meg minne meg selv p det, husk at du en ikke vet hvordan andre egentlig har det! Takk for fin kommentar <3

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits