hits

Flortynne pannekaker med to ingredienser

  • 28.08.2017 kl. 16:58

I dag har jeg hatt en snn dag der jeg bare lper fra rend til rende uten at jeg fler at jeg har ftt gjort s mye. Jeg trenger et sort antrekk blant annet, men det ble vanskelig. Ikke lett med en kropp som forandrer seg i rasende fart, og masse hormoner. N skal vi straks spise laks til middag, men frst ville jeg oppdatere dere med en av mine favorittoppskrifter som jeg har funnet p helt selv. Den har ogs blitt en stor favoritt blant bde kursdeltakere og dere lesere.

Jeg tror at det aller beste jeg vet er mammas tynne pannekaker med sukker p, det er skikkelig barndomsminne for meg. Dessverre er dette verken srlig sunt eller magevennlig, og ikke mat som gjr kroppen min glad. Derfor er jeg s takknemlig for ha oppdaget at jeg kan lage utrolig sunne pannekaker som minner veldig om mammas. De er naturlig glutenfrie, lavkarbo, og inneholder kun to ingredienser!!

Helenes favorittpannekaker

2-3 egg

2-3 ss cottage cheese (kokosmelk for melkefrie)

Kjr dette i en blender eller bruk en stavmikser.

Stek pannekakene i smr, husk at de skal vre tynne!

Serveres med sukrin eller hjemmelaget syltety av bringebr og stning, nam <3

Husk last ned min stningsguide her hvis du ikke allerede har den, der fr du svar p alt du lurer p om stning.

I morgen kveld kjrer jeg en facebook live der jeg skal avslre mitt aller nyeste prosjekt! Som jeg gleder meg!! Bli med ved like min facebookside s fr du den enten med deg live, eller du kan se den i ettertid :D <3

18 Kommentarer

elise

28.08.2017 kl. 18:30
hvor mange pannekaker blir det p den rren? :-)

Helene Ragnhild

28.08.2017 kl. 19:54
elise: 3-4 stykker :)

Gunn-Hilde

28.08.2017 kl. 21:19
savner pannekaker nr man er p lavkarbokjret! Disse m jeg prve. Kan de oppbevares?

Helene Ragnhild

28.08.2017 kl. 21:21
Gunn: Ja, de kan vre med p matpakken ;)

Gunn-Hilde

28.08.2017 kl. 21:45
Takk for svar :) Stormer p kjkkenet nu!

Helene Ragnhild

29.08.2017 kl. 06:50
Gunn: <3

Mari

28.08.2017 kl. 21:58
Hei! Kokosmelk: er det den tykke eller flytende delen? :) eller blandet?

Helene Ragnhild

29.08.2017 kl. 06:50
Mari: Den tykke ;)

Line

29.08.2017 kl. 00:20
Supre oppskrifter, men jeg synes samme oppskrift kommer s mange ganger. Kan ikke vre mer enn en mnd eller to siden sist du postet denne?

Helene Ragnhild

29.08.2017 kl. 06:50
Line: Det er i straks et r siden, haha, virker som tiden gr enda raskere for deg enn for meg?

Sandra

29.08.2017 kl. 01:23
hh, dette m jeg teste ut😍

Helene Ragnhild

29.08.2017 kl. 06:50
Sandra: <3

Susanne

29.08.2017 kl. 20:52
M prves :D Cottage chees er kjempe godt :D

Helene Ragnhild

29.08.2017 kl. 21:41
Susanne: enig <3

Kine

30.08.2017 kl. 01:09
Disse ser veldig gode ut:)

Hva smaker det av de?

Helene Ragnhild

30.08.2017 kl. 05:47
Kine: Hehe, det er vanskelig svare p ;) smak er jo s individuelt!

Linde

30.08.2017 kl. 18:54
Fr virkelig ikke til denne! 😳 Klarer ikke f hele pannekaker! De bare detter fra hverandre i panna😞 Tips?

Helene Ragnhild

30.08.2017 kl. 22:09
Linde: bedre stekepanne? gr det fint steke omelett i den, burde disse g fint ;)

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no