Krydder uten juks

  • 25.09.2017 kl. 19:40

Wow, jeg er overveldet av responsen p foredraget mitt i morgen, utrolig kult at s mange vil komme!! Kapasiteten er sprengt, s det kan hende alle ikke kommer seg p. Jobber p spreng for finne en lsning. Har du ikke meldt deg p kan du gjre det her!

P matkontrollen for noen uker siden ble det avslrt krydderjuks i en rekke krydder. Selv har jeg prvd bytte ut det meste av krydderet hjemme med kologiske, ubestrlte krydder. Dette er fordi jeg tror disse er renere, de inneholder ikke spryterester, de smaker s mye bedre og de er mer potente. Nr krydderne er trket forsiktig bevares antioksidanter og andre plantestoffer langt bedre. En kologiske, ubestrlt gurkemeie vil dermed ha en strre betennelsesdempende effekt enn den du finner p kiwi.

For vre rlig s kan vi jo faktisk ikke vite 100% at det som str p emballasjen er det som finnes i maten i kjper. Trist, men sant. Vi m nok prve til en viss grad leve i god tro, ellers hadde det blitt veldig slitsomt spise. Vi kan likevel ta gode valg som ikke minst fles godt for oss!

Jeg har byttet ut mitt krydder litt etter litt, med krydder kjpt p iherb. Et av mine favorittmerker er simply organic! De har lekre glassbokser og veldig gode krydder. De er faktisk like billige eller billigere enn de vanlige krydderne du finner i butikken! Jeg har ogs glad i frontier, her kjper jeg ogs store poser med ceylon kanel.

Mine musthaves er gurkemeie, ingefr, ceylon kanel, paprika, basilikum og karve (til sukl).

Jeg kjper ogs mitt yndlingssalt p iherb, det smaker s godt og da trenger du faktisk mindre ;)

Hva er ditt favoritt krydder?

16 Kommentarer

Ann Siren Moe Nilsen

25.09.2017 kl. 19:44
bra tips og bytte te kologisk :D

Helene Ragnhild

25.09.2017 kl. 20:45
Ann Siren Moe Nilsen: Takk!

Hildur

25.09.2017 kl. 20:23
Enig! Jeg bruker de samme merkene og synes de smaker mye mer enn krydderne fra butikken 😊👏

Helene Ragnhild

25.09.2017 kl. 20:44
Hildur: S enig!! <3

Live

25.09.2017 kl. 20:31
Hvordan er det med fraktpriser?

Helene Ragnhild

25.09.2017 kl. 20:45
Live: De varierer ut i fra hva du handler, men det er ikke ille med billigste frakt! Bare pass p at du holder deg under 350 inkludert frakt for unng toll og MVA ;)

Anette

25.09.2017 kl. 21:25
Hei

Veit det har vrt mye snakk om at det er er stoff i vanlig kanel som er farlig for leveren i store mengder. Har derfor begynt kjpe kologisk kanel, men vart litt usikker n om all kologisk kanel er uten dette stoffet, eller om det kun er "ceyelon kanel" som du nevnte over her?

Helene Ragnhild

25.09.2017 kl. 21:29
Anette: Det er kun ceylon som er uten kumarin, s viktig at du kjper det. Str det ikke ceylon er det kassia kanel!

Anette

25.09.2017 kl. 22:51
Jeg elsker ceylonkanel p smoothien 😊 Ellers skulle jeg nske jeg var like flink som deg velge best mulig krydder. M vel ta ett steg av gangen

Helene Ragnhild

26.09.2017 kl. 08:39
Anette: Kanel er veldig viktig bytte ut hvis du bruker det hver dag!

Julie

26.09.2017 kl. 02:37
Jeg kjper ogs det meste av krydderet mitt p IHerb. Liker simply organic og fronter best. Den kanelen er fantastisk! Tror jeg m kjpe en stor pose 🙊 Saltet skal jeg bestille neste gang, takk for tips😊 Gleder meg til foredrag, det passer perfekt lre litt mer om energi n i disse dager 😴 Hvis du vil kan du gjerne skrive noe om hvordan man lettere kan takle uken/ukene etter at klokken stilles. Dette er et problem mange sliten med, meg inkludert 😫

Helene Ragnhild

26.09.2017 kl. 08:39
Julie: Jeg har ikke gtt tilbake etter at jeg begynte med posen, fyller bare p de 3 (!!) kanelglassene jeg har ogs har jeg en evighet, plutt mye mer i posen.
Nr stilles klokken igjen? s koselig at du kommer i kveld :D

Kamilla K

26.09.2017 kl. 07:29
Gjr det samme som deg ;) I utgangspunktet kjpte jeg Simply Organic-krydderne fordi jeg synes glassene gjorde seg s godt p rekke og rad i kjkkenskapet, haha. Men s viste det seg at de var bde gode og bra i tillegg, vinn-vinn!

Frontier sitt tacokrydder er jeg ogs veldig glad i ;)

Helene Ragnhild

26.09.2017 kl. 08:37
Kamilla K: Haha, ja, takk begge deler!! :D stor klem til deg fine <3

Gry

30.09.2017 kl. 12:18
Hei hvis vi ikke koker kraft anbefalte du kollagen ! Er det tabeletter kjpt p helsekost? Kan du anbefale et merke? Takk for mye gode tips😊

Helene Ragnhild

01.10.2017 kl. 07:42
Gry: Google helene ragnhild kollagen s finner du, bare tull med de tablettene ;)

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits