hits

Mellommltid p farten

  • 15.10.2017 kl. 14:01

Annonse

Jeg er veldig opptatt av det skal bli enklere spise sunt. Srlig fordi jeg ser at mange tror at de m enorme ressurser for legge om kostholdet. Husk at spise sunt handler mest om alle de sm valgene i hverdagen din. velge legge til ekstra grnt, velge lage en salat til lunsj eller velge en sunn snacks i stedet for en sjokolade.

Nettopp fordi jeg nsker at det skal bli lettere velge sunt liker jeg at det stadig kommer gode valg i butikkene. Produkter som gjr det lettere f et litt sunnere kosthold, til og med for deg som ikke nsker en stor omveltning.

Nye gresk yoghurt fra yoplait er nettopp et slikt produkt. Det er ikke tilsatt sukker, og inneholder ekte frukt og br. Ikke minst er den proteinrik og ikke mager ;)

Perfekt kjpe nr du er p farten! Det er jo da vi kanskje tyr til drligere valg?

N skal jeg kaste meg i bilen og hente Maria. Vi skal beske lille bebisen til Stine, snakk om perfekt sndagsaktivitet <3

24 Kommentarer

Cecilie kristiansen

15.10.2017 kl. 14:12
Kos deg dere <3

Helene Ragnhild

16.10.2017 kl. 10:35
Cecilie kristiansen: Tusen takk <3

Iris Anti

15.10.2017 kl. 14:20
Hper du fr en kjempefin dag <3

Helene Ragnhild

16.10.2017 kl. 10:35
Iris Anti: Tusen takk <3

Linn

15.10.2017 kl. 17:39
Har du sitt flgende video?

https://tv.nrk.no/serie/forbrukerinspektoerene/MDHP11004117/11-10-2017#t=12m15s

Jeg ble plutselig veldig skeptisk til spirulina og chlorella. Hva tenker du? :-)

nsker deg en fin sndag <3 Jeg skal selv lage meg en fin dag (tips fra deg!) <3

15.10.2017 kl. 18:48
Elsker disse, s bra du kan st inne for dem xD

Jeg lurte egentlig bare p om du annbefaler surdeig for oss med irritabel tarm? Er ny p omrdet... Jeg har hrt at denne surdeigen gjerne skal mates med samme type mel som brdet skal ha, men er dette riktig? M sfall bli litt vanskelig om man bytter p brdoppskrifter?

Helene Ragnhild

16.10.2017 kl. 10:34
Anonym: Synes det er et godt alternativ innimellom :) surdeig er supert ja! Det er ikke helt fast bestemt nei, du kan fint bruke flere typer mel ;)

15.10.2017 kl. 20:31
vet du har laget hjemmelaget mandelmelk fr, s hper du kan svare!

Kan man bruke hjemmelaget mandelmelk i middager og matlagning generelt? Eller m man ha butikk-melk for f til ting...?

Helene Ragnhild

16.10.2017 kl. 10:33
Anonym: Det kan du :D

Andrea

15.10.2017 kl. 21:43
Jeg blir litt rar i magen nr jeg spiser sukkerfri yoghurt. S m ty til "vanlig" yoghurt fra tine.

Helene Ragnhild

16.10.2017 kl. 10:41
Andrea: Denne gikk helt fint for meg, ikke mye stning ;)

Anita

15.10.2017 kl. 21:58
Hva slags ststoff er brukt i disse yoghurtene?

Mvh Anita :-)

Anonym

16.10.2017 kl. 10:24
Hvorfor promoterer du lavfett/kunstig stning som du i sukkerguiden din ikke anbefaler?

Helene Ragnhild

16.10.2017 kl. 10:25
Anonym: Det stemmer at jeg ikke anbefaler spise masse kunstig stning, men jeg har aldri sagt at det er farlig. Mat er ikke sort hvitt som jeg skriver ;)

Karianne

16.10.2017 kl. 18:18
Hei.

Denne inneholder bde acesulfam k og sukralose. Og med 0,3 gram fett m den vel kunne kalles mager?

Jeg m ogs si meg overrasket over at du velger promotere et snt produkt.

Helene Ragnhild

17.10.2017 kl. 07:45
Karianne: Enig med det med mager, jeg tenkte mer at den ikke promoteres som mager, my bad! Men det at den inneholder bittelitt stning synes jeg ikke er stress, for jeg har aldri sagt at du aldri kan spise det. Tipper du tar deg en pastill i ny og ne eller har tygget en tyggis, da har du ftt i deg mer. Litt nyanse hadde vrt fint her ;)

Rakel

16.10.2017 kl. 20:42
Hei! jeg leste innholdsfortegnelsen i dag nr jeg var handlet.. ble ikke imponert og synes ikke den skiller seg noe ut fra andre slike produkter som fins. Magert og med kunstig stning..

Helene Ragnhild

17.10.2017 kl. 07:50
Rakel: Les gjerne andre kommentarer under ;)

MoKath

16.10.2017 kl. 21:50
De s gode ut.

Kampanje fra Buzzador?

Helene Ragnhild

17.10.2017 kl. 07:50
MoKath: Kjenner ikke til de? :)

Gldene kosthold

18.10.2017 kl. 01:07
Kjre Helene,

Frst ble jeg glad, men s ble jeg skuffet. Jeg flger dine kostrd, og trodde at det endelig hadde kommet et godt produkt p markedet. Jeg ser opp til deg, men n m jeg vre rlig si at du skuffer meg og motsier dine egne rd. Du har lrt meg kutte ut disse type produkter, som har hjulpet meg godt p vei. En ting er vise bakfasaden at du spiser en slik yoghurt en gang i blant som du sier i kommentarfeltet, men ikke lag et innlegg hvor du snakker varmt om et produkt og motsier de rdene du tidligere har gitt.

Helene Ragnhild

18.10.2017 kl. 08:45
Gldene kosthold: Vi fr bare vre enige om vre uenige, jeg anbefaler ikke spise bare denne yoghurten, men sier at den er et bedre valg enn mye annet nr du er p farten og trenger noe, og det str jeg for. Husk at bloggen treffer mange, og kurset er langt mer spesifikt ;)

Karianne

18.10.2017 kl. 21:57
Det er ikke det at du ikke alltid spiser "perfekt" jeg reagerer p. Synes du har et reflektert og balansert syn p kosthold og hva som er sunt.

Men at du velger motta penger for reklamere for et snt produkt p bloggen finner jeg noe overraskende ja.

Alle velger vi nok mindre gode lsninger bde nr tiden ikke strekker til eller at man rett og slett har lyst p noe ekstra godt.

Trodde likevel at du la lista hyere nr du fremmer et spesifikt produkt p denne mten.

Susanne

19.10.2017 kl. 11:32
Jeg syns det er fint at du legger det ut jeg. For det viser at vi som 99% av tiden er opptatt av kostholdet, kan ogs ty til slikt :) St p videre. Du skuffer ikke meg, for som du skriver kosthold er ikke firkantet :) Og ja, stor forskjell p at det er et bedre alternativ nr man er p farten, enn at dette kan du spise hverdag. Ser heller ikke at du snakker varmt om det, men forteller til folk at er du p farta, er dette en av dem bedre alternativene.

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no