hits

Tips til sukkerpress i julen

  • 15.12.2017 kl. 15:24

I dag har jeg hatt besk av Stine og Veronika fra bare bra barnemat og som vi har kost oss! Skravling fra start til slutt om alt mulig, og jeg fikk vre med dem p barnemat TV. Denne episoden fikk jeg velge tema og jeg valgte sukker i julen. Mange fler at de fr kommentarer p eget kosthold nr de er rundt venner og familie, og noen opplever rett og slett press om spise ting de egentlig ikke vil. Ikke minst er det mange som vil gi barnet ditt sukker i tide og utide, s dette og masse mer snakket vi om i dag.

Lille var s heldig f ullbody fra jentene, og jeg fikk deilige cashew- og sjokoladekuler. Disse skal jeg putte i fryseren, perfekt snacks nr lille kommer!!

Her kan du se filmen om sukkerpress :D <3

Har du opplevd sukkerpress eller kommentarer p ditt eller dine barns kosthold? Jeg vil s gjerne hre dine erfaringer <3

14 Kommentarer

Theap

15.12.2017 kl. 21:38
Jaaaa, det er s mange som nsker "vre snille"/gjre barna glad/bli likt av barna, og gi barna sukker i tide og utide. Spesielt i jula er dette helt utrolig fremtredende!

De fr pepperkaker nesten hver dag p skolen og har julekalendere fulle av sukker som de har ftt av besteforeldre. Jeg personlig har en stor utfordring nr det gjelder besteforeldre. De synes jeg er helt sinnsyk som ikke synes det er greit at de som besteforeldre fr gi s mye sukker de vil til ungene nr de er p besk, og nr jula kommer s skjnner de ikke hvorfor jeg maser s flt om dette. DA m de da i hvert fall f lov?Det blir en kontinuerlig diskusjon, og ender nesten med krangling ukentlig hele ret. De finner stadige nye mter f i de sukker og usunne saker p. Nr jeg har ftt stoppet de i gi ungene godteri hver gang de besker, s er de over p boller, kjeks, sjokolademelk osv, osv. Og de ser p meg som jeg tar fra de all glede i livet hver gang denne situasjonen kommer opp. Mannen min synes ogs jeg overdriver. Sukker er da ikke farlig, mener han. Jeg fler meg S alene om dette som er en kampsak for meg: gi barna mine en sunn og god start p livet, gode vaner og lite sukkerkaos i sm kropper.

P SFO serverer de kun halvfabrikata, gjerne med kjeks til dessert og loff ved siden av maten. Og pepperkaker hele desember:-(

Det fles som en kamp det ikke er mulig vinne alene, selv om jeg str p for ha beste kostholdet jeg kan gi de nr jeg bestemmer:-) Og kose oss med god mat og et godt liv! Jeg er jo s glad for at de har besteforeldre som er glad i de og som nsker vre sammen med de, s dette er s kjedelig:-(

S takk for at du tar opp temaet:-) Skulle nske det ble en hel revolusjon:-):-)

Helene Ragnhild

16.12.2017 kl. 07:54
Theap: Uff Thea, s vondt hre at du kjemper om dette! Det er veldig lite respektfullt at de gr p tross av dine nsker hele tiden :( sender deg en stor klem <3

Anette

15.12.2017 kl. 22:31
Skulle nske det ble mer vanlig/sosialt akseptert vre bevisst p sukkerinntaket . Det jeg ogs synes er trist er at mange tror de lever sunt nr de eks i lpet av en dag spiser kneipbrd med margarin, frokostblanding med lettmelk, pasta, diverse halvfabrikata etc.

Det virker ikke som folk tenker over at det finnes skjult sukker i mye mat.

Man skulle tro at folk hadde mer kunnskap i dagens opplyste samfunn,men tydeligvis ikke . Hva er det som svikter?

Vi har en datter p 3 r og har stort sett mtt forstelse av familie og venner. Barnehagen er heldigvis veldig fleksibel mtp at hun har med egen matpakke. Enn s lenge synes hun ogs det er greit selv. Jeg grsser av maten de serverer i bhg, kneipbrd med margarin og diverse plegg full av sukker. Hvordan i all verden kan det vre optimal nring for voksende kropper?

Ordet hysterisk er jeg lei av. Jeg er ikke hysterisk, men bevisst p sukkerinntak. Ser ikke hensikten med fremskynde introduksjonen av stsaker.

Jeg brenner for kosthold og har lrt veldig mye gjennom denne bloggen . Har atter en gang laget gelgodis og bde jeg og datteren elsker det 😀

Helene Ragnhild

16.12.2017 kl. 07:55
Anette: Ja, det handler mye om vre bevisst! Jeg nsker veldig en sukkerfri barnehage til min lille <3

M

16.12.2017 kl. 14:38
Kanskje sprsml litt utafor tema, men eg lurte p om du har sett dokumentaren What the health p Netflix? Der er det ikkje s mykje snakk om sukker, men meir om kjt, meieriprodukt mm. Har sjlv bakgrunn innan kjemi og biologi, men vart litt sett ut av denne. Hadde vore veldig interessant hyre tankane dine om den, iallfall :) Nr det gjeld sukker, trur eg mange besteforeldre fler at ein nektar barnet noko godt, medan det ein vel eigentleg prver gjere er gje barnet s god start som muleg. Ikkje alltid lett kommunisere til generasjonen som ser p stsaker som ein luksus.

Helene Ragnhild

16.12.2017 kl. 15:23
M: s snn 15 min fr jeg heller leste reviews. Filmen er full av tull, det er min mening. Nei, de ser nok rett og slett p ting annerledes enn oss :)

Hanne

16.12.2017 kl. 15:36
For en fantastisk film! S herlige dere er, alle tre. Har selv en p to r, og en liten mini i magen. Minsten gr i sukkerfri bhg, noe jeg er s glad for. Rosiner og klementin i godteposen fra nissen p nissefest. Jeg klarer lettere si ifra til familie, sammenlignet med venner. De fleste har jo ogs barn, s er s redd for bli sett p som dmmende. Heldigvis er de fleste av venninnene mine ogs opptatt av er sunt kosthold. Takk igjen for all inspirasjon du gir, og lykke til videre i svangerskapet. Har fulgt den siden fr dere begynte prve og f barn, s jeg synes det er ekstra koselig flge dere <3

Helene Ragnhild

17.12.2017 kl. 17:13
Hanne: Tusen takk Hanne! Lett ha det gy med disse to! S koselig at du har fulgt s lenge, jeg er kjempe takknemlig for ha deg som flger <3

M

16.12.2017 kl. 16:12
Takk skal du ha, godt hyre :) Det ringte nokre alarmar mellom yra mine undervegs d eg kikka p dokumentaren, men det flest enda tryggare hyre det fr nokon som har meir peiling. Ha ei nydeleg helg vidare :D

Helene Ragnhild

17.12.2017 kl. 17:13
M: Da er vi veldig enige ja! :D <3

Mari

22.12.2017 kl. 16:30
Fin kommentar her: Datteren din vil bli mobbet om hun ikke spiser godteri slik som andre barn 😂

Helene Ragnhild

22.12.2017 kl. 21:12
Mari: Kommentar hvor? p facebook? Folk skriver mye rart, aldri sagt at hun aldri skal f vanlig godteri :P

henriette

06.01.2018 kl. 12:17
er s koselig og lese bloggen din ass :) det m jeg bare si :D

hper du hadde ei trivelig jul og lader opp batteriene til fdsel <3

nr det gjelder sukkerpress i julen har jeg ikke vrt utsatt for direkte sukkerpress, men opplever at slektninger som kommer p besk gjerne har med seg en kasse med smultringer og sjokolade!

og for all del d er veldig koselig

men syns ikke d er s greit at de har med s mye!!! for da fler jeg meg tvunget til og spise alt sammen nr de trossalt har det med liksom...

fler alltid en liten lettelse nr jula er over for da slipper man fle at man m spise :)

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:54
henriette: Tusen takk Henriette <3 jeg er enig, ingen krise med noe, men om det blir hele tiden og mye s er det jo ikke bra. Deilig med januar ja, frister mer med sunn mat igjen <3

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no