hits

Tiden etter fdsel - det fjerde trimester

  • 08.01.2018 kl. 10:04

Mange gravide, meg selv inkludert, er svrt fokusert p fdselen som str for tur. Nr du en dag i nrmeste fremtid skal presse en melon ut av der ingen skulle tro det var mulig, er det helt naturlig tenke mye p dette. Samtidig har jeg tenkt mye p at fdselen toppen varer et par dager, men at du etterp er velsignet med et lite nurk du skal ta vare p. Jeg har derfor bevisst prvd unng den fellen mange gr i;  glemme lese og gjre seg opp noen tanker om tiden etter fdsel.

Processed with VSCO with a6 preset

Bare snn for ha sagt det; jeg har ikke testet noe av dette enda, s det er ikke sikkert alt, eller noe, fungerer for meg. Jeg sier ikke at jeg er noen ekspert eller at det er lett hvis du bare gjr disse tingene. Dette er bare noen triks jeg har i ermet og ting jeg har tenkt til prve med vr baby. Dette er p en mte like mye et innlegg til meg selv med tips jeg har plukket opp p veien, mange av dem fra fantastiske flgere som raust deler rlige opplevelser <3

Deg etter fdsel

Etter fdselen vil kroppen vre full av hormoner, noe vi kjenner godt p. Det er helt naturlig grte og le om hverandre. Noen blir redde og noen blir overbeskyttende ovenfor baby. Gi deg selv plass til bli vant til den nye tilvrelsen. Fokuset her er ikke at du skal vkne med flat mage to dager etter fdsel eller at du skal invitere alle slektninger p besk for se lille. Gjr det som fles riktig for deg, og stol p mageflelsen din! Jeg har for eksempel alltid likt stelle meg, selv da jeg var veldig syk. Det hjelper meg fle meg bedre rett og slett. Om jeg har behov for det kommer jeg til passe p at Jonna har lille s jeg kan f noen minutter p badet, men har jeg ikke behov blir selvflgelig ikke dette prioritert.

Vi har ogs forberedt familie og venner p at vi kanskje ikke orker besk p sykehuset. Oppholdet er veldig kort og det er mye som skal skje. Jeg er s opptatt av f den beste starten p ammingen jeg kan f, selv om det vanligste faktisk er at melken ikke kommer fr dag 3 tidligst. Jeg har lyst til ha masse hud mot hud kontakt meg lille og gi henne mest mulig ro. Samtidig har jeg alltid drmt om ha litt besk, s jeg hper selvflgelig at vi orker det. Det viktigste er at vi ikke lser oss slik at jeg fler at jeg m ha besk hvis jeg egentlig ikke orker.

Mange er ikke forberedt p hvor mrbanka du kan vre etter fdsel. Du blr, er kanskje stl, har smerter, vonde bryster og kanskje har du i tillegg ikke sovet noe, og er rett og slett ddsliten. Lytt til kroppen og ta det med ro, dette er en kort periode, husk det!

Lille etter fdsel

En ting som virkelig har hjulpet meg er lese om det fjerde trimester. Teorien om at menneskebabyer er fdt tidligere enn andre arter fordi vi har s store hjerner og dermed hoder. Hadde de blitt inni livmoren til de var helt ferdige hadde ikke fdsel vrt mulig, det er visst ganske p kanten allerede ;)

Fordi babyen egentlig ikke er helt klar for mte verden er det urealistisk tenke at du bare skal legge babyen i en seng og la den ligge for seg selv, eller i en vogn for den saks skyld. Lille har jo ligget trangt, varmt og godt inni deg s lenge hun eller han har levd. Inni magen er det bevegelse og masse lyder, ganske annerledes enn ligge i et stille rom p ryggen. Dette betyr ikke at du aldri kan ha baby i vugge eller vogn, men det er fint ha tenkt gjennom hva baby faktisk er vant til. Ved noen ganske enkle tiltak kan du gi din lille en bedre start p livet. Ikke minst kan du bruke disse triksene hvis lille grter, s blir jo livet bedre for deg ogs ;)

bre babyen

Jeg har lenge tenkt at jeg ville bli en bremamma p grunn av alle fordelene dette gir bde deg og lille. De fr ligge tett inntil deg, kjenne din lukt og hre hjertet ditt. Nr du beveger deg blir de ogs vugget og det er de jo vant til fra livet i livmoren. Hvis du brer "riktig", det vil si i ergonomisk stilling for barnet, vil det ogs fremme riktig utvikling av barnets muskler.

Her kan du lese masse om bring og alle fordelene, samt finne en sele som passer deg. Det str nemlig masse om alle de ulike som finnes. Vi har gtt for caboo som kan brukes til nyfdt. Det er et ferdigknytt sjal som er veldig enkel f til, her hjemme har vi begge tenkt til bre og jeg synes denne passer til bde mor og far. Breglede har en film her som viser hvordan du enkelt knyter den. Anbefaler ogs en facebookgruppe som heter Norsk bregruppe, den finner du her.

Bilde lnt fra sarahockwell-smith.com

Flere av sidene jeg har anbefalt tilbyr breveiledning hvis du fler deg usikker, og det finnes ogs treff rundt om i landet!

svpe babyen

svpe baby har vel vrt en tradisjon siden fr Jesus, det nevnes i hvert fall i juleevangeliet, hehe. I USA er dette veldig stort, og du kan kjpe masse ulike svpetepper og svpegreier. Det eneste du egentlig trenger er et tynt teppe. Sk p swaddle p youtube - det finnes masse filmer du enkelt kan flge. Jeg har vd p Kokos og jeg tenkte han ville hate det, men jeg ble overrasket over at han ble s rolig og koste seg (!!).

Samsoving

Kontroversielt tema, men mange sverger til sove sammen med baby og viser til fordeler som bedre svn for lille og mamma/pappa, en bedre ammeopplevelse og bedre tilknytning. I mange kulturer er samsoving normen.

Det er veldig viktig at dere flger retningslinjene for samsoving! Samsoving ker ikke risiko for krybbedd s lenge disse kriteriene er til stede:

  • Mor har ikke rykt/brukt snus under svangerskapet
  • Mor og far ryker/snuser ikke etter fdselen
  • De har ikke inntatt alkohol eller rusmidler
  • De tar ikke sovemedisiner eller andre sterke medikamenter som gjr at de sover tungt
  • Soveplassen for barnet er trygg

Her kan du lese mer :)

Gi pupp nr barnet nsker det

For rundt 20 r siden var det visst vanlig anbefale kun gi puppen hver 3. til 4. time, men dette har vi gtt bort i fra i dag. Gi pupp s ofte lille trenger det. Babyer har bittesm magesekker og trenger mat ofte. Husk at lille fikk nring og dermed holdt blodsukkeret stabilt konstant i magen.

Jeg er veldig spent p om jeg blir den dama som hiver ut puppen hvor som helst eller om jeg er mer blyg. Ganske mange av venninnene mine sier de ikke elsker sitte med puppen ute hele tiden, og dette er en ekstra grunn til verne om de frste ukene hjemme. Det er nemlig lurt lufttrke for unng sre brystvorter.

Hud mot hudkontakt

tilbringe tid med babyen hud mot hud gir kt produksjon av oxytocin hos bde deg og lille. Dette er et lykkehormon som knytter deg og lille sammen, dessuten stimulerer oxytocin melkeproduksjonen. Det gir barnet trygghet og fremmer god tilknytning, s dette er win win! Det er ogs fint for pappa gjre, da han ikke fr ammet og noen ganger kan fle at det er vanskelig f tilknytning til lille. Husk unng sterke sper, kremer med masse ingredienser og parfyme, lille vil lukte deg!

Processed with VSCO with a6 preset

Jeg vil kjempe gjerne hre dine erfaringer med fjerde trimester - bde utfordringer og tips! Vi kan ikke forberede oss helt p dette, men vi kan jo i det minste ha hrt mange erfaringer og hrt om ting som kan oppst. Da fler i hvert fall jeg meg bedre rustet og ikke fullt s alene, skulle jeg plutselig sitte i sofaen med vonde brystvorter og en hylende baby <3

53 Kommentarer

Christin

08.01.2018 kl. 11:04
Datteren min var skalt frimerkebaby, hun klarte ikke ligge alene i det hele tatt i starten. Hun kunne sove godt p meg, men vkner helt serist med en gang vi la henne ned.. N hadde jeg keisersnitt i tillegg, s var ganske lst da jeg ikke kunne bre mer enn babyen. Men alt gr for en periode :)

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 17:12
Christin: Ja, hrt om de! Som du sier s klarer vi jo alt en periode, ogs tror jeg vi glemmer at det er veldig normalt. Jeg er s spent p hvordan lille er!! <3

A

08.01.2018 kl. 12:11
Gutten min likte og liker fortsatt ikke sove alene, s her er samsoving det eneste som funker. Hadde heldigvis gtt til innkjp av diverse brety fr fdsel, og han hatet i tillegg vogna til han var ca 8 uker.

Nr det gjelder amming, ville min ha mat hele tiden de frste to mndene, s jeg synes helt klart det var mer behagelig ha besk eller vre p besk kontra vre p senter O.l fordi jeg satt med puppen ute mer eller mindre hele tiden😅

Selv om det er slitsomt til tider, s er det liksom det mest naturlige og fineste som finnes❤️

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 17:12
A: Takk for at du deler <3 hres ut som du taklet det hele superfint!!

Hilde

08.01.2018 kl. 12:19
Jeg m bare rose deg for at du er s reflektert og belest! Jeg skulle nske at jeg ogs var det da jeg fikk min frste baby. Jeg leste ogs bker under graviditeten, men da jeg startet p temaene om tiden etter fdsel, var det frste jeg leste at de sover 20 timer i dgnet i starten, s da tenkte jeg at jeg kunne lese mer i den perioden. Vel, det skjedde ikke med min baby! Vi hadde i tillegg store utfordringer med amming. Skulle nske at jeg visste mer p forhnd. Dine tips var veldig gode, og jeg hper og tror at flere kan lre noe av dem :) lykke til i tiden fremover :)

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 17:10
Hilde: S st du er <3 Haha, det skjnner jeg godt! det er jo s mange ulike rd, og sikkert mange som tenker jeg er hysterisk som leser og tror jeg kan forberede meg. Tusen takk for at du delte <3

Pia

08.01.2018 kl. 12:24
Vr snn var en "frimerkebaby", og l ikke aleine de frste tre mnedene. Brukte bare bresjal, da han nektet ligge i vognen sin. Han sov som en stein opp meg, men vknet bare jeg tenkte p legge han fra meg. Veldig glad for at jeg hadde investert i et bresjal fr fdselen og lest om trygg bring. Vi samsov ogs, slik at alle kunne f nok svn :-)

Amming tar tid, masse tid. Mange blir overrasket over hvor mye den lille krever i begynnelsen, og jeg var ikke forberedt p dette. Jeg hadde lest masse om amming fr fdselen, men ble likevel overrasket over hvor mye tid det faktisk tok. Ammehjelpen er gull! Ikke nl med ta kontakt hvis du opplever problemer <3

Og selv om det er fantastisk endelig mte den lille som er s etterlengtet, ikke fortvil om du ikke fler den voldsomme kjrligheten med en gang. Noen blir forelsket i babyen med en gang de fr den p brystet, mens noen trenger noen timer, dager, uker eller mneder p bli kjent med det lille vesenet som har grodd og vokst s fint inne i magehuset. Fdsel er slitsomt, overveldende og fantastisk, og premien er et lite menneske som vi er s heldig f bli kjent med.

Masse lykke til med din fdsel! <3

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 17:09
Pia: S mange fine tanker, tar med meg alt <3 det blir s spennende se hvem hun er og hvordan hun trives! tusen takk og stor klem <3

Sanna

08.01.2018 kl. 12:40
Husk at samsoving ikke ker faren for krybbedd s lenge babyen er eldre enn 8 uker, som artikkelen nevner :-)

:)

08.01.2018 kl. 12:50
Tenker det er veldig fint og ha noen tanker om det som kommer, selvom man ikke kan forutsi hvordan den tiden blir. I tiden fr fdsel snakket vi ogs om at vi kanskje ikke ville ha mye besk av venner og familie den frste tiden, men heller bruke tid hjemme p bli kjent med babyen vr. Jeg ante ikke hva vi gikk til, og det siste jeg ville var og bli stresset av for mange planer den frste tiden. N gikk alt superfint, og vi koste oss veldig med besk fra den nrmeste familien, i korte stunder av gangen. Jeg var ogs veldig klar p at jeg ville bruke mye tid p f i gang ammingen og at det skulle fungere. Det gikk ogs kjempefint, og etter bare noen f dager ammet jeg frste gang p cafe. N er jeg gravid igjen og har i grunnen mange av de samme tankene. Selvom jeg har barn fra fr og gtt gjennom 4. trimester en gang tidligere aner jeg ikke hvordan det blir denne gangen. Masse lykke til i tiden som kommer. Du har s mye fint i vente. Jeg gleder meg supermasse til f oppleve og bli mamma en gang til. Det er det desidert strste jeg har opplevd og jeg synes livet mitt har ftt s mye mer mening :)

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 17:05
:): Det er godt hre, vi tenker nok ganske likt! Tenker det er kjempe fint at du er forberedt p at det n kommer et helt nytt individ med helt egne meninger. Gleder meg s utrolig til bli mamma, kan fortsatt ikke tro det og at det er s nre!! <3

Elise

08.01.2018 kl. 12:52
Frimerkebaby her ogs, i det som fltes som en evighet. Ting ble litt bedre etter han begynte ta smokk etter noen uker, og igjen bedre nr han begynte f mer interesse for ting rundt seg og kunne like ligge litt under babygymmen.

Amming tar tid ja. Jeg brukte de p sykehuset masse i tiden p barsel, dro i snora for hre om jeg hadde lagt til lille rett og om sugegrepet s bra ut. S amming dag og natt etter det. Jeg satt benket til sofaen i flere uker fles det som. Da var ammeputa helt gull! Jeg vil anbefale cozyfix ammepute - det er virkelig deilig kunne ha hendene litt fri nr en ammer hele tiden. Jeg syns vi fikk en god start p ammingen, og jeg har tro p at det er mye av grunnen til at vi fortsatt ammer n 10 mneder etterp.

Du har mange gode tanker, og mye riktige ogs syns jeg (for en som ser tilbake p den frste tiden og det som var viktigst for oss). Masse lykke til i innspurten. Snart har du lille L i armene dine<3

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 17:03
Elise: Tusen takk Elise <3 for begge fine kommentarer <3

Nora

08.01.2018 kl. 12:53
Jeg fikk tvillinger for 6 mnd siden. De hadde en seng p stua som de sov i, og de sov i starten i sin egen seng p rommet vrt. Fra de var ca 1 mnd til 4 mnd sov de mellom oss i dobbeltsenga, men fra 4 mnd hr de sovet i hver sin seng, men kommer som regel opp i vr seng om natta. Nattflaske sluttet de med da de var ca 4,5 mnd og smokk da de var ca 5 mnd. Til helgen skal de f flytte p eget rom. Jeg trodde babyer bare l og sov i starten, noe de forsvidt gjorde. Men mens de sov s mtte vi ordne flasker, rydde og vaske hus (snn vanlig husarbeid), spise litt mat, dusje og kanskje sove litt. Ogs brukte de en halvtime p spise. S de frste tre mnd ble det bare en evig runddans uten pauser, men etter tre mnd ble det bedre. Da begynte de spise litt sjeldnere, sov om natta, fikk rutiner p dagtid... og n som de har blitt 6 mnd gr alt p rutiner og klokkeslett, kjedelig, men det funker.

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 17:02
Nora: Hres ut som du taklet det helt supert! Kan jo vre ganske mye med to har jeg hrt, og at rutiner da er ekstra viktig! <3 men dobbel lykke selvsagt <3

T

08.01.2018 kl. 13:40
Jeg ble mamma til en liten gutt fdt prematur i uke 32 i fjor, hvor vi var 4 uker p nyfdtintensiven p sykehuset etter fdsel. Der ble jeg s vant til sitte i kenguru med snnen min og ha han tett p meg s ofte jeg kunne. Dette tok jeg med meg nr vi kom hjem og jeg har vrt veldig opptatt av bre han og ha mye nrhet til han, gitt pupp nr enn han har etterspurt det og vrt oppmerksom p begrense stimuli fra omgivelsene som feks bakgrunnssty fra TV. Jeg har en fornyd og sunn gutt som har vokst seg stor og sterk, og han har tredoblet fdselsvekten sin! Mine tips er sette av ukene og mnedene etter fdsel til vre tilgjengelig for babyen din, snakk med den, syng for den og gi mye nrhet. Jeg tror at hvis man klarer begrense kafebesk og lignende den frste tida, s kan man f mer ro til skape den gode tilknytningen til babyen og lre kjenne den sine behov. Det er en ny hverdag hvor det blir mindre egentid, men det bli mor er det mest fantastiske jeg noen gang har opplevd! Ogs anbefaler jeg bruke ekstra god tid i dusjen eller rusle deg en liten tur alene i blant - det ble jeg anbefalt fra frste stund p sykehuset ogs, selv om de nesten mtte kaste meg ut fordi jeg ikke klarte vre borte fra snnen min:p Du har s mye fint i vente, og jeg er sikker p at du blir en fantastisk mor til datteren din! Masse lykke til!

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 16:59
T: Takk for kjempest kommentar <3 den digget jeg <3 stor klem til deg <3

Elise

08.01.2018 kl. 14:19
Jeg m ogs bare si at jeg syns det var skikkelig utfordrende med svn den frste tiden. Trygg samsoving var jeg kjent med og vi hadde ogs bedside crib hektet til min side av sengen. Jeg flte meg rett og slett ganske forberedt, haha:p Men lille ville verken sove der eller ved siden av meg, men OPP meg dgnet rundt. P dagtid gikk det greit, for da er det lett flge med bde pust og temperatur p lille og en kan bruke brety. Men p natta ble det vanskeligere. Skal baby ligge opp da s blir det bde for varmt for lille og det er skummelt med tanke p pust, siden det praktisk talt blir som ligge p magen. Jeg klarte virkelig ikke sove p den mten for jeg var s redd for at det skulle skje lille noe. S de frste ukene sov vi p skift, som er helt vilt tenke p n.. Det gikk seg til etter hvert alts, og jeg sier det ikke for vre kjip. Men snn for min del s skulle jeg gjerne nsket ha hrt dette fr lille kom til verden. At det ogs er noe som kan flge med i fjerde trimester.

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 16:58
Elise: Takk for at du deler <3 ikke fl at du skremmer meg, det tler jeg fint! Det er som du sier, bedre ha hrt, ogs vet jeg at det kan skje og er normalt <3 klem til deg <3

Oda

08.01.2018 kl. 16:17
For er flott og reflektert innlegg! Bare husk at selv om melken ikke kommet for fullt med en gang s fr de fleste frikske, fullbrne nyfdte nok med rmelken. Trengs ikke gi erstatning i alle fall :)

Helene Ragnhild

08.01.2018 kl. 16:56
Oda: Nei, det burde jeg skrevet, hehe :) p ABC sa jordmor at de svrt sjelden gir MME, de forklarer heller at magen til lille er s liten at de f drpene med rmelk holder. Takk for pminnelsen <3

Silje

08.01.2018 kl. 20:07
Les om kveldsuro. Hadde lest om det p ammehjelpen sine sider, og var godt vite at det ikke var noe galt med babyen, min melk eller melkemengde. Da var det bare bysse, bytte, bysse, amme, bysse, og g inn p et helt mrkt rom om det ble for ille. Og det gr over!

Og bruk engangsunderlag p stellebordet, da sparer du masse hndklevask, hehe!

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:49
Silje: Takk, det skal jeg gjre!! <3

Isabel

08.01.2018 kl. 20:35
Hei, kan du lage et innlegg hvor du viser babyutstyr du har kjpt & hva du skal pakke i fdebagen? <3

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:49
Isabel: Skal prve rekke det nr alt er i hus, ganske snart forhpentligvis!

Hanne

08.01.2018 kl. 21:13
S mange gode tanker du har! Heldige babyen som kommer til dere<3 jeg gikk p den smellen og var ikke forberedt p tiden etter. Jeg hadde ogs et frimerke barn, men begynte med bresele tidlig (husker ikke helt nr), men ellers satt jeg med han p fanget. Husker jeg rakk over mange serier i starten, mens han sov p fanget. Vi samsover enda, og han er snart to r. Det var eneste mten han fant roen p, s da tenkte jeg at han trengte tryggheten. En ting jeg skulle nske jeg var mer forberedt p, selv om det kan godt hende at det ikke blir snn for deg, var at timene mannen min var p jobb gikk s fort. Jeg flte meg s udugelig som ikke hadde ryddet og laget middag fr mannen min kom hjem, siden jeg bare var hjemme. Heldigvis har heg verdens snilleste mann, som ikke klaget over dette. Det gikk seg jo ogs til ettervrt, alts at jeg fikk bde bedre rutiner + mer energi. Poenget mitt var bare at du ikke skal stresse med noe. Alt gr seg jo til. Det viktigste er at du prioriterer det som er viktigst, og s rekker man det man rekker. Et annet tips, som mamma sa til meg, er lytte til din egen mageflelse. Det vil alltid vre mange med meninger om det ene og det andre (snn som meg i denne kommentaren,haha), men ta til deg det du selv fler passer til deg og din familie, resten kan man bare koble ut. Lykke til fremover, fine deg <3

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:49
Hanne: Tusen takk Hanne <3 lytte til egen mageflelse tror jeg er det aller viktigste!! I starten er det masse nytt og da m vi jo bare gjre det vi klarer. S fr det stve ned litt! hehe <3

Theap

08.01.2018 kl. 22:19
S fine tanker du har gjort deg <3 Heldige barnet!!

Jeg hadde egentlig bare sett de rundt meg som hadde med mer eller mindre fdselsdepresjon og barn med kolikk og den slags, s i den grad jeg var forberedt, s var det i hvert fall p det verste! Ha, ha:-) Men nr jenta mi kom, s sov hun kjempemasse og var super-rolig. Flaks for meg s var jeg ikke klar over at man bare skulle amme hver 3-4time, s jeg ga henne pupp med en gang hun begynte smatte, s hun var s fornyd som bare det og det var jeg ogs (selv om jeg fikk litt kritikk for amme hele tiden nr hun var vken). Jeg sov nr jeg var trtt, natt eller dag og koste meg med trilleturer og nrkontakt, og blste i alt annet for en stund. Var helt i symbiose. Jeg fikk noen kritiske kommentarer p det ogs husker jeg for mange synes det var viktig ha tid for seg selv og frigjre seg, men jeg selv synes det var greit snn. Jeg var heldig og var lykkelig under svangerskapet og helt bananas lykkelig nr hun kom. Men nr hun sovnet og sov l hun i vogna eller i senga inntil min seng, og det var deilig for meg. Rulle henne av og p puppen! Ha, ha:-)

Lykke til med fdsel og siste tiden n! Du har gjort en s fantastisk jobb s langt, og kommer til fle deg som en helt nr du har klart fde ut et helt menneske! Juhu!! Gleder meg til "flge deg" videre p den viktigste reisen i livet ditt:-) Blir stadig rrt og lrer mye av dine tanker og refleksjoner!

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:47
Theap: Tusen tusen takk Thea, gleder meg s selv!! <3 s godt hre at du bare fulgte deg og lille, setter s pris p sttten <3

Lise

08.01.2018 kl. 22:22
Her endte det med hastekeisersnitt, noe jeg ikke hadde satt meg veldig inn i s kunne ikke hjelpe til stort med skift og stell av baby de frste dagene da det var s vondt st. S man m virkelig vre forberedt p alt. Ammingen gikk ut fra omstendighetene ganske fint, og ettersom vi bor ett stykke unna familie hadde vi ikke mulighet til besk p sykehuset som i grunn var greit for tiden gr s fort og man er litt i sin egen boble der og det er utrolig koselig! La hun til brystet nr hun var sulten og var ikke sjenert i det hele tatt i starten. N nr hun er litt eldre 6mnd har jeg blitt mer sjenert og ammer ikke over alt lenger. Hadde ikke tenkt samsove men det gikk vel 1 natt og her sover vi fortsatt i samme seng og ver p legge hun i sin egen. Men alle babyer og mdre er forskjellige s viktig flge det som fles riktig for dere! :) Og nyt babytiden det gr s utrolig fort, her har vi ei tulle som n har begynt krype rundt og utforsker mer og mer.

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:46
Lise: Ja, det er liksom ikke s lett forberede seg p keisersnitt synes jeg. Men om det skjer s skjer det! Skal nyte alt jeg orker <3

Anna

08.01.2018 kl. 23:32
Hei! Jeg synes du har ftt med deg mye jeg, til frstegangs vre :-) Jeg kunne sikkert komme med et helt lass av rd etter 3 barn, men tror jeg skal begrense meg ;-) Det jeg vil si, er at dersom du fr sr p brystvortene, sier alle at det gr over. Og det bruker det ogs gjre! Men jeg fikk det etter mitt frste barn, og gikk og gikk med sr til jeg virkelig bldde og hadde et dypt sr p brystvorten. Og INGEN p sykehuset sa at jeg mtte sjekke det opp dersom det ble verre etterhvert. S der gikk jeg med gule stafylokokker og fikk 4 mnd med problematisk amming pga det (men anbefaler likevel ikke gi opp, det er s verdt det. Ammet leenge etterp). Blir det ille, ta en srprve hos legen! Sikkert veldig uvanlig og f som fr slikt, og sikkert ikke du. Men jeg hadde s nsket at noen hadde bare nevnt det fr jeg fikk min frste, s hadde jeg hatt det s utrolig mye lettere! Da vet du det, og trenger ikke tenke mer p det dersom det ikke dukker opp :-) Skal sies ogs at jeg fikk det med hjem fra sykehuset, jeg hadde vrt s veldig pen p det med amming at jeg lot enhver ansatt hjelpe med med ammestillingen, og da var det sikkert en eller annen som ikke hadde hatt god nok hndhygiene... S det var jeg nye med be om med de andre. En annen ting er det flere sier, noen ammer veldig lenge og mye! Jeg ammet nesten halve dgnet med frste! Og flte meg litt "fanget" p et tidspunkt der... Ellers er det s ufattelig koselig og herlig med nyfdt baby, og jeg tror du har ftt med deg at du virkelig m sette fokuset p nyte det!!! Gled deg :-) Det gr sikkert strlende!

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:45
Anna: Takk, tar med meg alle tips! Er ogs s takknemlig for dere, for tenker jeg kan skrive om de utfordringene jeg fr ogs kan jeg f tips da ogs! S mange fine mammaer her og p facebook!! :D

Vibeke

09.01.2018 kl. 10:14
Jeg kunne nske jeg var like forberedt som du var da jeg fikk min frste snn. For meg s stod den fdselen i veien som et stort fjell. Jeg klarte aldri tenke meg hvordan det ville se ut p andre siden. S da lille kom var jeg redd for lukke ynene. jeg flte jeg mtte se p han hele tiden, for passe p at han pustet. Tullete. Jeg sov s drlig. Var til og med stressa bare samboeren skulle holde han p natta, var s redd han skulle rulle over eller miste han. Huff. Det gikk seg heldigvis til. Amming og bleieskift ute blant folk ble ogs et stort hinder. Hver gang jeg gikk ut dra mtte jeg ha en strategi p hvor jeg skulle amme og hvor jeg skulle skifte. Jeg gikk ikke ut dra p typ 5 uker. Barseltrer ble det aldri noe av, men jeg ble voldsomt overruplet av ansvaret. N med nummer to er jeg s laid back. Skjnner nesten ikke hva jeg tenkte med den gangen. Hadde jeg vrt mer forberedt s kanskje den frste tiden hadde blitt litt annerledes, men man vet jo ikke hva man gr til, og alle takler ting forskjellig.

N drar jeg ut puppen hvor som helst, lille m jo ha mat. For noen uker siden satt jeg p en stol ved utgangsdra p GlasMagasinet og ammet. haha.

Lille er heldig som har deg som mamma. Og jeg lover deg at du kommer til ville ha besk av alle p sykehuset. Man sprekker jo av stolthet og vil bare vise nurket frem til hele verden! <3 Men som du sier, greit se an formen og heller foreberede familie p at dere kanskje ikke orker besk.

Masse lykke til med innspurten! Jeg tipper hun kommer fr tiden<3

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:44
Vibeke: Vanskelig se for seg hvordan en reagerer, det aner ikke jeg heller. Kanskje synes jeg det er vanskelig amme f eks! Tusen takk for s gode ord <3 og takk for at du turte dele!!

Anette

09.01.2018 kl. 15:57
Ser mange skriver at amming tar tid. Det gjorde det ikke for meg. Lille ble ammet i snitt tte ganger i dgnet og ble bare ammet 5 min. Hun sovnet etter hver amming srlig de to frste mnedene . Vi hadde en ordentlig sovebaby og jeg kjente meg ikke igjen i noe som helst av det andre folk sa om at det "var s mye arbeid med baby". Hun skrek minimalt og sov godt i vuggen sin. Dermed eksperimenterte jeg mye p kjkkenet i barseltiden og koste meg med det mens babyen sov 😊

Var veldig glad jordmor gjorde oss oppmerksom p at det var viktig gjre forskjell p dag og natt. Alts at p dagen skal vi ikke liste oss p t bare for at babyen sover. S selv om vi stvsugde eller s p TV sov hun fint i vugga si. Dette tror jeg er noe av grunnen til at hun sover s godt, nyttrsaften har hun alltid sover seg gjennom brket av fyrverkeriet eks.

Hun ville ikke sove alene i senga si fr hun var 3 mnd (p natta alts). Da fikk hun babynest og den elsket hun. Det var i 2014 s vi visste ikke om babynest fr bestemoren hennes kjpte det.

Jeg synes den mest krevende tiden var fra 7 mnd og til 15 mnd. Hun var 7 mnd da hun begynte krype og 15 mnd da hun begynte g. Det og mtte flge med p henne hele tiden mens hun utforsket syntes jeg ble slitsomt .

Det virker som du har forberedt deg veldig godt, babyen er virkelig heldig som fr dere som foreldre 😍

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:42
Anette: S deilig at det funket s fint for deg! Er nok ikke slik for de fleste ;) skjnner hva du mener med kryping, har mange venninner som har sagt det samme! Tusen takk <3

D

09.01.2018 kl. 18:34
Lille her ville ikke/klarte ikke amme. S her ble det pumping. Noe som frte til at lille l mye p sofaen ved siden av/inntil meg. For siden babyen spiste hver 2t og jeg mtte pumpe minimum hver 3 time, og det tok omtrent 1t, s ble det ikke s mye tid igjen. Innen jeg hadde matet og skiftet babyen og pumpet ferdig s var det jo nesten klart for mat igjen. S etterhvert ble det til at jeg mtte pumpe med en hnd mens jeg matet babyen med den andre. Ikke helt optimalt. Men ellers s rakk jeg jo ikke noe annet. Var mye hjemme, for brukte flere timer p komme meg ut. Mate, skifte, pumpe, mate og skifte igjen og da rakk jeg s vidt ut fr jeg mtte pumpe p ny. Kan liksom ikke dra fram pumpa p kaf ;) Amme p kaf er helt innenfor, men elektrisk pumpe derimot, hehe. Men har pumpet hver dag i 9 mnd s langt :) Ble s klart sjeldnere og sjeldnere, s mtte bruke MME ved siden av.

Tror det ble for lite hud mot hud her. Var nok ikke flink nok til det. Men babyen sov en del p brystet mitt, s hrte hjertet mitt og hadde alltid hud til hud kontakt med ansikt og hendene sine mot mitt bryst.

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:41
D: For meg hres det ut som du var tidenes helt nr det gjaldt amming! Wow!! Skjnner at du ikke ville pumpe p kafe, ser for meg den lyden!! <3

Gleder seg til baby i august

09.01.2018 kl. 19:23
Er selv i uke 11 etter mange r som ufrivillig barnls. Kjenner jeg gleder meg masse til babyinnkjp og fdsel (selv om det er vondt). Var midt i prverrsforsk nr du ble gravid og kjente jeg ble s nedfor og trodde det aldri skulle skje meg. Jeg ble gravid naturlig etter en heftig antibiotikakur anbefalt av Fryaklinikken. Skulle til g igang med mitt andre egguttak p fertilitetssenteret (ble understimulert av for lav dose og ble avbrutt) og skulle til begynne p tredje sprytekuren,men tanta kom aldri p besk. Fikk mildt sagt sjokk for si det snn siden jeg har pco og trodde aldri jeg skulle bli gravid naturlig. Vi prvde ikke engang og snn gikk det til. Det tok hele tre r fra jeg prvde selv til bli behandlet drlig av gynekologen og mtte vente et helt r med henvisning til Riksen. Fikk s elendig behandlig p riksen at det er til spy av nr jeg tenker tilbake p det n.(ble foressten overstimulert p riksen) Veldig deilig tenke tilbake p alt det n som et vondt kapittel som man forhpentligvis slipper m gjennomg en gang til. Er veldig hyggelig endelig f vre med i gravidklubben da jeg kjente p at jeg ikke hadde noe jeg skulle sagt nr det kom til feks babyrd osv til venninne mine. Man blir p en mte utestengt i samtaler og slikt fordi de ikke tror du har noe kunnskap om babyer:/ Kjenner meg veldig igjen i det at venninder fr barn og der ligger liksom jeg grter meg i svn. Glad dette vonde marerittet er endelig over og ser snn frem til sommeren nr jeg fr endelig fr min egen lille klump<3

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:39
Gleder seg til baby i august: Det skjnner jeg s godt, s gy at dere lykkes helt selv!! Rett og slett fantastisk at det ordnet seg og at du n kan begynne planlegge for den lille som skal komme. Kooos deg med det med verdens beste samvittighet!! <3

Tove

09.01.2018 kl. 19:59
Det er s fint, det med fjerde trimester.., huske p det mener jeg! La babyen f s mye pupp den bare orker, sove sammen med babyen og s mye kroppskontakt som mulig.Det er jo ikke mulig "skjemme bort" s sm babyer! Noe jeg hadde glemt da jeg fikk nr 2 ( nesten ti r mellom 1 og 2) var at de frste tre mnedene er babyen vken om kvelden ogs, mine babyer har iallefall ikke gtt ann legge fr jeg har lagt meg selv om kvelden de frste mnedene ( Etter tre- fire mneder har de kunnet legge seg sove selv fra 7- 8..) S det vre klar over at du egentlig BARE er mamma de frste mnedene.., intenst, men godt:) Husker godt hvordan jeg hadde det for fjorten r siden, akkurat som deg n.., eldste jenta mi blir 14 p fredag! ( Kanskje det blir din dag ogs;) fdte nesten to uker fr termin) Masse lykke til med fdsel!!, jeg har iallefall hatt to fine fdsler, det er selvsagt vondt, og intenst, men likevel en vannvittig "kul" opplevelse jeg aldri ville vrt foruten! Og kos deg masse med baby..., kjenner jeg nesten fr lyst p en selv, haha

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:35
Tove: Er s enig, skjnner ikke den "skjemme bort" greia! Jeg skal kose meg med bare vre mamma og la meg selv vre det i starten. Mest av alt skal jeg ta ting som det kommer, mer forberedt enn jeg er tror jeg ikke at jeg kan bli. Takk for sttten <3

Anniken

09.01.2018 kl. 22:13
Hvis det er n ting jeg vil anbefale etter to fdsler - ta med bodyscrub/peeling og bruk det frste gangen du dusjer etter ha fdt. Etter ha svetta og bldd og i det hele tatt, s hjelper det s sinnsykt mye fle seg ordentlig rein over hele kroppem. Verdt de to minuttene ekstra i dusjen :) body shop selger i sm reiseflasker :)

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:34
Anniken: Velvre er s viktig ja! Og lov <3

Ingunn

10.01.2018 kl. 12:06
Med nr.1 var jeg ikke forberedt p at amming skulle vre et problem. Nr vi ikke fikk dette til gikk jeg helt i bakken og flte meg som verdens mest misslykkede mor som ikke kunne gi mat til barnet mitt. Trene rant sttt og det sto konstant noen dro meg i puppen pg presset et hylende barn p. Helt grusomt! Hun endte opp som flaskebarn og det gikk helt fint det ogs. Nr.2 var det likedan med, men n var jeg forberedt og det ble ikke samme sorgen. Jeg skulle nske jeg visste mer om hvor vanlig det er ikke f det til, at det gjr vondt og er vanskelig. Hper dere fr det til men husk at om det ikke gr s gr det fint med flaske ogs :)

Og samsoving er det beste som finnes♡ vi er titt og ofte 4 stk i sengen og vi elsker det♡

Masse lykke til! Det er en fryd flge deg og jeg gleder meg p deres vegne!

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:30
Ingunn: Det er s viktig som du sier! Noen ganger blir det snn, ogs m vi p en mte "tilgi oss selv" for ting vi ikke fr til. Srlig nr vi virkelig har prvd, var jo ikke din skyld at det ikke gikk! Tusen takk for at du delte <3

Gloria

10.01.2018 kl. 22:13
Hei! Hva jeg ble mest tatt p senga av: Hvor ekstremt mye tid man bruker p amme. Best la verden g sin gang, og ta alt i sitt eget tempo. Og det beste rdet jeg fikk - du kjenner ditt barn best. Alle er forskjellige. Lykke til med alt :)

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:15
Gloria: Det er virkelig det beste rdet <3

Kathrine

10.01.2018 kl. 23:41
Det fjerde trimester, en god beskrivelse! Da jeg fikk mitt frste barn for ti r siden var det ikke s mye fokus p slikt. Vi fikk mange "gode" rd om la babyen ligge i egen seng fra frste dag, mat til faste tider osv. Jeg fikk ikke til noen av delene og flte meg som en elendig mamma med en baby som kun grt. Jeg begynte sakte, men sikkert flge mine instinkter. Jeg bar babyen med meg hele tiden, i sjal eller meitai. Jeg ammet s og si konstant og han begynte tidlig med selvbetjening p natta siden vi samsov. Vi fikk rett og slett en mye bedre tilvrelse uten de "gode" rdene. Jeg begynte til og med bruke tybleier, og flte nok at mange s p meg som en hippiemamma. Men jeg hadde ftt en roligere og mer harmonisk baby, og alle hadde det bra, selv om det var dager der jeg s for meg at jeg kom til ligge og amme en konfirmant 15 r frem i tid ;)

Idag er han en selvstendig, harmonisk og flott gutt p 10 r, med en like harmonisk lillebror p 6. Avvenning av pupp, bleie og alt slik har vi tatt i deres tempo. Seksringen vr sover enda sammen med oss. Og det er faktisk helt greit, og ganske s koselig :)

Helene Ragnhild

11.01.2018 kl. 16:14
Kathrine: Hahaha, mtte le av den konfirmant vitsen! For en fin historie tenker jeg, klapp p skulderen til deg som turte flge deg selv!! Og fortsetter med det <3

Eline

12.01.2018 kl. 14:47
Amming var virkelig en utfordring for vr del, og vi mtte tilbake p sykehuset fordi lillemann var blitt s tynn. S fort han fikk rikelig med mat snudde vekta. Det ble flaskebarn av han, noe som har fungert veldig fint. Pappa'n har satt veldig pris p at han ogs kan gi han mat og ta del i den biten. Amming er best, men alternativet er veldig greit det .

Jeg har flere venninner med frimerkebarn, og trodde det var snn det var. Var derfor litt overraska da vi fikk en liten pjokk som helst ville ligge p gulvet sprelle nr han var vken. P dagtid sov han helst opp oss, eller i vogna, men p natta sov han i egen seng. Etter hvert slutten han sove p oss, og duppene p dagtid sover han i vogna eller i senga. Hadde sett for meg bre masse, men han har rett og slett ikke trivdes i bresele. Han ble ogs etterhvert rastls nedi vogna, s da vi endelig kunne ta i bruk det lille setet nedi bagen, s han fikk opp sett litt ble vogna stor stas igjen.

Jeg tror det beste er vre forberedt p det meste, ta ting som de kommer og gjre det som fungerer for seg og sin baby.

Helene Ragnhild

14.01.2018 kl. 08:00
Eline: Noen ganger gr det ikke! Men s herlig hre om god svn, det er ikke feil!! Er som du sier, best vre forberedt p det meste!

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no