hits

To bker jeg elsker om dagen

  • 21.01.2018 kl. 11:02

Jeg elsker lese - men jeg er ikke s flink til prioritere det. Ligger jeg p stranden ser du meg med en krimbok, men ellers synes jeg det er vanskelig sitte med en bok og intet annet. Det blir mye podcaster og lydbker i stedet, for da kan jeg samtidig brette ty, g tur, shoppe eller strikke. Unntaket er flotte kokebker og livsstilsbker, det elsker jeg sitte og bla i. Jeg vil gjerne dele to favoritter med deg i dag, med temaer som opptar meg om dagen.

De siste dagene har vrt skikkelig tunge og hele kroppen er bare vond. Anklene mine har bestemt seg for forsvinne og det er smertefullt hvor hovne bena mine er. Da er det eneste som hjelper ligge med dem hyt rett og slett. S kan jeg like s godt nyte tiden med en god bok og finne inspirasjon :)

Den frste boken er den nye kokeboken til min venninne Linda, som jeg tipper de fleste av dere har hrt om fr. Hun driver bloggen lindastuhaug.no, en av Norges mest populre matblogger. Linda er utdannet kokk, og snart er hun ogs ferdig med sin bachelor i samfunnsernring. Ikke en drlig kombo!!

Det jeg liker s godt med hennes oppskrifter, og som jeg personlig tror gjr dem s populre, er at de er enkle og sunne, men samtidig veldig gode. Boken er full av enkel hverdagsmat, og det er nettopp det jeg nsker meg i en kokebok. Jeg vil ikke ha det s fancy at jeg ender opp med ikke prve noen av rettene, og tro meg det har skjedd mange ganger fr. Jeg er sikker p at jeg ikke er den eneste som har kokebker jeg aldri har testet noe fra?

Denne har allerede rukket f flekker, et veldig godt tegn!!

Linda deler ogs sin historie om hvordan hun gikk fra overvektig, til undervektig med et problematisk forhold til mat. Hun gir tips til hvordan du kan leve sunt uten gi avkall p god mat, og hvordan du kan finne en livsstil som passer deg. Musikk i mine rer!!

Den andre boken jeg koser meg med om dagen er Gro Nylander sin bok "Mamma for frste gang". Denne boken er den perfekte blandingen av fagkunnskap og kjrlighet. Gro er kjent som Norges ammedronning og guru, og med god grunn. Hun snakker ivrig om tilknytning mellom mor og barn (i tillegg til far og barn), amming, kroppen etter fdsel osv, men p en herlig, naturlig mte. Det er ogs masse informasjon om hvordan du kan stelle lille, svn og mer! Denne gir meg veldig mye trygghet!

Jeg skrev selv bacheloroppgaven min om morsmelkens magiske innhold og jeg krysser alt som kan krysses for at jeg selv fr til ammingen. Med denne boken fler jeg i hvert fall at jeg har de beste forutsetningene. Det er en jobb for de fleste i starten, og det tar som regel noen dager fr melken kommer inn. vre forberedt p noen av utfordringene som kan oppst og f gode rd fles godt for meg. Det dummeste er bli megastressa, det er nemlig ikke bra for melkeproduksjonen ;)

Har du gode boktips hrer jeg gjerne fra deg!! <3

18 Kommentarer

Anette

21.01.2018 kl. 11:27
Takk for anbefalinger 😊 Har lyst p boka til Linda Stuhaug. Jeg m ogs ha enkle oppskrifter, passer meg perfekt i en travel hverdag. Sunn mat trenger slett ikke vre komplisert 😊

Mange bruker som unnskyldning at de "ikke har tid til leve sunt". Det synes jeg er litt komisk 😉

N skal jeg g i gang med lage mangogel (din oppskrift). Den er favoritt her i huset ogs s enkel lage 😀

Ha en fin dag 😊

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 11:38
Anette: S herlig! Ha en super mandag <3

Marte

21.01.2018 kl. 11:27
Har ogs plyd meg gjennom boka til Nylander. Veldig mykje kjekt der! Er rimeleg spent no, men reknar med ein neppe klarer ta hgde for alt. Plutseleg er knttet der, og s ordnar det seg nok likevel :)

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 11:38
Marte: Ja, ordner seg alltid, men tror absolutt at det er en fordel vre forberedt! <3

Linn

21.01.2018 kl. 15:00
Utrolig lurt at du leser deg opp om amming osv :-) det gjorde jeg ogs og ammingen har gtt som en drm (med sm humper i veien, men hvem mter ikke utfordringer i blandt?), og betyr s mye mer for meg enn jeg kunne se for meg fr baby kom:) klarer ikke forklare det med ord rett slett, den nrheten m bare oppleves! elsker rett og slett amming og heier p deg! Stol p deg selv og kroppen din, s er mye gjort allerede <3 mammakroppen er fantastisk! Mener selvflgelig at amming er bra om man fr det til, men at en er en like bra mamma uansett hvordan barnet blir matet:-)

lykke til med alt som kommer, det er virkelig fantastisk bli mamma for frste gang, nyt hvert sekund!

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 11:39
Linn: S herlig hre Linn <3 gleder meg s utrolig mye n, kom ut kom ut!! <3

Karoline

21.01.2018 kl. 15:02
Jeg leser ogs Nylanders mamma for frste gang n, godt med litt mer vektet informasjon da jeg fort kan tulle meg inn p forumer;) Siden du sier du hrer mye p podcaster, vil du dele dine favoritter?

Karoline

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 11:22
Karoline: Jeg har skrevet innlegg om det fr, men akkurat n er det modern mamas podcast, Synnve og Vanessa og Tusvik og Tnne. Har ogs hrt hele 40 uker :)

Ingrid Minde

21.01.2018 kl. 17:03
Jeg elsker lese, men varierer veldig hvor mye jeg prioriterer det :) Siden jeg er student p heltid blir jeg veldig mettet av pensumbker.

Takk for anbefalinger!

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 11:19
Ingrid Minde: Kjenner meg veldig igjen i det, blir mettet! Lykke til med studiene <3

IC

22.01.2018 kl. 03:22
Hei,

Stadig mer spennende klikke seg inn p bloggen din om dagen for se om fdselen plutselig skulle vre i gang. nsker deg masse lykke til med alt det spennende du har foran deg <3

Litt off topic, men jeg forstr at du er ganske bevisst p hvilke produkter du bruker med tanker p om det kan vre noen stoffer som man helst ikke nsker f i kroppen, og jeg lurer p om du har noen anbefalinger for selvbruningskrem til ansikt?

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 11:18
IC: Hehe, ikkesant! Tviler p at det kommer noe "fdselen er i gang" innlegg alts! men er kanskje ikke s vanskelig forst nr det frst skjer? Jeg vet at pureskin.no har selvbruning som er helt fri for "alt", men jeg liker selv best vita liberata produktene. De er ogs veldig fine! klem <3

Magni

22.01.2018 kl. 09:06
Hei, ja, spennende flge med her ... Og angende bevissthet om hva som gr inn i kroppen av stoffer. Har du lest deg opp p temaet vaksiner og hva de inneholder?

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 11:17
Magni: Jeg har lest endel om vaksiner ja ;)

Magni

22.01.2018 kl. 12:06
Bra. Om man skal la sitt barn bli vaksinert eller ei, er vel snn cirka en av de viktigste beslutningene man som foreldre tar for sine barn. Det krever at man tar en utdannet beslutning.

Helene Ragnhild

22.01.2018 kl. 12:08
Magni: Jeg er ikke sikker p om det er noe jeg kommer til dele p bloggen, jeg fr se. Detaljer om mitt barns helse er privat s jeg setter pris p om jeg fr respekt for dette ;)

Magni

22.01.2018 kl. 12:12
Helt i orden. Viktig med respekt for det som er privat. Ogs i disse dager hvor "alt" deles.

F

26.01.2018 kl. 13:57
Infr vr allra frsta IVF har jag kpt boken Dare to dream - av Izzy Judd. Den handlar om frfattarens lnga vg till att bli frlder. Jag har hrt att den ska va jtte bra s jag ser fram emot att lsa den ❤️

Skriv en ny kommentar

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no