hits

Mamma (mormor) Lena sine luftige rundstykker

  • 31.07.2017 kl. 17:26

En av de tingene som har reddet meg gjennom de siste mnedene er de hjemmebakte rundstykkene til mamma. Da jeg var p det verste laget hun de helt lyse, og hele graviditeten har hun bakt til meg og kommet med dem. Dette er som mye annen mammabakst laget p slump, men i gr bakte vi dem sammen og jeg skrev opp oppskrift til dere. Denne gangen ble de litt grovere, med litt ekstra nring.

Disse er ikke glutenfrie, men de er bakt p spelt som mange mager tler bedre, srlig ved IBS. Disse passer fint i matpakken til barna eller til deg, gjerne med masse proteinrikt plegg og litt grnt. Hvis du er gravid og kvalm er det s lov spise dem med smr og bare det, selvflgelig med verdens beste samvittighet.

Er jeg ikke heldig som har en mamma som baker til meg, skikkelig husmor! Ikke minst tror jeg lille L kommer til elske komme til mormor og bake nr hun eller han blir eldre.

Speltrundstykker ala mamma (mormor) Lena

Trt

5 dl fin spelt

5 dl grov spelt (ta mindre hvis du nsker dem finere)

2,5 dl kruskakli

4 ss fr (jeg brukte sesam- og linfr)

2 ss chiafr (eller mer linfr)

1,5 pakker trrgjr

1 ss sukrin (kan slyfes)

1/2 ss salt

Vtt

1 ss honning

50 gram smeltet smr

5 dl melk

1 egg + et til pensling

Slik gjr du:

Bland alt det trre inkludert gjr. Smelt smret og ha i melken, blandingen skal vre ca 42 grader fr du heller det i det trre. Tilsett et egg og rr/elt til en deig. Dekk til med hndkle eller plast og sett et varmt sted, jeg liker heve p badet. Nr deigen er hevet til dobbel strrelse, i en. liten time, kan du bake ut. Bak ut med fin spelt, noen ganger m vi tilsette litt mer mel i prosessen, ca 1/2 dl - 1 dl. Etterhev i ca 20-30 minutter under kjkkenhndkle.

Pensle rundstykkene med egg fr du steker dem p 230 grader i 11-13 minutter. Pass p, ovner oppfrer seg ulikt! S fort rundstykkene ikke er glodvarme legger vi de i fryseren, da er de ferskest og smaker best.

Hper det smaker <3

 

Frste innkjp til lille L

  • 30.07.2017 kl. 13:39

Jeg har ftt s mange sprsml om jeg ikke kunne dele tingene jeg har shoppet til vr lille, og det kan jeg selvflgelig. Det er s mye at jeg tenkte det var gy med en innkjpsvideo, eller en skalt "baby haul".

Siden vi ikke vet kjnnet enda er alt kjnnsnytalt, men s skal det sies at jeg elsker duse farger, og det passer perfekt kombinere disse klrne med pasteller eller bruke dem slik de er. Som jeg sier i videoen er det ikke lov dmme, hehe. Jeg hper dere synes det er like stas som meg med babyting!

N skal jeg en tur til byen for se venninner fr jeg skal hjem til mamma og bake <3

10 ting jeg gleder meg til i graviditeten

  • 27.07.2017 kl. 13:18

Jeg elsker slike lister og hadde lyst til lese noen slike selv. Dessverre var de fleste negative. Morsomt det, men i dag har jeg behov for tenke positivt! Derfor ville jeg skrive en liste over ting jeg gleder meg til i graviditeten :D

1. se lille p ultralyd igjen

N er det under en uke til vi skal p ultralyd hos dr Lundring p Jessheim, etter anbefaling fra flere venninner. Han har visst utrolig avansert utstyr og jeg hper s inderlig at vi kan f vite kjnnet. Neste ultralyd er da p sykehuset jeg skal fde p i september. Da kan dessverre ikke Jonna vre med, s jeg er glad vi har booket en privat ogs.

2. f vite kjnnet

Vi har hele tiden hatt lyst til vite kjnnet, og jeg skjnner ikke de som klarer vente, i hvert fall ikke med frste. Jeg tror det blir helt annerledes nr vi vet, det blir enda mer virkelig at det er et lite menneske inni der. Da kan jeg ogs begynne planlegge flere innkjp!

3. f en strre kul p magen

Jeg er s heldig at jeg allerede har ftt en liten babybump, noe jeg selv synes er s stas! Jeg gleder meg til den blir enda mer synlig slik at alle ser at jeg er gravid. Da jeg var innom helsekosten her om dagen fikk jeg en goodiebag av jenta bak kassen med gravid- og babyting. Jeg tenkte at hun kunne se at jeg var gravid, haha, men s sa hun at hun leste bloggen. Det var jo veldig koselig det ogs da <3

4. kjenne de frste sparkene

Det er s mange av dere som har skrevet at dette er noe jeg br glede meg til, og gjett om jeg gjr! Det er rart og magisk at det er et lite menneske i magen min. f kjenne de frste sparkene blir nok surrealistisk og utrolig kult! Nr kjente du liv??

5. Nr Jon Anders fr kjenne de frste sparkene

Jeg gleder meg snn til rope p Jonna s han kan kjenne babyen hans sparke i magen, for en utrolig opplevelse. g gravid gjr liksom at parforholdet blir styrket og vi ser p hverandre p en litt annen mte. S koselig <3

6. Babyshower

Flere venninner har allerede fr jeg ble gravid rpet at de gleder seg til arrangere babyshower. Selv har jeg arrangert og verdt med og arrangert flere og det er kjempe stas hver gang. Bleiekake, cupcakes og ste gaver, hele greia er kos! Skjnner ikke de som synes babyshower er s teit, men s er jo jeg oppvokst i USA og liker slikt, hehe.

7. Jul med kul

De siste rene har jeg hver eneste jul tenkt at dette blir min siste jul uten vre gravid eller ha barn. For andre som opplever vre ufrivillig barnlse tror jeg dette kan hres kjent ut. Julen blir til slutt litt trist, for jeg tenkte mye p at jeg selv ville ha barn jeg kunne lage jul for. I r kommer jeg til vre hygravid og sikkert ha en diger kul p magen, s stas!

8. f oppleve en fdsel

I motsetning til det jeg hrer mange andre si gleder jeg meg faktisk til fdselen. Jeg har ganske f forventninger, noen nsker, men alt i alt er jeg pen. Jeg har ftt fdeplass akkurat der jeg nsket og det skal jeg dele mer av snart. Jeg kan ogs skrive litt om hvilke nsker jeg har til fdselen hvis dere nsker.

9. mte den lille babyen vr

Fr nesten frysninger og kan bli litt p grten av tenke eller snakke om det. Det er vanskelig forestille seg at om et halvt r kan jeg sitte med babyen vr i armene. Dette som vi har lengtet etter s lenge og gledet oss til. Tenk kle p de bittesm klrne vi har kjpt og bli kjent med vr lille. Halvparten deg og halvparten meg <3

10. introdusere babyen for familie og venner

Jeg hper jeg er i god form etter fdsel slik at de nrmeste kan komme og beske nr baby er helt ny. Jeg har selv beskt to nre venninner og det er et kjempe koselig minne for oss begge i ettertid. Det er noe helt spesielt med bli invitert inn i babyboblen og f hilse p den nye verdensborgeren. Jeg gleder meg s til vise frem vr lille skatt <3

Hva gledet du deg til mest i graviditeten? Hvis du er gravid n, hva gleder du deg mest til?? <3

Gravidoppdatering uke 14 (13+1)

  • 26.07.2017 kl. 08:42

Som tiden flyr, mellom kvalmen og sommerferie er jeg plutselig i uke 14 og andre trimester. Krysser fingrene for at kvalmen snart skal slippe helt, slik at jeg kan trene og kose meg igjen. Jeg har i hvert fall endel dager der jeg klarer f ned en smoothie tilsatt litt grnnsaker og n klarer jeg ogs holde p vitaminer som regel, yay! Jeg vil jo s gjerne gi god nring til lille i magen. Jeg har en liten mistanke om at progesteronsttten jeg har ftt grunnet prverr kan ha gitt ekstra kvalme. Medisinen (cyclogest) har jo tross alt kvalme som en av bivirkningene. N er jeg helt ferdig med den og jeg hper det vil gjre susen, lov drmme!

Termin: P ultralyd ble termin satt til 2. februar <3

Uke: Jeg er i uke 14(!), i dag er jeg 13+1 og i andre trimester. Utrolig hvor fort det gr, jeg har masse jeg vil f gjort! Babyen er nester ferdig utviklet og n skal lille L bare vokse seg stor og sterk i magen min.

Neste ultralyd: Vi skal p ultralyd den 2. august og da fr vi mest sannsynlig se kjnnet!

Symptomer: kvalmen har ftt flge av halsbrann de siste ukene. Det ble naturlignok verre de dagene jeg kastet mye opp, s jeg kjpte galieve p apotek. De smakte helt forferdelig synes jeg, s det har jeg brukt lite. Redningen har faktisk vrt drikke vann med litt eplecidereddik gjennom dagen. Det er bra mot kvalmen ogs, og n synes jeg det smaker friskt og godt. Har du halsbrann er det lurt styre unna sterkt krydret mat og kaffe, men det har jeg mistet helt lysten p uansett.

Babybump: Jeg har ftt en fin liten kul nederst p magen, magisk! Utrolig rart siden jeg alltid har hatt ganske flat mage, n str den ut og jeg gr og tar p den hele tiden. Det sies at babyen kan kjenne nr du tar p magen, s koselig <3

Trening: P de beste dagene har jeg kommet meg p elixia og det har vrt s deilig! For meg er trening mestring og godflelse frst og fremst, i tillegg nsker jeg selvflgelig styrke kroppen for den ekstra vekten den skal bre og forberede meg p fdsel.

Kjnnet til lille: Vi vet fortsatt ikke kjnnet og jeg lurer ogs p om vi kommer til holde det for oss selv en stund. Vi fr se hvor lenge jeg holder ut, hehe. Vi har jo delt s utrolig mye helt fra starten, og vi snakket om at det hadde vrt koselig om bare vi to visste noe ogs. Det blir jo nesten en slags forventning om at vi m dele alt, fordi vi har vrt s pne.

Navn: Det holder jeg ogs p en stund til. Vi har to navn vi nsker, men ogs et par navn i backup. Plutselig passer ikke de navnene vi har valgt, s jeg vil vente en stund. Dessuten angrer jeg litt p at jeg delte navnene med familie s lenge, for da m du liksom sitte og hre p alle meninger, hehe. Det er jo faktisk kun vrt valg, s det er et lite tips fra meg ;)

Cravings: Det gr mye i mammas speltrundstykker som hun baker til meg, helst ristet og med et tynt lag smr. Ellers har jeg spist grt og litt smoothie. Jeg fikk cravings p pasta med parmesan, men n blir jeg kvalm av tanken. Kanskje like s greit da det er langt fra sunt for kroppen kjenner jeg. Rop ut hvis dere vil ha oppskrift p rundstykkene!



Jeg kan fortsatt ikke tro at vr lille baby vokser i magen min, en stor drm som gr i oppfyllelse. Jeg er s takknemlig, srlig fordi jeg vet s alt for godt hvordan det er vre p andre siden. For meg hjalp det lite tenke p at det vre ufrivillig barnls gikk over og at det ordner seg for de aller fleste, men det er jo sant. Sender deg som prver og leser dette en ekstra stor klem, tenker fortsatt mye p deg, det skal du vite <3

Bokhvetegrt og legetime

  • 25.07.2017 kl. 19:52

Adlinks

I dag har jeg vrt tilbake hos legen for rd, og vi ble tilslutt enige om at jeg skal fortsette med medisinene litt til. Han var ogs litt oppgitt over at jeg ikke hadde ftt en ordentlig kontroll, p grunn av sommerferien har alt nemlig blitt litt forskvet. Derfor skal jeg tilbake allerede p torsdag for ta blodprver, f helsekort osv. Jeg har tatt mange blodprver fr IVF, derfor har jeg ikke stresset med det. Likevel greit sjekke jern osv, greit ha ting p stell!

N som det er veldig lite jeg har lyst p er det plutselig noe jeg m ha, og da er det det eneste som frister. Noen dager har det vrt pasta, mens dette andre dager har ftt meg til brekke meg. I det siste har jeg hatt lyst p en type bokhvetegrt jeg pleide lage for noen r siden. Bokhvete er en urt, den er helt glutenfri og relativt nringsrik. Ikke det verste ha lyst p alts. Bokhvete inneholder ogs naturlig inositol, et stoff som er gunstig for jenter med hormonubalanser og PCO/PCOS.

Det kan vre litt tricky f tak i hel bokhvete har jeg skjnt, selv kjpte jeg p soma.no. De har det aller meste av helsekost, s deilig nr du ikke orker lpe rundt for lete etter ulike varer.

Jeg tilsatte en ts kokosolje i grten da den var ferdig, for f i meg gunstig fett. Det har nemlig ikke vrt lett i det siste, men det er viktig n som babyen skal vokse seg stor og sterk. Kokosolje er gunstig for forbrenningen, hud, hr og energi!

Nringsrik bokhvetegrt ala Helene

1 dl hel bokhvete

3,5 dl vann

En klype salt

En stor ts extra virgin eller virgin kokosolje

Pynt: ceylon kanel og br er min favoritt

Bltlegg gjerne bokhveten over natten, men hvis du ikke fr gjort det er det ingen krise. Da bruker du 4 dl vann og slr ikke vannet ut fr du koker opp. Kok opp grynene i vannet med salt i en kjele. Koketiden varierer litt, men kok grten til alt vannet er kokt inn og grynene ikke er kokt gjennom. Tilsett kokosolje og pynt, s er frokosten klar. En klatt peanttsmr er ogs kjempe godt opp, men det fristet ikke meg i dag, krysser fingrene for at det er bedre i morgen <3

12 magiske uker - gravidoppdatering p film

  • 23.07.2017 kl. 19:09

For noen dager siden filmet jeg en liten update til dere. Jeg hadde noen dager som var s fine med trening og det hele, men plutselig snudde det og jeg har visst ftt et lite "tilbakefall". Vurderer n om jeg skal starte p medisiner igjen, selv om jeg egentlig ikke har s lyst. I gr var vi en tur p badehuset og plutselig mtte jeg lpe og finne noe jeg kunne spy i. Heldigvis rakk jeg ta tak i en btte og tmme innholdet fr jeg spydde utover hele gulvet, haha. M jo bare le, for det hele blir litt komisk. Str i bikinien og spyr liksom!



Jeg har vrt s mye syk i livet at jeg tror jeg har funnet endel mestringsstrategier for hvordan jeg kan klare i hvert fall f gjort litt tross drlig form. Dessuten fler jeg meg bare verre nr jeg kun ligger inne i sengen. Nr jeg har orket har jeg strikket, s n er det ikke lenge til jeg er ferdig med det frste babyteppe. Tusen takk for s mange fine tips om tepper, dere er s gode!!

Her kan du hre mer om hvordan det har vrt s langt i graviditeten, hvilke flelser jeg har rundt kvalmen og medisinene, se kulen p magen og hvilke bker jeg har begynt lese.

Beklager litt rart lys i filmen, srlig i starten. Jeg har ikke blitt helt kjent med den nye linsen min ;)

Svangerskapsboken fikk jeg som sagt i filmen sponset og den kan kjpes her ;)

Babyull til lille L

  • 21.07.2017 kl. 18:52

Jeg har strikket endel babyklr de siste rene, de fleste har blitt gitt bort som gaver til sm, men noen har ogs blitt lagret. Det er selvflgelig kjempe koselig strikke til andres kommende babyer, men jeg m innrmme at det er noe helt annet n som det er vr lille skatt som skal bruke dem.

Jeg har begynt p ny hentedress, det viste seg nemlig at den jeg hadde strikket for endel r siden var i offwhite. Da jeg begynte lage buksen var den nesten helt hvit, s da tror jeg at jeg strikker en ny jakke i samme farge. Den offwhite jakken kan uansett brukes til vr vinterbaby. Jakken er s lett strikke, jeg har laget hele tre stykker! Oppskriften har jeg kjpt her, og garnet jeg strikker i n finner du her.

Hvis noen har oppskrift p et strikket teppe som er enkelt (ikke for mye mnster, og litt moderne) blir jeg kjempe glad! Det er mitt neste prosjekt.

Klarer fortsatt ikke tro at det skal ligge et lite mirakel i disse sm klrne <3

N skal vi ut og spise med et vennepar og bare nyte livet, akkurat n er det s utrolig fint!!

God fredag fine du <3

Skjnnhetssmoothie

  • 20.07.2017 kl. 09:31

Endelig frister smoothie igjen!! Vanligvis er det lite som frister mer i varmen enn en deilig, frisk smoothie. Jeg har vrt en smoothiejente s lenge jeg kan huske, og oppskrifter er alltid poppis. Denne laget jeg p slump, men jeg har rekonstruert den slik at du kan prve hjemme.

Processed with VSCO with a6 preset

2 dl kokosvann (eller vanlig vann, mandelmelk, cashewmelk)

2 dl skogsbr (jeg brukte solbr, nam!)

2-3 sm biter banan

2 ss cottage cheese

5 kirsebr eller jordbr

 

Kan slyfes:

En neve frisk eller frossen spinat (smakes ikke)

2 ss kollagen (les hvorfor jeg digger kollagen her)

Kjr alle ingrediensene i en blender og tilsett eventuelt mer vann. Jeg nyter helst denne p badehuset i bare trusen ;)

Processed with VSCO with a6 preset

Proteinrundstykker og smrboks

  • 19.07.2017 kl. 08:38

Adlinks

God morgen vakre deg <3

N er jeg straks p vei ut dren for g p trening (jippi), men fr det ville jeg oppdatere dere med en oppskrift og et tips. Jeg la ut en liten film p instagram og fikk noen sprsml om den nye smrboksen min. Det skjnner jeg godt, er den ikke st? Den passer perfekt til en halv pakke tine smr eller en pakke rrossmr. Vi har denne fremme p benken og da har vi alltid mykt og godt smr til steking og brdskiven.

Smrboksen er fra eva solo og den er p salg her!

I gr bakte jeg proteinrundstykker og det ble s godt. Dette er ikke en oppskrift jeg har utviklet, det er en "bloggklassiker" og jeg tror ikke noen vet helt hvor den kommer fra. Den er uansett s enkel og rask lage, og langt mer proteinrik enn vanlige rundstykker. Nr du er uggen og kun karbo frister blir jeg litt bekymret for ikke f i meg noe proteiner og da er disse geniale. Du finner oppskriften her ;)

Ha en god dag og nyt godvret <3

Babybump

  • 18.07.2017 kl. 09:18

De siste dagene har jeg faktisk ftt en liten kul p magen, s koselig og samtidig s rart! Jeg har lagt ut noen bilder p snapchat de dagene jeg har vrt og trent og der kan du tydelig se den. I gr kom Jon Anders hjem fra trening da jeg l p sofaen og han s den med en gang.

Nr vi fr mage er veldig individuelt, men jeg er s takknemlig for at alle sender meg snaps og sier hvor koselig det er. Nr jeg legger noe ut er jeg noen ganger redd for reaksjoner, jeg har jo sett mange ganger hvordan blogger fr gjennomg. Enten s er magen for stor eller s er den for liten, men det er viktig huske at vi brer forskjellig. Hos noen vil nok magen poppe endel uker fr enn hos andre.

Nr s du frst magen??




Flg meg gjerne p snap for se flere bilder av mage, babystrikk, leiligheten og selvflgelig mat. Heleneragnhild heter jeg der, akkurat som p instagram ;)

Det beste jeg har smakt p lenge

  • 17.07.2017 kl. 20:14

Jeg hadde tenkt oppdatere bloggen i gr, men plutselig ble det en skikkelig kvalmedag og jeg orket ingenting. I dag har vrt bedre, s n hper jeg virkelig at det verste er over. Er det noen av dere som har hatt det snn, at det har svingt helt sykt?

I dag har jeg trent, fikset i leiligheten og ellers slappet av. Det gr utrolig treigt med kjkkenet fordi rrleggeren ble syk, men n viser det seg at han kan komme p fredag. Det betyr forhpentligvis vann p kjkkenet, endelig!!

Det blir endel strikking fra sofaen og jeg lover dele etterhvert som prosjektene blir ferdig. Jeg har en tendens til starte prosjekter og ikke gjre den ferdig. Jeg strikker blant annet p en babyjakke som jeg begynte p for 4-5 r siden, er det mulig. N skal den bare monteres, ogs venter jeg med sy p bnd til vi fr vite kjnnet. Gleder meg skikkelig til det!!

Jeg hadde lyst til dele en oppskrift med dere som er utrolig enkel f til, men s god! Jeg fant inspirasjon til denne hos Camilla Pihl, men jeg gjorde bitte litt om p ingrediensene ut i fra det jeg hadde lyst p.

Smashed potatoes

Sm poteter

Salt

Timian

Smr eller olivenolje

Kok potetene til de er mre og sil av vannet. Ha potetene over p et bakebrett med bakepapir og mos dem lett med en gaffel. Ha litt smr eller olivenolje over potetene, fr du drysser p salt og timian. Stek p 220 grader i ca 10 minutter, til potetene er gyldne og crispy.

Jeg spiste potetene med laks og litt salat, jeg prver f i meg s mye sunt jeg kan de dagene kvalmen tillater det. Med sm tallerkener blir alt s fint og delt ogs, haha, fler meg som en 5 ring!

Jeg hper du nyter sommerdagene der du er <3

Photoshoot

  • 13.07.2017 kl. 17:19

I dag har jeg vrt "p" hele dagen, og det har faktisk vrt deilig! Det tar noen timer p morgenen, men hvis jeg kommer meg opp og ut hjelper det skikkelig! Ikke alle dager er slik, men i dag var jeg heldig. Ikke minst fr jeg mulighet til vre sammen med en av mine beste venninner Julie, skikkelig energiboost <3

Processed with VSCO with a6 preset

Processed with VSCO with a6 preset

Jeg gleder meg til fortelle mer om hva vi har gjort i dag, men det er dessverre hemmelig enn s lenge. Bare glede seg, for dette blir skikkelig bra!! Blant annet denne lekre saken, nam!

N skal jeg feire mammas bursdag, jeg skal prve f filmet neste gravidoppdatering s fort som mulig <3

Takk for masse supre tips om innkjp i dette innlegget forresten, det var helt supert!

Drmmefrokost

  • 10.07.2017 kl. 16:40

De siste dagene har jeg kunnet utvide matutvalget mitt, alts har jeg kunnet f ned noe annet enn loff, himmelsk!! Jeg satt og tittet p snappen til Annema Refsnes i gr kveld, og igjen fristet hun med frokost p dren fra brodboksen.no. Jeg har siklet p de kologiske surdeigsbrdene deres i en evighet, men dessverre leverte de hverken til den gamle adressen min eller den nye. Jeg sendte en melding til Annema, og tror du ikke den snille mannen hennes fikset slik at jeg ogs kunne bestille?? Snakk om kundeservice!!









Brodboksen.no er virkelig helt genialt. Innen klokken 24 kan du bestille mat som blir levert p dren tiiiidlig morgenen etter. I dag luftet jeg hundene og hentet boksen min. Der fant jeg som bestilt kologisk speltsurdeig, ferske juicer, ingefrshot, grovbrd til Jon Anders, meieriprodukter fra rrosmeieriet og rrte jordbr. For en luksus kunne starte dagen vr slik, midt i gravidkvalmen og oppussingskaos var det en perfekt start p dagen.

Hvis dere vil ha 150 kroner shoppe for kan du bruke koden heleneragnhild2122 s fr du alt en tilgodelapp. Nevnte jeg at frakten er gratis?? Jeg er midt sagt fornyd!

Etter frokost flte jeg meg s bra at jeg tok min frste tur p elixia som gravid. Jeg trente en styrke og core time, svettet og ble skikkelig andpusten (blir ekstra kortpustet som gravid). Det beste var faktisk at jeg mtte en kjempe st kursdeltaker som var s fornyd med kurset. Virkelig en drmmemorgen!

Jeg er s takknemlig for kunne f litt fri fra kvalmen. Jeg blir fortsatt uggen, men det kan bare ikke sammenlignes!! Jeg har virkelig s mye respekt for de av dere som har opplevd mange mneder med kvalme og hyperememis. Det er helt utrolig hva denne kvinnekroppen skal gjennom <3

N nyter jeg dere <3

Fler meg nesten som meg selv igjen

  • 09.07.2017 kl. 20:38

Kjre deg, er du ikke st <3 Takk for s mange koselige meldinger!! Jeg er virkelig heldig, jeg fr ikke sagt det nok!

De siste dagene har vrt ren himmelt! Jeg har flt meg bedre og bedre, sikkert fordi medisinen har fungert, og det har igjen hjulpet meg spise og f vrt ute. ligge rett ut med kvalme og oppkast gjr selvflgelig at formen blir verre og verre, ikke at jeg hadde noe valg. N fler jeg at kroppen er i en positiv spiral!

I gr vknet jeg og etter et par timer ville jeg gjre noe koselig. Jeg sendte en melding til min venninne Julie og hun tok med seg lille Noah og kom en tur p besk. Vi orket til og med en tur p senteret for litt babyshopping, s kos! Husk flg med p snap og instagram for flere bilder av hjemmet vrt og hva jeg har kjpt (heleneragnhild) ;)

Processed with VSCO with a6 preset

Processed with VSCO with a6 preset

Det er s mange som sier ditt og datt om kjpe babyting, at en ikke m handle inn fr den og den uken osv. Jeg koser meg s med dette, og kommer til gjre akkurat det jeg fler for. Det er s mye fint p salg n, og de tingene vil jo ikke vre tilgjengelig om noen mneder. Jeg har ogs ett meg ut endel ting som jeg nsker meg, og da er det jo ingen grunn til vente. Tre ting jeg gjerne vil ha tips om er hvilke nettbutikker dere liker til baby, hva du mtte ha av ting som gravid og hvilke strrelser som lnner seg kjpe til gravide?

Dere er jo s ste, s jeg blir kjempe glad for tips <3

Ekstrem svangerskapskvalme

  • 06.07.2017 kl. 20:11

Ville gi et lite pip fra meg!

Dere som flger meg p snap og insta vet at jeg har slitt med forferdelig kvalme de siste dagene. Jeg har kastet opp hele dagen og slitt med f i meg mat, og jeg har rett og slett ikke klart vre p pc. Det eneste jeg har orket er ligge rett ut p soverommet med lyset av. I gr fikk jeg en akuttime hos legen og utskrevet postafen. Jeg hater jo egentlig ta piller, men snn som det har vrt n kan jeg rett og slett ikke ha det. Jeg fikk ogs en 100% sykemelding, selv om det ikke betyr s mye nr du driver for deg selv.

Tusen takk for alle tips og rd! Selv har jeg prvd det aller meste, fler vel egentlig at jeg har prvd alt, men n er det ingenting som hjelper. Det var ganske lett se forskjell p dere som hadde opplevd ekstrem kvalme og ikke, for ingefrvann kan bare legge seg nr du fler at du skal kaste opp din egen magesekk, haha.

Processed with VSCO with a6 preset

I dag fikk vi tmt resten i den gamle leiligheten i hvert fall, og n ligger jeg rett ut og ser p Dicte p sumo. Uansett hvor drlig formen blir er det en stor trst at det er en god grunn til det! Jeg er ogs glad jeg hadde et godt lager med nringsstoffer fr jeg ble gravid, for n er det kun loff med bittelitt smr jeg klarer holde nede. Bare tanken p mat fr magen til vri seg! Sykt kreds til dere som har opplevd ekstrem svangerskapskvalme da dere allerede hadde sm, det kan ikke vre lett <3

Jeg er kommet i uke 11 og jeg krysser fingrene for at dette roer seg ila de neste ukene. Jeg har s utrolig mye gjre, leiligheten er et eneste stort rot og jeg ligger etter med regnskapet. Det hjelper i hvert fall ligge titte p de sm babyklrne som skal brukes fra februar. Uansett hvor kvalm jeg er vet jeg at det er mange som ville ddd for vre i mine sko, og s lenge lille har det bra skal jeg nok overleve <3

Nr smerten er verdt det

  • 02.07.2017 kl. 08:42

Jeg er utrolig heldig med leserne mine <3 Jeg har ftt lov til vre rlig med dere i den mrkeste tiden i livet mitt. Jeg er ikke en person som klarer vre falsk. Jeg kan ikke smile og snakke om sukkerfri mat og late som om at er greit, nr jeg selv har det utrolig vondt. I min fertilitetsreise har det vrt mange tunge stunder, og jeg hadde mttet legge ned bloggen hvis jeg skulle latt som alt var perfekt. I stedet har jeg valgt dele, og mten jeg har blitt tatt imot p har vrt s fin <3

Jeg kan ikke f takket hver og en av dere som har lagt igjen spor hos meg. Dere som skrev at dere kjente p min fortvilelse, dere som sa at dere s p meg som et forbilde og dere som grt av glede sammen med meg da vi endelig lykkes. Det betyr mer for meg enn dere aner!

Her om dagen fikk jeg en kommentar som traff meg skikkelig, spass mye at jeg ikke visste hva jeg skulle svare. Jeg skriver mine tanker, og det er vanskelig begripe hvor mye de ordene kan pvirke. Dette var bare s fint at jeg mtte dele den med alle. Tenk at noe s fint, kan komme av alt jeg har opplevd?

Hanne:

"Selvom jeg ikke har noen plan om f barn i den nrmeste fremtid blir jeg likevel utrolig inspirert av det du har oppndd! Wow, Helene, du er virkelig en fighter og et riktig godt forbilde for mange. Du har drmmer som alle andre, du jobber utrolig hardt og lykkes! Har ikke ord. Jeg m bare si at jeg er utrolig stolt over deg, selvom vi aldri har mtt hverandre, og at p grunn av det du har vrt igjennom har jeg bestemt meg for bli jordmor. Jeg grt da du skrev du var gravid, av lykke selvflgelig. Etter ha sett alle videoene og lest alle innleggene dine om hele denne prosessen var det som at et tomrom ble fylt hos meg. Jeg har fulgt deg s lenge, og var veldig spent p hvordan dette skulle g. Du virker s herlig og jordnr, ung men vis og forstelsesfull, s jeg ville s veldig gjerne at du skulle bli gravid! Den gleden jeg flt da du delte den fantastiske nyheten har jeg lyst til oppleve igjen og igjen. Jeg har lenge undret over hva jeg skulle bli, men n er det som et lys har gtt opp for meg. Tusen takk, Helene, og lykke til videre <3"

Tusen takk for denne kommentaren Hanne! Jeg er sikker p at du vil bli en fantastisk jordmor, og tenk s heldig jentene som fr komme til deg! Tenk at jeg har ftt vre en liten del av din reise, det betyr mer enn du aner for meg <3

Tusen takk til Hanne og til alle dere andre som legger igjen sm deler av dere selv her hos meg <3

Som dere ser er det flyttekaos hos meg n, vi flytter i dag!! I natt var siste natten i den gamle leiligheten, og vi er virkelig over i et nytt kapittel. Wish me luck <3

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no