hits

"Bare" en mamma

  • 18.06.2018 kl. 08:20

Jeg trodde ikke det var lov vre mer

Hei p deg,

hvordan har mandagen din vrt s langt?

Jeg vknet tiiiidlig av en liten Lykke som l og pludret i sengen vr. Om noen hadde fortalt meg at det fantes en s herlig start p dagen? Plutselig har jeg glemt at klokken er 05.57 og at jeg egentlig har lyst p en kaffe p strrelse med hodet mitt. Herligere lyd, syn, lukt og flelse kan jeg ikke beskrive.

Jeg har lyst til dele noen tanker med deg, kanskje kjenner du deg igjen? Litt vel personlig, men det er jo litt meg...

Jeg var akkurat p besk hos min venninne og mentor Gry, i hennes vakre hus ved Antibes. Vi var 12 kvinner som mttes for lre, alle grndere, alle med nsker om hjelpe. Her klarte jeg p et eller annet vis finne tilbake til Helene. Eller, ikke tilbake, jeg liker ikke si det. Vi kan aldri g tilbake, s jeg vil si jeg begynte komme i kontakt med en side jeg nesten hadde mistet. Det var noen knalltffe lringer som gjorde vondt, men det ga s utrolig mye mer.

I boblen av katastrofesnitt, amming, grt, melkefridiett, endels kjrlighet og lykke har jeg lagt mye bort. Det skjedde vel egentlig fr det ogs. Jeg har nsket meg s intenst bli mamma. nsket meg det siden jeg selv var liten, og jaktet p det i mange r. f Lykke inn i livet mitt har fylt et tomrom jeg har kjent p hele livet, og det har gjort meg komplett, s klisje som det hres ut. Jeg er s intenst takknemlig for f vre hennes mamma.

Frem til n har det krevd hele meg vre mamma, og jeg er stolt av at jeg har klart det. Det ble en tff start og langt mer krevende enn jeg hadde sett for meg. Snn er det for veldig mange de frste mnedene. Jeg har kjent p mye stress og kaos, noe som igjen ga meg et stort kontrollbehov. Jeg er stolt over mnedene som har gtt, jeg har fulgt mageflelsen og gjort det som fles riktig, det vil jeg fortsette med.

Samtidig skjnner jeg n at det er lov ha egne behov. Det er lov senke skuldrene, det er lov nyte ting som er "meg". Det er lov for meg  bry meg om ting som ikke er relatert til Lykke. For selv om hun er min lille Lykke, kan hun ikke ha ansvar for min lykke. Jeg trodde at jeg mtte vre 100% mamma hele tiden for vre en god mamma. kun snakke om bleier, fast fde, legging og babyty, og aldri slippe kontrollen et sekund. Ikke vet jeg hvordan det ble snn, men det ble det. Jeg har faktisk tatt meg selv i vre ganske dmmende ovenfor andre mammaer, kanskje fordi jeg var redd for gjre feil selv?

bli mamma er en ny del av meg. Denne opplevelsen har lrt meg mer enn noen annen erfaring i livet, og endret meg til det bedre. Jeg ser verden p en ny mte (enda flere klisjeer)! Jeg tror ikke noen er "bare" mamma. Vi er alle jenter som har ftt en ny del, et nytt lag, et vi brer videre.

Du trenger ikke vre enten eller. En hnemor eller en som er avslappet, en som brer, ammer lenge og er opptatt av tilknytning, eller en mamma med karriere. Du kan fint definere mammarollen din helt selv! Ogs m vi (i hvert fall jeg) slutte sammenligne oss med andre.

Jeg har lyst til dele mine lidenskaper med Lykke, jeg har lyst til at hun skal vre stolt av den jeg er. Forrige uke kom det en vakker jente bort til meg og fortalte meg om hvordan jeg hadde pvirket hennes helse. Det er en del av meg. Min lidenskap for mat og helse, og hvordan jeg elsker dele den. Jeg vil hjelpe flere <3

N skal jeg forelske meg i ernringen p nytt, slik jeg har forelsket meg i datteren min, og jeg er sikker p at det vil gjre meg til en bedre mamma <3

Processed with VSCO with kp2 preset

Hva elsker du gjre? Hva er deg?

Slik lager du en rosekake

  • 31.05.2018 kl. 23:00

Utrolig gy at s mange likte dpskaken til Lykke Marie <3

Denne kaken passer vel egentlig ikke s bra inn p denne bloggen, da den er s langt fra sunn som du kommer. Samtidig synes jeg det er helt lov bake helt vanlige kaker innimellom, og da skal det vel gjres skikkelig ikkesant? Jeg elsker bake, og denne kaken ble jeg ekstra fornyd med! Jeg fikk dessverre ikke smakt p den selv da den inneholder masse melk som Lykke mest sannsynlig ikke tler, men jeg fikk veldig gode tilbakemeldinger.

Innmaten til kaken er denne sjokoladekaken fra freia. Jeg brukte to springformer p 24 cm, delte hver kake i to deler og la alle fire delene opp hverandre. Mellom to av lagene hadde jeg smrglasur for jevne dem ut. Mellom alle lagene hadde jeg sjokoladesaus, se oppskriften fra freia for oppskrift p den.

Smrkremen lager du slik:

125 gram meierismr

225 gram melis

1 ss flte eller melk

1 ts vaniljeekstrakt

Kjr alt sammen med en mixmaster. Jeg mtte firedoble (!!!) oppskriften!

Rosene lrte jeg lage i denne videoen, og det var ogs der jeg fikk ideen om ha en ombre effekt. Det jeg da gjorde var bruke en rosa konditorfarge fra wilton i en slags rosefarge ogs tok jeg bare mer eller mindre for f en mer intens rosafarge. Jeg gikk dessverre tom for farge og for lage rosene p toppen tok jeg bare i mer melis. Dette ga en rosafarge med litt feil farge i mine yne, men det tror jeg ikke noen andre la merke til.

Sist men ikke minst er "cake toppen" bestilt herfra! Den gjr jo s mye, og jeg tror at ved stikke den i nesten hvilken som helst kake lfter du den til nye hyder. Jeg tok vare p den og tenker bruke den igjen <3

Bakte du dpskake selv eller bestilte du?

Bildedryss fra dpsdagen til Lykke Marie

  • 29.05.2018 kl. 08:58

P sndag hadde vi verdens fineste dag da lille Lykke Marie ble dpt. Tusen takk for alle koselige meldinger og gratulasjoner. Dagen kunne rett og slett ikke gtt bedre <3

Jeg har gledet meg til denne dagen lenge, planlagt, laget film, bestilt pynt, bakt og kost meg. Da er det ekstra koselig at dagen ble s bra!

Lykke var stort sett blid og fornyd gjennom hele seansen i kirken, selv om det ble sm dupper p henne gjennom morgenen og formiddagen. Hun sovnet midt i maten i vognen sin og sov som en stein i over to timer, s jeg fikk bde spist, pratet med gjester og drukket varm kaffe.

Her er et lite bildedryss fra dagen vr <3

Lykke var kledd i dpskjole sydd fra min oldemor sin brudekjole. Hun ble faktisk fdt p samme dag som Lykke, s det var ekstra stas bruke denne dpskjolen som ogs pappa og farfar ble dpt i. I tillegg synes jeg den var helt nydelig med alle blondene, jeg synes hun s ut som en bitteliten brud, hehe. Dpsluen har jeg kjpt p etsy <3

All pynten p bordet og pom poms er bestilt p etsy.com, der har de s mye fint! Der er ogs kaketoppen (om det kalles det) bestilt :)

Bordkortene laget jeg selv, og printet ut p tykt papir. Bokstavene p kakebordet er fra panduro hobby og malt av meg. Fr dpen klippet jeg ut bokstaver i papir og limte p. Girlanderen med Lykkes Marie og dato er fra sprell, det er en snn som kan endres ut i fra hva du vil at det skal st.

Som svigerfar sa; "jeg fler at vi er i en lottofeiring, for tenk bli fst inn i en familie, og til foreldre og vre s nsket". Tenk s heldige vi er som bor i dette landet og som har s utrolig mange fine mennesker rundt oss <3

Kringle fra svigermor og vannbakkels fra oldemoren til Lykke, mormoren til Jon Anders.

Raw brownie laget fra boken rgodt, denne var utrolig god og lett bake! Veldig gy at mange av gjestene forsynte seg flere ganger av de sunne kakene mine!! Solbrkaken er ogs raw og egenkomponert, skal f lagt ut oppskrift p den til dere!

Hjemmebakt kransekake bakt av mamma <3

Under er sjokoladekake fra naboen til mamma og pappa!

Til sist men ikke minst, dpskaken til Lykke Marie! jeg m si at jeg ble ganske stolt av denne. Jeg hadde tenkt til kjpe kake, men siden ting har gtt bedre og bedre her hjemme bestemte jeg meg for at jeg ville bake selv likevel. Hadde jeg ikke jobbet innen ernring skulle jeg vrt konditor, for jeg elsker bake, og da jeg var yngre gjorde jeg det hele tiden. Jeg skal lage et eget innlegg om kaken og fortelle hva som er inni osv ;)

For en dag og for en Lykke, jeg fler meg rik <3

Et r i dag

  • 27.05.2018 kl. 05:28

Siden Lykke kom til verden har jeg ikke brukt vekkeklokke, rett og slett fordi jeg ikke trenger det. Jeg vkner alltid av at hun vil ha mat eller rett og slett er vken og vil opp. I dag skal lillemor dpes og jeg vknet halv frem med en sovende baby ved siden av seg. Jeg fikk ikke sove mer, s jeg bestemte meg til slutt for st opp og ta meg en dusj.

S slo det meg, at klokken halv fem for nyaktig et r siden hadde jeg ogs en tidlig morgen, morgenen som snudde alt. Det var frste gang jeg fikk en positiv graviditetstest og jeg fikk vite at jeg skulle bli mamma <3

I dag skal lillemor dpes og jeg gleder meg snn til feire henne sammen med familie og venner. Lille solstrlen min som har gitt meg alt jeg kunne nske meg <3

10 ting som gjr meg glad

  • 25.05.2018 kl. 06:28

sette pris p de sm tingene i hverdagen er s viktig for meg, srlig fordi det er dette som egentlig er de store tingene ;)

Vi kan se hverdagen som dager fylt med stress, eller vi kan fokusere p det gode. Det betyr ikke at det ikke er lov snakke om vanskelige ting, men ikke la deg selv drukne i dem. I denne babytiden har det vrt ekstra viktig for meg da tiden gr s ekstremt fort. Jeg vil huske det gode <3

Her er min siste liste:

1. Nr Jonna synger hjulene p bussen for Lykke

2. Nylakkede negler p hender og ftter

3. At vi snart skal til Frankrike med grndergjengen min!

4. drikke kaffe med havremelk mens jeg triller vogn i solen

5. At Lykke endelig tar smokk, det har vrt s stor hjelp <3

6. Fine kommentarer p bloggen

7. bre Lykke i bresele med podcast p ret

8. Nyvasket leilighet og friske blomster

9. Kaffedate med venninner i solen og raw kake, nam!

10. Nr Lykke smiler nr hun ser meg, og at jeg fr vre mammaen hennes <3

Vil du dele noe som gjr deg glad med meg? Jeg fr s godflelse av lese og kommer bare p enda flere ting jeg er takknemlig for <3

Hodet over vann

  • 23.05.2018 kl. 08:33

Jeg kjenner at jeg virkelig savner bloggen min, oppdatere hver dag, ta lekre bilder og dele inspirasjon. Det siste har det virkelig vrt lite av i det siste. Siden fdselen har hodet mitt rett og slett vrt helt fokusert p lillemor og hvordan jeg skal gjre hverdagen best mulig for henne, meg og Jonna. For en stor jobb det er vre mamma, men et enda strre privilegium. Noen ganger synes jeg Jonna er heldig som kan vre borte og ha litt fri, men mest av alt er jeg s takknemlig for at det er jeg som fikk ha henne inni meg, jeg som fr amme og meg hun aller helst vil vre hos. Jeg vil aldri slutte vre takknemlig for f oppleve dette, det tar jeg virkelig ikke for gitt.

Dagene vre blir bare bedre og bedre, og lille Lykke har det s godt n. Den siste uken har hun ledd, sovnet alene i leandervuggen sin og smilt mer enn noen gang. Hver gang hun vkner, om hun ikke er utrolig sulten, strler hun som en sol mot meg. Gud, s godt det er se!!

Processed with VSCO with kp2 preset

Det har vrt s vendepunkt hele tiden. Hun begynte sovne i vognen, s tok hun smokken (en ny verden) og n kan jeg putte henne i breselen og g tur eller styre hjemme og hun sovner etterhvert. Fr mtte jeg bysse leeenge fr jeg kunne snike p bretyet. Puttet jeg henne rett i det det ble det krise.

Jeg er takknemlig for hvert lille steg vi tar i riktig retning, samtidig som jeg husker p at med utviklingssprang osv er det helt normalt at det vil komme tffe dager. Det er normalt og det vil jeg takle fint. Jeg synes det er viktig nyte nuet, leve, og ikke hele tiden fokusere p det som kommer. Er det en ting jeg har lrt av f barn s er det det, vre mer tilstede her og n.

Jeg har ftt hentet meg inn i det siste ogs. Vi avlyste rett og slett det meste av planene vre noen uker frem i tid, selv om det var med tungt hjerte. Det har gitt meg mulighet til f puste ut og bare vre. Og vi har funnet en god rytme i hverdagen. Vi har ingen streng rutine, men vi har lrt henne kjenne og det er n lettere se nr hun trenger mat, kos, svn osv. Jeg har ftt mer tid til meg selv p kvelden enn fr, slik at jeg endelig har kommet i gang med dpsforberedelsene. N er kjolen klar, kaker bakes og bordsetting er satt. Ikke minst har jeg ftt laget filmen jeg hadde s lyst til lage til henne, men som jeg var redd jeg ikke skulle rekke lage. Skulle gjerne delt den her, men det fr jeg nok ikke lov til av Jonna, det er litt for privat ;)

N gleder jeg meg enormt til sndag og til dele bilder med dere! Ikke minst gleder jeg meg til dele ny inspirasjon p matfronten, for den begynner endelig snike seg tilbake etter all tiden den har ligget i hi.

Stor klem fra meg <3

Sove uten grt?

  • 21.05.2018 kl. 10:50

Hei hei <3

N hper jeg du har hatt en fin 17. mai og pinse? For meg har det vrt s deilig legge bort macen og bare vre mamma. Dagene gr stadig bedre her, og jeg koser meg masse! Skuldrene mine har sunket i hvert fall et hakk, selv om jeg har endel tenke p n som jeg planlegger dp til sndag! Det kommer til bli en fantastisk dag uansett, det bare vet jeg <3

Nr jeg finner noe bra m jeg jo dele! Bare s det er sagt med en gang er dette ikke sponset, jeg skjnner at det lett kan virke snn nr vi bloggere anbefaler noe ;)

Jeg begynte flge Maria p snap for en stund siden, hun er en helsesster og driver lillemini (lilleminis p snapchat). Etterhvert oppdaget jeg ogs hennes instagramkonto, en konto jeg har satt veldig pris p i det siste. Maria har et helt fantastisk syn p rollen mellom oss foreldre og vre sm. Hun forklarer nemlig ut i fra barnets perspektiv. Da blir det plutselig s mye lettere forst hvorfor lille ikke fr sove eller grter. Det handler ikke om at noen babyer er vanskelige, det er jeg veldig opptatt av. Jeg husker noen kommenterte at jeg skrev at Lykke var s snill p sykehuset. Jeg skrev som svar at jeg faktisk var enig i at dette er et skikkelig drlig uttrykk, og jeg sluttet faktisk bruke det p flekken.

Ingen babyer er snille eller slemme - noen har bare strre behov for nrhet, trst og kos. Srlig en liten en som har mye vondt. Da er det klart at det ikke er lett finne roen, sove i vogn eller ligge alene. Nr vi har det vondt vil vi jo ofte bli klemt og kjenne nrhet, vite at vi ikke er alene i verden.

Jeg er s glad jeg hadde litt kunnskap om dette fr Lykke ble fdt. Jeg vet ikke om jeg hadde taklet st i alt om jeg ikke hadde sttt s stdig i at ingen babyer kan skjemmes bort med kjrlighet. Om jeg ikke hadde turt stole p mammahjertet om at min lille trengte vre tett inntil mamma hele tiden for takle ha s mye vondt. Hver dag som gr der hun ikke har vondt ser jeg at hun sovner lettere, ligger mer avslappet og rett og slett er mer fredelig og fornyd. Da trengs straks mindre byssing og bring, og smilet kommer mye oftere.

Jeg sier ikke at alle babyer som trenger mer har det vondt alts, her var det jo flere symptomer. Poenget er at alle babyer er forskjellige, og noen trenger helt klart mer trst enn andre.

Maria har brukt mye tid p informere om nettopp dette p snap. Hun har ogs svart mange en til en, utrolig snilt rett og slett. Hun svarte meg for eksempel p nettopp dette med skjemme bort, og ikke minst p noen sprsml om samsoving som vi gjr. For f all denne fantastiske informasjonen ut har hun n lansert en app der du kan bli medlem og lre masse om svn, og senere vil det komme informasjon om flere temaer. Du kan ogs f svar p sprsml du lurer p!

Noen sier at jeg blir bret for mye.
Noen sier at jeg ammer for ofte og for lenge.
Noen sier at jeg br bli vant;
vant til sove for meg selv,
vant til ligge alene p gulvet,
vant til ikke bli holdt,
vant til ikke bli bysset.
De har visst en slags fasit...
en babyfasit.
De skjnner ikke at det ville blitt helt katstrofe.
De skjnner ikke at jeg hadde grtt meg hes.
De skjnner ikke at mamma og pappa har skjnt...
at det jeg trenger akkurat n, 
det er akkurat det de gir meg. 
De ser p hverandre med oppgitte yne,
de har mest lyst til skrike det ut, 
men istedet s hvisker de det stille inne i ret mitt: 
Du skal alltid f det du trenger, 
jeg skal alltid vre nr nok for deg.
💙
- gutt, 3 uker -

(Tekst og bilde lnt fra lillemini)

I appen har jeg lrt masse fine verkty om hvordan jeg etterhvert kan lre Lykke sovne selv, helt uten grt! Allerede etter to dager har jeg sett resultater!! Hun sover bedre og trenger mye mindre byssing osv, og for noen dager siden sovnet hun i vuggen sin for frste gang, med hjelp av Jonna! Det er deilig for oss, men aller mest for lille hjerte <3

Kan ikke anbefale denne appen nok alts! Om du har sm er den faktisk helt essensiell vil jeg si! Ukens tips fra meg, som sitter i sofaen og ser p Lykke som sover stt <3

Mammasjokket

  • 11.05.2018 kl. 10:08

, dette mammalivet alts <3

Det tar p mer enn jeg hadde trodd. Forrige uke hadde jeg en samtale p helsestasjonen med en helsesster som er god snakke med. Vi snakket om de siste mnedene, om fdselen, om babygrt, om mammagrt, om livet med en liten som ikke alltid har det s lett.

Jeg liker tenke at jeg er en positiv person, en som snur ting til det positive. I det siste skal jeg innrmme at jeg noen ganger syntes det har vrt veldig vanskelig. Jeg er s sliten av hele tiden leve med tanken om at det blir bedre. Jeg vil ha det bra n! Dette er jo bare nok et bevis p at jeg m fortsette lete etter de sm tingene. Finne gleden i det som er bra!

Jeg fler p en enorm uforutsigbarhet, akkurat som om ting nr som helst kan g rett vest. Heldigvis har ting begynt roe seg, men de siste mnedene har satt sine spor. Jeg merket en dag her at ingen andre i barselgruppen konstant gr og kikker nedi vognen. For selv om det er musestille og Lykke sover fredelig, kunne dette forandre seg p et blunk fr. Noen dager er det slik enda.

Fra sekundet hun ble fdt flte jeg et enormt bnd med henne. Jeg er ikke lenger bare Helene, jeg er mammaen til Lykke og vi er et. Nr hun har det vondt har jeg det vondt, men straks hun har det bra har jeg det ogs bra, i hvert fall nesten. Nr Jonna spr hvordan dagen min har gtt forteller jeg om dagen til Lykke.

Jeg trodde aldri at jeg skulle bli hnemor, en stressa mamma, men det har jeg blitt. Jeg er hun som m vre i nrheten av babyen hele tiden. Som alltid titter bort og passer p, selv nr hun sitter trygt i noens armer. Jeg kjenner og ser etter pust, jeg titter p babycallen og jeg spretter opp ved frste knirk.

Heldigvis sa helsesster at det vre bevisst disse tankene er det viktigste, da vil det g seg til etterhvert. For hver gang hun sovner i vognen og vkner med et smil, fr jeg et bevis p at det gr bra. Og da fr det veie opp. Jeg vet at jeg ikke er alene om ha det snn, om kjenne p mange bekymringer og p stress. Jeg vet at det er tft for mange bli mamma.

Anbefaler alle se dokumentaren mammasjokket her, masse mammatanker det er lett kjenne seg igjen i.

Jeg har rett og slett ikke orket blogge den siste uken. Jeg har heller ikke hatt noe komme med! Jeg savner jobben min faktisk, hver dag, men akkurat n har jeg en helt ny jobb som krever s enormt av meg <3

12 uker med deg

  • 29.04.2018 kl. 11:20

Reklame | Sponset fdselsplakat

Jeg kan ikke tro at det har gtt 12 uker siden lillemor kom! Det er akkurat som alle sier, tiden gr s alt for fort. P en mte vil jeg bare stoppe tiden, p en annen er det s stas se utviklingen hennes hver dag. Hun er s med, prater og smiler, det er s herlig. bli mamma har vrt mer fantastisk enn jeg kunne se for meg, og ca ti ganger mer slitsomt. En ting er alltid vre p jobb, det skal jeg klare. Det er alle flelsene jeg synes til tider kan vre tffe. aldri helt fle seg bra nok, og ikke strekke til p alle omrder jeg tidligere mestret.

Takk for s mange koselige kommentarer p forrige innlegg! Jeg har ogs ftt masse meldinger fra mammaer som har vrt gjennom det samme som oss, og mange av dem ventet lenge fr de fant ut hva som feilte deres lille. S selv om starten p barseltiden vr har vrt tff, er jeg takknemlig for at vi fant ut problemet tidlig.

spise spass rent som n har sine fordeler for mor ogs. Huden min blir s ren og fin og magen p stell, hehe :)

Helt siden jeg s disse fdselsplakatene p instagram har jeg nsket meg en. De er s ste, samtidig som de er moderne og passer perfekt i stuen vr. Plakaten er en perfekt skala av vr lille Lykke. Selv synes jeg hun ser stor ut, men da hun kom var hun jo en liten bylt, ikke strukket ut som p bilde.

Fdselsplakaten finnes i flere ulike stiler, farger og design. Sjekk ut siden deres her for f din egen. Det er utrolig stt med flere hvis du har flere barn, jeg hper dette designet finnes hvis vi fr en til skatt en dag.

I dag skal vi beske min fine venninne Tilly, spise lunsj, drikke kaffe og leke med hennes snn Walter. Skikkelig familiesndag med andre ord, som jeg har gledet meg til disse <3

Det skal ikke vre slik

  • 27.04.2018 kl. 10:20

Jeg hadde vel begynt forsone meg med at det var slik min permisjon skulle bli. Grt og mer grt, svette som silte nedover ryggen i det jeg lp hjem og dyttet vognen foran meg. Timesvis med byssing og aldri ordentlig svn for lillemor, eller for meg. S mange sa til meg at dette er vanlig, noen babyer grter bare mye. Og de fleste babyer har vondt i magen, de er plaget med luft. Det fles ikke riktig, jeg kunne se det i ansiktet hennes.

Utslitt mamma

Jeg hadde hele tiden flelsen av at det var noe galt. For dette var ikke sutring, det var smerte. Hver gang lille hadde spist gikk det maks ti minutter s var det i gang. Ogs varte det helt til hun sovnet, ofte flere timer senere. Ofte endte det med at jeg grt ogs, for hvor hpls fles det ikke ikke klare roe sitt eget barn? Se de store ynene be om hjelp, og ikke kunne gjre annet enn holde den lille kroppen tett og prve trste.

Vi har time til barnelege i slutten av mai, alts om fire uker. Men for 3 uker siden snudde alt seg. Plutselig kunne hun ligge og pludre p ryggen i babygymmen, sovne i vognen smilende mens jeg triller eller smile og prate til meg helt til neste dupp. Hun var blitt en helt "ny" baby. Etter 9 uker med skrik er Lykke n en lykkelig baby rett og slett. Ikke fordi hun hadde kolikk, ikke fordi hun hadde luft i magen, men fordi hun har allergi.

Da Lykke har 5 uker gammel tok vi henne med til en privat lege (doktor barnegod). Anette jobber mye med tungebnd, men mistenkte ogs allergi hos Lykke. P frste kontroll foreslo Anette at vi skulle kutte alle melkeprodukter, i tillegg til soya. Sistnevnte ligner mye p melkeprotein, og mange kan dermed reagere p dette ogs. Det tok enda noen uker fr jeg kuttet alle spor av bde melk og soya, i tillegg til egg. Etter det tok det en uke fr vi merket enorm bedring p Lykke.

Jeg har egentlig ikke s lyst til dele dette p bloggen, da jeg er redd for dele for mye om henne. Jeg synes det er litt vanskelig finne balansen. Samtidig blir jeg s lei meg av hre om andre som har det som oss, som kanskje kan f hjelp om jeg deler. Dessverre er det mange, de fleste vil jeg tro, som ikke fr hjelp i det offentlige. De fleste m i hvert fall vente, slik vi har gjort. Skal det virkelig vre slik?

Hva om jeg ikke hadde gtt privat? Hva om jeg ikke hadde kjent noen som kunne anbefale meg en privat lege? Da hadde Lykke fortsatt grtt i smerte hver dag. Jeg hadde ikke hatt en smilende baby som sov godt og vknet med glede i ynene. Hadde jeg fortsatt ftt til ammingen? Jeg trr faktisk ikke tenke p det. 8 uker er lenge for en baby, og om mulig enda lenger for en fersk mamma.

Jeg er stolt over oss jeg! At jeg hrte p mammahjertet, p instinktet mitt, om at noe ikke stemte. At jeg alltid har plukket henne opp nr hun har grtt og holdt henne inntil meg. At jeg har ignorert alle som har sagt at hun blir bortskjemt, at hun lrer seg at grt gir henne hva hun vil. Nei, hun manipulerer meg ikke. Hun har grtt fordi hun hadde vondt og jeg har gjort alt jeg kunne for at hun skulle ha det best mulig.

Takk til deg som ga meg rdet om flge egen mageflelse nr jeg ble mamma, du hadde s uendelig rett <3

Lykke Marie og mamma <3

Bryllup med baby

  • 24.04.2018 kl. 11:33

I helgen har vi vrt i bryllup til min fine sster, som vi koste oss! Det var s fint se venner og familie, og ikke minst selve bryllupet. Jeg har jo blitt et emosjonelt vrak siden Lykke kom og n grter jeg av alt!

Lykke fikk ha p bunad som min mamma har strikket, og jeg kom akkurat inn i min egen, minus verste knapp (ammepupper)! Det blir mye bunad fremover med flere bryllup, 17. mai og ikke minst dp for lille.

Jeg fler jeg m passe p f tatt bilder av oss to sammen, det er s lett at jeg tar bilder av henne med alle andre, men glemmer be andre ta av oss. Tiden gr s alt for fort, samtidig blir det bare bedre og bedre vre mamma <3

Det gikk veldig fint ha henne med i bryllupet, hun var stort sett fornyd hele tiden. Det eneste var at hun vkent rett fr vielsen, og da ble Jonna stende utenfor med henne. Vi hadde med babygym, vogn og sele og fikk brukt alt!

reise med baby med allergi er derimot ikke bare bare. Selv med mye egen mat med meg synes jeg det er utfordrende. Kremet jordskokksuppe er ogs s mye mindre godt uten krem, hehe. Men det er selvflgelig verdt det. Min fadder hadde kjpt med kake fra Oslo Raw som jeg kunne spise og det satte jeg s uendelig stor pris p. Jeg fikk den til og med hjem og koste meg med siste stykke til kaffen i dag.

Selv om jeg var superstreng hadde jeg nok ftt i meg noe, for i gr var hun ikke s fornyd stakkars. Helt utrolig hvor mye noe jeg kan ha ftt i meg kan pvirke den lille magen :(

N skal jeg ta med Lykke ut p en trilletur med barselgruppen <3

Fdebagen - dette fikk jeg bruk for

  • 18.04.2018 kl. 08:26

Dette innlegget vet jeg at mange har nsket seg - s her kommer det omsider. Fr jeg pakket fdebagen gjorde jeg masse research; s filmer p youtube, leste blogginnlegg og spurte venninner hva som var smart pakke. Vi jenter er jo forskjellige, s ingen fdebag er lik tror jeg. Noen trenger mange ting for ha det bra, og noen f, ingenting er riktig eller feil! Du kan se hva jeg pakket med meg her :)

En annen ting som pvirker hva du fr bruk for er hvordan fdselen din gr. Jeg fikk jo katastrofesnitt (les om fdselen her) og innleggelse med betennelser bde her og der etterp. Til sammen var vi en uke p sykehuset, s det er klart jeg trengte mer enn en som fder og drar hjem etter to dager. Dette kan du ikke planlegge p forhnd! Jeg brukte mye av det jeg pakket, s jeg tenkte heller komme noen tips enn bare ramse opp.

En fdebag, en sykehusbag

Det frste tipset jeg vil dele med deg er et jeg fikk her p bloggen som jeg synes var genialt! Pakk to bager, en med ting du trenger til fdselen og en med ting du kanskje trenger senere. I bag nummer en hadde jeg ting som jeg visste jeg ville trenge. For eksempel birkenstocks, hrstrikk, kamera, toalettsaker osv. I bag nummer to hadde jeg mer klr til meg og Lykke, hentesett, rettetangen min osv. Ting jeg visste jeg ikke trengte fr det hadde gtt en stund, eller kanskje ikke i det hele tatt. La den siste bagen ligge i bilen, s slipper du komme som et pakkesel p fden, hehe. Jon Anders hentet bag nummer to da vi ble flyttet til ABC mener jeg, da kunne jeg ogs sende meg ham ting jeg var ferdig med, skittenty f eks.

Fresh mama

Jeg har et veldig behov for fle meg velstelt, noe jeg er fullt klar over at ikke alle har. Tenk over hva du trenger for fle deg vel og pakk det. De mykeste koseklrne dine (ikke noe som strammer over magen), sjampo( smflasker er gull) og andre toalettsaker. Jeg var s glad jeg fikk stelt meg skikkelig nr formen var god nok, da flte jeg mer s mye bedre. Jeg vasket ikke ansiktet fr dag tre liksom, s var ikke s fresh, men da jeg ville det hadde jeg utstyret. Etter betennelsen var det ogs magisk endelig kunne ordne meg igjen, men det ble ikke fr vi kom hjem for der var jeg for drlig.

Mat mat mat

Jeg spiste veldig lite p sykehuset, hadde virkelig null matlyst, men mitt tips her er ha med endel enkel mat i vesken. Jeg fikk ogs familie til ta med mat til meg. Jeg drakk masse kokosvann og det var helt fantastisk godt m jeg si. Jonna hentet is til meg ogs drakk jeg det iskaldt mens jeg ammet, nam! Husk ogs mat til pappaen, du vil ikke at han skal hverken svime av eller mtte lpe ut under fdsel.

Klr til baby

Lykke hadde ikke p klr s ofte p sykehuset, men da vi gikk ned for besk hadde hun det. Hun brukte kun strrelse 50 p sykehuset, da vi kom hjem synes jeg det var s greit begynne med 56 og heller ha det litt stort. De er s sammenklemt nr de er s sm, s det var vanskeligere kle p henne i starten. Uansett ville jeg tatt med de fineste klrne du har i den minste strrelsen og brukt det med en gang tilfelle babyen din vokser fort!

Noen velger bruke klrne fra sykehuset, men siden vi hadde s lite klr p ble det ikke til det for oss. Angrer p at jeg ikke har et bilde med den Ullevl pysjen, er jo veldig st da!

De viktigste tingene for meg

Tingene jeg er mest glad jeg hadde pakket var birkenstocks s jeg slapp bye meg for f p sko (det hadde vrt umulig etter snittet), myke klr (gravidjoggebukse) og engangskluter med kokosolje til Lykke. Det siste var ogs et tips jeg fikk her p bloggen. Den frste babybsjen sitter godt og det er helt supert bruke engangskluter og olje for fjerne den sknsomt. P hotellet har de kun papirservietter mener jeg, s jeg er s glad vi hadde mesoft. Et tips er ogs bruke dette til trke deg selv nedentil, men siden Lykke kom ut ndutgangen slapp jeg tenke p det.

Forresten, nr det gjelder klr! En lang, strikket jakke er et must for skjule bleierumpa, haha. Hvis du m bruke bleiene p grunn av bldning er det ikke noe skamme seg for, men jeg synes i hvert fall det var digg kunne gjemme rumpa under en jakke. Ammesingletter var ogs gull, hadde jeg ikke blitt s lenge p sykehuset hadde det holdt ha med to stykker og droppe BH. Jeg trengte innlegg p slutten av uken, men det er ogs lett f tak i. Pysj brukte jeg ikke, jeg sov med pen sykehusskjorte om natten.

Kamera er ogs s viktig! Jeg m sl et slag for et skikkelig kamera om du har det, selv om iphone osv har veldig bra kamera n. Jeg er s glad for de bildene jeg har fra de frste dagene, srlig siden det ikke ble noen under fdsel eller rett etterp, og nyfdtfotograferingen mtte flyttes noen dager p grunn av infeksjonen. Jeg liker ikke s godt bli tatt bilde av og kvier meg for sprre om det, men jeg er s glad jeg har noen bilder av oss der hun er nesten nyfdt.

Jeg er veldig glad jeg pakket med babyteppe til Lykke som jeg hadde strikket, det brukte vi masse! Det var ogs veldig koselig ha over henne nr vi trillet henne ned for f besk. Jeg likte ogs ha brety, vi brukte close to caboo p sykehuset. Srlig p frokosten var dette s kos!!

Siste tingen jeg mtte ha var vannflaske, og jeg brukte faktisk en helt vanlig Imsdal flaske med tut, den er lett drikke av med en hnd. Du trenger vske nr du ammer og det er trr luft p sykehuset, fyll p!

Jeg trengte ikke

Som jeg skrev trengte jeg ikke brystskjold, det har de dessuten p sykehuset. Fikk heller ikke bruk for brystpumpe, selv om den l i bilen. Mam-kompress synes jeg aldri fungerte, selv om jeg vet mange sverger til disse. Da jeg ble sr lot jeg puppene lufttrke med morsmelk p, det fungerte bra for meg. Samme gjorde jeg forresten da Lykke klorte seg litt, en drpe mm p ogs var det borte etter noen timer!

Andre ting jeg ikke trente var strikkety, blader osv. Tror de fleste har mer enn nok med stirre p sin lille skatt, hehe. Hvis du savner blader s er det som regel kiosk p sykehuset s du kan kjpe deg et. Vi brukte heller ikke smokk, klorevotter, votter (vi har bilstolpose) eller gulpeklut.

Processed with VSCO with kp3 preset

Til slutt vil jeg bare si; ikke heng deg opp i hva du "skal" og ikke skal ha med, det vet jo du best. Det er s mange artikler som sier du ikke trenger for eksempel sminke eller klr til lille, men hvis dette er ting du vil ha for kose deg mest mulig, ta det med. Fler du at det ta p maskara er ork og du nyter droppe det, da gjr du det. En dag gikk jeg med halvpen skjorte, bleie og birkenstocks rundt p barsel, en dag krllet jeg hret! Det er din fdsel, ditt liv og din fdebag ;) <3

 

Babygym

  • 16.04.2018 kl. 08:37

Reklame | Sponset Barnas hus

N som Lykke har blitt 10 uker koser hun seg masse i babygymmen sin! Det er s koselig se henne ligge under denne og titte opp p figurene. Ikke minst elsker hun ligge og titte p Kokos som liker ligge i sengen sin ved siden av. Jeg husker jeg lrte for lenge siden hvor viktig farger er for barns utvikling. Jeg innrmmer at det er fristende ha alle babyting i farger som passer interiret, men det er faktisk ikke s bra for de sm. Denne er heldigvis veldig fin se p, men likevel gy for lille. 

Forrige uke var vi hos fysioterapaut p helsestasjonen og hun oppfordret oss til bruke babygym for bidra til god motorikk hos barnet. Hun viste oss hvordan leker kan brukes for unng eller forbedre sm som har ftt favorittside, samt styrke muskulatur.

Lykke elsker ligge p magen og er kjempe sterk i nakke og rygg. Vi fikk derfor tips om hvordan vi kan hjelpe henne styrke fremside, og at vi kan sttte armene hennes under henne s hun fr jobbet med motorikk i dem ogs. Trening for liten kropp rett og slett. Barn som utvikler god motorikk er bde mer aktive og sosiale, utrolig spennende egentlig! Dette er selvflgelig ikke noe en skal stresse med, men jeg synes det er litt gy.

I dag skal vi ta det mest mulig med ro, trille tur og kose oss. Det blir en travel uke med bryllup i helgen s vi lader opp til det. Masse planlegge slik at alt er i orden til jeg skal kjre alene til bryllupet p fredag, ha med bunader og alt stsj til Lykke, og mest sannsynlig lage brudebuketten. Det er ssteren min som gifter seg s det blir kjempe stas! Heldigvis elsker Lykke ligge i bilsetet sitt, s kjretur er som egentid for meg :)

Ha en nydelig uke fine du <3

Glad mamma

  • 15.04.2018 kl. 08:41

Tusen takk for s mange stttende kommentarer p siste innlegg, det betydde s mye for meg. Det var godt lette litt p lokket over hvordan de siste ukene/mnedene har vrt. P fredag var jeg p barseltreff og det var s koselig. Vi snakket med fysioterapaut og jeg kunne legge lillemor p ryggen p matten med de andre sm uten at hun grt. Det hadde vrt utenkelig for bare noen dager siden!

Det fles virkelig som om jeg har ftt et nytt liv, jeg krysser bare fingrene for at det varer. I de siste dagene har hun sovnet flere ganger i vognene uten grt, kun litt knirking. Da har jeg ftt trillet og ftt sol i ansiktet (og p hendene, hehe), kjpt meg kaffe p kaf og shoppet litt. Jeg kjenner at jeg kan begynne glede meg igjen. Jeg gleder meg til vi skal i bryllup neste helg til min sster, til vi skal trilletur med venninner og kanskje trr jeg en tur inn til byen igjen ogs. N er jeg bare s glad og takknemlig!!

Jeg er ogs stolt av at jeg gjorde s mye for f det bedre, at jeg stod i det. Jeg har absolutt tvilt i perioder, om jeg gjorde det rette. Jeg har tenkt at det kanskje hadde vrt bedre bare roe ned og vre hjemme, ikke dra p legetimer og behandlinger. Det tror jeg ikke det hadde vrt. Uansett er jeg s glad ting er s mye bedre <3

Jeg tenker ogs at det er viktig huske at livet med en liten baby blir som regel ikke s forutsigbart og "perfekt". Men at babyen ikke har det vondt gjr livet enklere og hundre ganger bedre!

Ellers vil jeg tipse dere om denne saker! Smaker som kake og er uten gluten, melk, soya og egg. Jeg kjpte den p meny :)

Processed with VSCO with kp2 preset

Nyt sndagen, jeg og Lykke skal p tur i marka med bestefar (min pappa) for frste gang <3

Jeg fikser ikke dette

  • 11.04.2018 kl. 09:24

God morgen fine du <3

Jeg hper du har sovet like godt som meg! N har jeg savnet skrive til deg <3 Jeg har rett og slett ikke hatt overskudd til blogge, ta bilder eller sette meg ved dataen. Det jeg fler jeg kan si er at jeg har hatt en litt tff start p mammalivet. Frst fdselen, s betennelser og innleggelse og s har nok Lykkemor arvet mammas tarm.

Heldigvis fler jeg at ting har blitt litt bedre. Og jeg har ftt komme opp for litt luft. N lever jeg p et kosthold HELT uten melk, soya og egg. Jeg m vre supernye s til og med produkter med "spor av" melk m kuttes. Det betyr hadet bra til Berit Nordstrand sjokolade blant annet, savn! Men alt er verdt det s lenge lille blir bedre i magen!

Jeg trr ikke spise ute, og har med meg havremelk i vesken hvis jeg skal p kaf. Unntaket er Oslo raw, der er alt vegansk og de bruker ikke soya. Dessuten kan jeg kjre dit og parkere el-bilen rett utenfor, hehe <3

Som jeg skrev p instagram her om dagen har det bli mamma vrt s mye tffere enn jeg trodde. Eller, enn jeg hadde hpet kan jeg jo si. Ikke fordi det er hektisk ha en liten baby, det synes jeg gr veldig fint. Men fordi jeg til tider har flt at jeg ikke klarer hjelpe henne. Jeg kom til et punkt der jeg flte at jeg ikke fikset dette. Det fles trist skrive, for jeg vet at jeg er en god mamma. Samtidig tror jeg de fleste har flt det slik, og da kan det kanskje vre godt lette p lokket av flelser.

Det er nettopp det som flommer over om dagen. Som jordmor hos legen vi gr til sa til meg, de flelsene du hadde i graviditeten tidobles etter fdsel. Og det stemmer i hvert fall for meg! Kjrlighet, frustrasjon, glede, tristhet og omsorg, opp og ned. Jeg kan vre s sliten at jeg ikke vet hvor jeg skal gjre av meg, ogs smiler hun til meg og da er alt glemt <3

N fungerer i hvert fall nettene bra, s lenge vi sover sammen, og det hjelper. God svn er s viktig for ha det bra! I dag skal vi p en ekstra time hos helsesster for litt sttte, det skal ogs bli godt. Jeg er stolt over det jeg har ftt til disse ukene, til tross for utfordringene. Og at jeg trr sprre om hjelp! Husk gjre det fr det gr for langt <3

Jeg har ikke lyst til dele for mye om hva som har vrt, eller hva jeg har gjort. Jeg fler meg rett og slett for srbar til det, jeg trr ikke. Selv om jeg elsker kommunikasjonen med deg som leser, s m jeg skne meg for de f som prver stikke der det gjr mest vondt, jeg hper du skjnner det.

Min lille engel <3

Mammaidyll?

  • 03.04.2018 kl. 10:30

Hei og hopp, jeg hper dere har hatt en fin pske??

Vi hadde noen fine dager p fjellet, og rakk bde en trilletur, en liten tur i solveggen og noen gode mltider. Lykke har rukket bli hele to mneder og jeg synes tiden gr s alt for fort! Samtidig synes jeg ting stadig blir lettere, og jeg blir tryggere p min rolle som mamma.

Etter mange rs drm om baby har jeg n opplevd s mange av tingene jeg hadde gledet meg til. Trilleturer i solen, kaf med venninner, bre i sele, amme, samsove, besk av og hos venner og familie, og hennes frste tur p fjellet. Jeg vil bare suge til meg alle inntrykkene og aldri glemme disse ukene. Jeg vil huske alt det fine, og derfor poster jeg ogs bilder av det. Sm lykkeglimt av livet med en liten baby.

Jeg har tenkt mye p en ting siden hun kom til verden, alt vi ikke ser. Jeg har alltid delt mye p bloggen og i andre sosiale medier. Jeg liker det snn, jeg liker vre rlig og vise at livet gr opp og ned. Nr det gjelder mammalivet har jeg flt meg litt delt. P en side vil jeg dele bde godt og vondt, fordi jeg vet at det er godt for andre lese. Jeg synes i hvert fall det gjr det lettere mte utfordringer nr jeg vet at jeg ikke er alene, at det er "normalt". Jeg er jo en detektiv nr det gjelder helse og gir meg ikke fr jeg har funnet lsninger. Hvis jeg deler det som har fungert for meg, kan det jo hjelpe andre. Det har jeg s mye erfaring med fra fr. Samtidig vil jeg ikke eksponere datteren min. Jeg synes helt rlig det er vanskelig vite hvor grenser gr, men jeg m bare stole p mageflelsen min.

Processed with VSCO with kp3 preset

Mellom de gode stundene har det vrt mye tft. Det bli mamma er overveldende, uansett hvordan lille har det. For meg har det i hvert fall vrt et hav av flelser. Helt fra fdselen som ble s annerledes, til jeg sitter her og skriver har det ikke vrt en dag jeg ikke har kjent p bekymring. Jeg kjenner ogs mye p andres forventninger. Om f holde Lykke, om f komme med deres meninger, om f delta i hennes liv. Selv om jeg rasjonelt vet at jeg ikke kan gjre alle glade, kjenner jeg p det. Jeg tar meg ogs nr av kommentarer, fordi jeg er ekstremt hrsr. Derfor sier jeg det til meg selv, det er min reaksjon, det gr ikke p dem. De fleste vil jo godt ;)

Jeg er stort sett veldig glad, men det er nok ogs fordi jeg vet at det er normalt kjenne p alt. Jeg vet ikke helt hva jeg vil med dette innlegget, annet enn si at jeg fler meg deg som har det tft. Vi vurderte dra hjem etter frste natten p hytta fordi lillemor hadde s vondt i magen. Det la jeg ikke ut bilde av. Dagen etter var s mye bedre, og det har det ogs vrt siden. Titter du innom instagram vil du jo kun se glansbilde. Jeg skjnner deg som kritiserer dette, samtidig skjnner jeg deg som kun vil dele det gode. Det er tross alt det som jeg nsker at skal ta mest plass i minneboken <3

Denne uken har vi noen legetimer, ogs skal jeg se venninner og i flere familiebursdager. Jeg hper ogs f til mange trilleturer da jeg fler at det gir meg s utrolig mye f vrt ute og beveget meg. Som jeg gleder meg til trene skikkelig etterhvert. Jeg vurderer kjpe boken til funkygine etter hrt henne p ingefr podcast, det er jo hjemmetrening og helt klart enklest for meg n. Jeg frosset abonnementet mitt p Elixia i graviditeten og det pnes ikke fr mai, s tenkte vente med senteret til da. Har dere tips til meg?

Du er den beste mammaen for ditt barn

  • 25.03.2018 kl. 10:41

De siste dagene har jeg lagt bloggen helt bort og kun fokusert p det vre mamma. Jeg kunne sikkert delt mer om ting som skjer her hjemme, men det fler jeg ikke er ndvendig. De fleste som har barn vet at det kan vre mye i starten, og som nyklekket mamma fler jeg meg til tider hudls. Det som er viktig for meg er da minne meg selv p at det er jeg som er hrsr, andre mener ikke ndvendigvis noe vondt. Jeg har ansvar for mine flelser, og for fylle dagene mine med ting som gjr meg glad!

Processed with VSCO with kp2 preset

Det er nydelig vr i Oslo i dag og jeg ligger p sofaen med lille sovende opp meg. Noen dager sover hun godt alene, noen ganger er kun mamma bra nok. Snn er det bare. Jeg leser hennes behov, og jeg vet nr hun trenger bare vre hos meg. Mamma har alltid lrt meg at jeg er den beste mammaen for mitt barn, det sa hun nemlig til seg selv da hun fikk oss <3

Tusen takk for alle dere fine som flger meg. Som vet at jeg mener godt, skriver srbart fra hjertet og kun vil dele. Alle mine fine venninner p nett som jeg aldri har mtt, men har s mye til felles med. Dere er gode som gull <3

P.S. Jeg lover poste brownie i morgen s du kan lage den i psken om du vil!

Jeg er usikker

  • 21.03.2018 kl. 10:46

I dag hadde jeg tenkt til legge ut en oppskrift p en kjempe god brownie jeg laget p mandag, men jeg ombestemte meg. Jeg har hatt en vond flelse i magen helt siden jeg la ut innlegget p mandag. Dessverre var det mange som misforstod siste del av innlegget der jeg kom med eksempler p ting jeg ikke vil sagt til en annen mamma. Jeg burde sikkert bokstavert det enda tydeligere, men helt rlig er det veldig vanskelig skrive slik at absolutt ingen misforstr. Jeg gr nemlig ikke ut i fra at folk leter etter feil, jeg er ikke s vant til det.

Helt greit at noen reagerer ut i fra hvordan de leste det, men i ettertid har det kommet noen veldig stygge kommentarer p bloggen. De har jeg valgt la vre svare p, rett og slett fordi jeg ikke klarer oppfre meg tilbake. Hvordan skal jeg klare det? Nr du fr skrevet til deg at jeg er en utrygg mor som kommer til gjre barnet mitt utrygt eller at jeg eksponerer hele barndommen til Lykke slik at hun vil fjerne seg fra meg nr hun vokser opp....vet ikke helt hva jeg skal si jeg...Noen har blitt lei seg fordi jeg skrev at jeg hadde Lykke hud mot hud nesten hele tiden p sykehuset, jeg kan liksom ikke vinne...

At noen av disse kommentarene gr p Lykke gjr at jeg fr lyst til g inn og slette absolutt alt jeg har delt om henne, fdselen, ja, til og med fr hun kom.

Jeg sitter med en flelse av at "hvorfor skal jeg gjre dette?". Hvorfor skal jeg ta bilder, redigere, skrive og dele nr mennesker er slik. Hvorfor bruke tid som jeg kunne brukt p datteren min, p s mange som ikke vil oss vel. Hvorfor skal jeg ikke heller ligge p sofaen, g en tur ut eller ringe en venninne med den lille tiden jeg har mellom slagene her hjemme. Jeg har en seks uker gammel baby, hvem trenger dette da?

Jeg m virkelig g i tankeboksen om hvordan jeg skal fortsette denne bloggen. Jeg fr s mange sprsml om jeg kan dele mine tanker om nettopp barnemat, sukker til barn, eksponering av barn og til og med skikkelig betente temaer som vaksiner. Jeg vet virkelig ikke om jeg orker hvis jeg skal mtte tle hre at jeg er s dritt hele tiden. Jeg snakker ikke om konstruktiv kritikk, men ting som gr p meg og min familie personlig.

Fr du skriver at jeg m tle det, husk at du ikke ser hva som kommer i min innboks. Etter en tff natt pner jeg en snapp og der str det plutselig noe ufint. Hvordan tror du det er f slik kritikk hver dag? Kanskje jeg skal stenge kommentarfeltet og fjerne at dere kan sende meg snaps, selv om det ikke er det jeg vil. Dette er ikke et rop om kommentarer p at jeg burde fortsette blogge eller ros, det er rett og slett tanker fra en helt nybakt mamma som ikke trenger den ekstra belastningen det er bli kritisert for alt og ingenting.

En ting er lese at en annen blogger gjr ting annerledes enn meg, eller mer riktig enn meg. Det gjr jeg hele tiden. Jeg blir ikke lei meg av det, fordi at en person gjr noe bra, betyr ikke at jeg gjr det drlig. Jeg tler hre at vaginal fdsel er det beste for mor og barn for eksempel. Det jeg ikke tler er f kritikk sendt til meg personlig hele tiden. Kritikk som gr p den personen dere har skapt dere et bilde av gjennom bloggen, en blogg som kun er en brkdel av meg. Selv om jeg deler mye, deler jeg langt fra alt. Jeg mtte selv bli blogger for skjnne dette. Det er personlig, og det er ikke greit.

Jeg er ikke et supermenneske, jeg m ikke tle det, jeg er bare Helene, og jeg gjr s godt jeg kan.

Kjre mammapoliti

  • 19.03.2018 kl. 08:21

bli mamma er nytt og svrt overveldende, uansett hvor mye du har lest p forhnd. Hver dag lrer jeg noe nytt om datteren min, og det dukker stadig nye sprsml opp. Det blir lett endel googling for finne artikler. Hvor mye klr skal vi ha p? Hvor lenge er det normalt at et spedbarn sover? Hvordan fr jeg babyen til ta smokk? Kan jeg bre i sele etter keisersnitt?

Nr du har med livets mirakel gjre er det lett fle at en bitteliten feil er katastrofal, du nsker jo kun det beste for ditt lille nurk. Den vonde samvittigheten er aldri langt unna, det kan jeg love deg!

Processed with VSCO with kp2 preset

Jeg er s heldig ha tilgang til mange tusen mennesker via sosiale medier, mange av dem er mammaer. Dere er ekstremt rause til sende meg svar, sttte og gode ord. Det setter jeg enormt pris p. Vi hadde noen skikkelig tffe dager forrige uke og da la jeg ut et bilde av meg selv med teksten "det du ikke ser: lille grter, hundene hyler og mor svetter p vei ut dren" eller lignende. Da fikk jeg noen utrolig gode meldinger av dere. Flere takket meg ogs for vise at livet som smbarnsmor er tft til tider. Jeg klarte ikke f p Lykke lue eller votter og mtte bare stappe henne godt inn i jakken min, samt tre en alt for stor lue som en sopp opp hodet hennes. Hun hadde endelig sovnet i selen og jeg var s sent ute til en time. Hun var varm og god, men det var et salig styr for mor! Da er det godt slippe fle seg alene <3

P grunn av deg som sender den fine meldingen, eller gode rd nr jeg spr, er jeg redd for legge ut dette innlegget. Det retter seg nemlig mot en helt annen gruppe, men jeg er redd innlegget vil skremme feil.

Det jeg nemlig ikke synes er greit, er disse meldingene og kommentarene som kommer fra mammapolititet. Du som skriver "ikke for vre mammapoliti meeeen..."

Processed with VSCO with kp3 preset

Jeg la ut et bilde av Lykke i gr der hun tilsynelatende "satt" lent mot sofaen vr. Etter at jeg har blitt mamma fler jeg at jeg m forsvare enhver handling jeg gjr,  fortelle dere at bilde gjr at det ser ut som hun sitter mer enn hun gjr, at hellingen ikke er mer enn i en bilstol osv. Hvorfor fler jeg det slik?

Fordi jeg fikk meldinger fra flere velmenende mammaer om at jeg ikke mtte finne p la henne sitte nr hun er s liten. En skrev til og med en kommentar med "hper hun ikke sitter?? - tenk p ryggen". Dette fikk meg til tenke, og jeg skal innrmme at det ikke var noen koselige tanker. Hadde jeg forsaket Lykke sin lille rygg s jeg skulle f et fint bilde av henne?? #verdensverstemamma

Dette gjr meg veldig irritert i ettertid, for det er klart at det gr helt fint med Lykke. Jeg vet selvflgelig at hun ikke skal sitte, jeg trenger ikke bli tilsendt artikler eller f pekefingeren din opp i ansiktet. Akkurat som jeg ikke nsker hre kritikk innkapslet som "velmenende rd", nr jeg faktisk ikke har spurt. Lykke har det veldig bra hun. Du ser ikke nr jeg passer p ikke bruke vippestolen den dagen vi har kjrt langt i bilen, eller at jeg kun brer ergonomisk riktig, eller at hun gr til kiropraktor.

Dessuten er det sikkert mange ting du gjr annerledes enn meg - skal vi som mammaer sitte og plukke fra hverandre alle valgene andre tar og kritisere dem? Nei takk, det er stressende nok allerede. Dessverre vet jeg at jeg er langt fra den eneste som opplever dette. Det skjer blant helt vanlige mammaer - hver dag!

Tenk om jeg skulle sitte som politi og kommentere hva barn i sosiale medier spiste? "Gud, jeg hper du ikke gir barnet ditt FERDIGGRT? Tenk p tarmen hennes!!" " Hper ikke det er SUKKER??". Det hadde tatt seg ut! Eller om jeg skulle lagt ut en kommentar hver gang jeg ser noen som brer babyen utover, noe vi vet ikke er bra! (edit: jeg mener det er forskjell p lese en mening p en blogg som du selv oppsker, og f en ml i innboks som du ikke har bedt om. Sistnevnte kan jeg ikke skjermes for med mindre jeg legger ned alle kanalene mine...).

Det er ikke min jobb!!

Nr du oppsker en blogg eller spr etter andres meninger og rd mener jeg det er noe annet. Men sitte og sende andre meldinger om ting de gjr "feil" - det synes jeg er langt over grensen.

S kjre mammapoliti, vr s snill, gjr jobben din! Du er mamma, ikke politi.

Melke- og soyafri diett

  • 14.03.2018 kl. 08:34

Hei og hopp!

Som noen av dere har ftt med dere p instagram og snap har vi hatt litt utfordringer de siste dagene. Forkjlelse alle mann, i tillegg til at lillemor har hatt endel uro. Etter rd fra legen skal jeg teste melke- og soyafri diett i 4 uker fra i dag (noen sier ogs lenger, s jeg m forske litt). Proteinene i bde kumelkeprodukter og soya er ganske tunge fordye for sm mager, derfor anbefales det ofte teste uten. Det som er viktig er kutte lenge nok, og kutte alle kilder. Jeg anbefaler ofte mine kunder redusere inntaket av melkeprodukter fr de kutter helt, fordi mange kan bli veldig bra av dette. Nr du skal teste om din lille har allergi eller intoleranse for melkeprotein kan du ikke kjre denne strategien.

Nr det gjelder soya er det ikke s stress for meg, jeg bruker sjeldent soyaprodukter eller ferdigmat med soya i. Det eneste er at jeg pleier drikke en soyalatte innimellom nr jeg er p kaf, hvis de ikke har havre- eller mandelmelk. Nr det gjelder melk er det verre... Jeg er veldig glad i melkeprodukter, og selv om jeg prver begrense da jeg mener det ikke er bra med for mye, spiser jeg noe med melk i hver dag. Srlig er hvitost p f eks taco, mozarella og cottage cheese favoritter. Og sjokolade!!!

S n m jeg f inn litt inspirasjon og finne nye lsninger. Motivasjonen er heldigvis helt p topp, gjr jo hva som helst for at hun skal ha det best mulig. Jeg vet at mange av dere kutter melk og derfor kan vi jo hjelpe hverandre.

Noen enkle lsninger jeg sverger til:

- Speltlomper eller kikertlefser med kalkunplegg og grnnsaker

- Havregrt eller bokhvetegrt

- Smoothie!! Som jeg gleder meg til begynne drikke masse smoothie igjen mot vr og sommer!! Fylle p med supermat og energi!

- Havreyoghurt, jeg liker de fra oatly og kjper dem p meny

- R sjokoalde eller kokos sjokoladen fra Berit Nordstrand

- Rapskokos fra Berit Nordstrand kan brukes bde p skive, lompe og til steking

- Oatly iKaffe i kaffen, s god! Jeg tar ofte med meg litt av denne i en tupperware og har i kaffen eller teen p kaf

- Surdeigsbrd med eggerre er en enkel favoritt

- Husk f inn masse pre- og probiotika for bygge opp god tarmflora

- Pannekaker laget av egg og kokosmelk, genialt!

- Supper med kokosmelk, det smaker ikke kokos om du kun bruker den fete delen som legger seg p toppen

- Fokusere p rene rvarer som frukt, grnnsaker, kjtt, fisk og egg, alt det kan spises helt trygt.

- R sjokolademousse er genialt som kos i hverdagen, jeg har mange oppskrifter p bloggen.

- Oppskrifter kan du finne p veganske blogger og paleo blogger, da dette er kostholdsfilosofier uten melk. Obs, noen som spiser paleo bruker melk og noen veganere spiser soya, du m selvflgelig sjekke, men inspirasjon kan du finne!!

Processed with VSCO with kp3 preset

Har du noen tips til meg? Del gjerne!!! Da blir jeg glad <3

Ellers er breselen min fra ergobaby en skikkelig favoritt!! Det er takket vre den jeg fikk skrevet dette innlegget!! Min modell heter adapt og jeg kjpte den fra naturligliv.no, er er utrolig flinke p bring!

 

 

Hvordan bearbeide en tff fdsel

  • 09.03.2018 kl. 09:42

Som nske fra dere skal jeg dele litt tanker rundt det bearbeide en fdsel som ikke gikk slik du ville. Jeg, som s mange andre, opplevde nettopp det. At alt skar seg og hele opplevelsen ble alt annet enn jeg hadde sett for meg. I stedet for badekar og stearinlys ble det full narkose og katastrofesnitt. Andre har opplevd rifter, ikke fle seg ivaretatt eller fdselsskader. Det er ikke min jobb definere hva en tff fdsel er, din opplevelse er det eneste som er viktig her. At du har en vond flelse i magen i ettertid, ble redd eller sliter med din fdsel vet du det best selv.

Jeg har gtt til coach og selv tatt kurs i NLP. Dette er en lrdom (eller hva jeg skal kalle det) som handler om kunne styre egne flelser. Det betyr ikke at du skal undertrykke flelser, men at du selv kan bestemme hvor mye disse flelsene skal definere deg. S da fdselen ble som den ble bestemte jeg meg for legge disse flelsene litt til side. Jeg kan ta de frem igjen tenkte jeg, og f hjelp til bearbeide dem. N vil jeg nyte babyen min og ha fine dager p barsel.

Det skal sies at jeg grt da jeg ville grte, men jeg smilte mest av alt <3

Det er lov vre lei seg!

ikke f fde slik jeg nsket er en sorg jeg m bearbeide. Kun kort tid etter fdsel fikk jeg beskjed om at jeg burde vre glad det gikk bra med Lykke - det er det viktigste (av en ekstremt usympatisk sykepleier). Selvflgelig er det viktigst, det sier seg selv. Samtidig m det vre lov ha flelser som mamma ogs. Det m vre lov kjenne p skuffelsen. Av ikke f vre til stede da hun ble fdt, det er ikke s lett svelge. At hun ikke fikk en optimal start p livet er vondt svelge. At vi ikke har noen bilder av oss tre rett etter fdsel, synes jeg er trist!

Kanskje har du ogs ftt en slik beskjed, om at du ikke har rett til vre lei deg. Da synes jeg vi skal st sammen og akseptere at vi er litt lei oss. For da blir det nemlig s mye lettere gi slipp p disse vonde flelsene!

Men det er jo best bli fdt vaginalt?

Ja, forskning viser at en vaginal fdsel der du presses ut og fr en god dose bakterier i fleisen er best. Det er kt risiko for blant annet astma og allergi for sm keisere og keiserinner. MEN! Det er s viktig huske at dette er forskning p tusenvis av barn, som i gjennomsnitt har en kt risiko. Det betyr ikke at din lille skatt er dmt til bde allergi, fedme og astma. Du kan bygge opp tarmfloraen til babyen din ogs i etterkant. Gjr s godt du kan!! Du fr uansett ikke gjort noe med at det ble keisersnitt.

Snakk om det

Sitter du med vonde flelser etter fdsel? Snakk om det! Jeg fikk enorm sttte p dette bde p sykehuset og fra bde jordmor og helsesster som har vrt her. Det finnes masse hjelp, og du kan f mulighet til bearbeide og bli hrt. Husk at det er umulig hjelpe en som ikke ber om det. Si ifra nr du er p kontroll!

Jeg fikk snakke gjennom fdselen med familie og venninner som kom p besk, med legene som utfrte snittet og ikke minst, med dere <3 Det hjalp meg masse! Snakk gjennom fdselen s mye du orker, og skriv den ned. Du trenger ikke blogge for skrive som terapi!

Neste fdsel?

Hvis jeg fr muligheten til f barn igjen, og jeg kjenner p vonde flelser fr fdsel kommer jeg til be om hjelp. Jeg er lei meg for ikke f prve meg p ABC fdsel. Det var en reaksjon p en medisin, ikke min kropp, som gjorde fdselen min s intens at lille mtte skjres ut. Derfor er det helt trygt for meg fde vanlig. Jeg skulle bare nske at jeg fikk komme tilbake p ABC. F oppflging der, f prve meg p fdsel og f barsel der.

Det eneste jeg er litt redd for er bli satt i gang igjen, s det fr jeg se hvordan jeg eventuelt skal lse. Om det skulle bli aktuelt kan jeg kanskje f en annen medisin? Det er uansett lenge til jeg m vurdere. Det viktigste er kommunisere mine behov slik at de som jobber p sykehuset kan hjelpe meg ;)

Jeg hper dette var til hjelp! Hvis du ikke skulle mte forstelse i helsevesenet anbefaler jeg varmt min coach som dere finner her. Hun er helt fantastisk, og jeg kan nesten garantere at hun kan hjelpe deg! Ikke sponset p noen mte, kun fornyd kunde <3

 

Hva drev jeg med fr?

  • 07.03.2018 kl. 09:58

Alle sa det til meg - men jeg vet ikke helt om jeg trodde p det. Selvflgelig var det helt sant!

Tiden strekker ikke til! Selv om lille sover mye har jeg sjelden hendene fri. Hun vil gjerne ligge opp mamma, i hvert fall nr hun skal sove. Noen ganger gr det legge henne ned - sakte og forsiktig - noen ganger ikke. Nr jeg har "fri" er det mat, dusj, lufting av hunder eller ryddig som ofte blir prioritert. Jeg fler p en mte at jeg fr gjort mye, for mestringen nr jeg fr krllet hret er jo enorm! Jeg m bare skyte inn at dette tar meg to minutter, det er nemlig noe jeg har gjort i mange r.

Bresele er forresten gull for f gjort litt mer! Jeg er s glad i min ergobaby adapt som jeg kjpte hos naturligliv.no. Den er ikke sponset, men jeg stoler enormt p dem og det er denne de frer fra ergobaby. Jeg liker at den klipses p rundt livet og kan brukes uten innlegg helt fra fdsel.

Processed with VSCO with kp3 preset

Jeg hadde sett for meg at jeg skulle f gjort mer - skrevet flere innlegg, tatt flere bilder osv. Samtidig har jeg ikke lagt noe press p meg selv alts, og det synes jeg heller ikke dere har. Dette er jo en tid som gr s ufattelig fort, og jeg vil bare suge den til meg og nyte den mest mulig. Selv om jeg noen ganger ser lengselsfullt p toalettet fordi jeg m tisse, nr jeg str og bysser klokken to p natten.

S langt elsker jeg vre mamma! Jeg elsker trille vognen, amme, bysse, kalle meg selv mamma og ha en liten en som er hundre prosent avhengig av meg. Jeg trr nesten ikke skrive at jeg n fler at livet mitt er komplett. Jeg vet godt at ikke alle er like heldige, ikke alle fler det slik, og det er helt greit! Men for meg er dette det strste i livet <3

N skal vi til byen for beske herlige Mona p klinikk for alle. Jeg skal forhpentligvis f litt behandling, om Lykke tillater det, hehe <3 Ha en herlig onsdag fine du <3

4 magiske uker

  • 04.03.2018 kl. 13:12

P fredag klokken 18.20 var det akkurat 4 uker siden pappa hrte skriket ditt for frste gang <3

N er lillemor blitt 4 uker og jeg vil bare stoppe tiden litt! Hvor blir dagene av? Tenk at det var denne lille skatten vi ventet s lenge p. At det var akkurat du som ble skapt i mai p fertilitetssenteret. At det var du som vokste inni magen min, dine sm ftter jeg kjente <3

bli mamme er bare enda mer fantastisk og stort enn jeg kunne forestille meg!

Vi har brukt de siste ukene p bli kjent med lille Lykke. Jeg synes alltid det hrtes s rart ut fr, bli kjent med babyen. Men n begynner vi forst signalene hennes, vi vet at hun elsker sove opp mamma, vi ser nr hun er sulten og nr hun vil kose. Jeg er helt besatt av henne, det lille ansiktet, den milde duften av st melk og det lille smilet som begynner skimtes.

Tenk at hun er vr, halvparten deg, halvparten meg <3

 

Baby med magesmerter - mine tips

  • 25.02.2018 kl. 10:49

Vi hadde noen dager og netter der lillemor hadde fryktelig vondt i magen. Hun grt masse, og det var helt tydelig at hun var plaget. Trakk beina masse opp mot magen, knyttet nevene og jobbet masse. Kjempe vondt for bde mamma- og pappahjerte, og ikke godt for henne. Selvflgelig blir google hyppig brukt for prve finne lsninger!

Jeg skal innrmme at tanken slo meg; kolikk... Men heldigvis fikk vi raskt lindring og n er hun stort sett fornyd igjen. Har du en baby med kolikk byer jeg meg i stvet og sender deg en stor klem. Kan ikke forestille meg hvor sliten du m vre <3

Jeg har samlet noen av tingene vi har funnet ut siden lillemor kom til verden :)

Del veldig gjerne dine tips i kommentarfeltet!!

For mye melk eller formelk

Da jeg l innlagt p gynekologen p Ullevl med bakteriell betennelse i livmor og bryst fikk jeg tips om bytte Lykke til den andre puppen midt i en amming for f tmt begge puppene hele tiden. Dessverre stimulerte det melkeproduksjonen min mer enn ndvendig (tror jeg) og jeg endte opp med litt mye melk. I de frste ukene er dette uansett veldig vanlig, og det tar litt tid fr det stabiliserer seg.

Da vi kom hjem sprutet melken, og jeg merket at Lykke kavet ved puppen og satte melken i halsen. Det rant som regel melk ut av munnen hennes da hun slapp og hun virket frustrert da hun spiste. Hun ville liksom ha mat hele tiden, men hun ville samtidig ikke. Jeg leste p ammehjelpen og skjnte at hun fikk for mye formelk. Frst i mltidet er nemlig melken tynn og inneholder mye melkesukker, s gr den over til en mer fet type. Utdrivningsrefleksen min er ogs sterk s det struter litt mye.

Jeg har derfor intervallammet, samt melket ut litt melk i vasket fr jeg legger henne til om puppen er veldig full. Har du spreng kan du bruke cottermans grep. Dette har hjulpet masse og jeg er ganske sikker p at dette var vr lsning. Det trenger ikke vre din, men jeg er s glad jeg fikk vite dette s jeg fikk hjulpet Lykke (og meg!). Du kan lese masse mer om dette p ammehjelpen.no!

Rap og massasje

rape babyen nr du ammer, og i hvert fall etter er viktig for f opp luft de har svelget under ammingen. Dette virker godt preventivt. Barnets tarmer er umodne og de skal lre seg spise i de frste leveukene. Derfor er luft helt normalt, men det er godt kunne hjelpe dem.

Det finnes ogs ting du kan gjre for hjelpe dem f ut bsj og luft. presse bena deres opp i magen mens du lfter rumpen deres lett osv. Se litt p youtube s finner du nok masse filmer, eller hr p podcasten til foreldrerdet, episoden om kolikk med Tone Aanderaa.

Vi gjr dette p Lykke, og Jonna er srlig flink <3

Spenninger etter fdsel

Vi tok en time hos min venninne som er kiropraktor for en sjekk av rygg, bekken, nakke og kjeve. Etter fdsel er det noen barn som har ftt spenninger og dette er veldig enkelt rette opp i. Jeg synes ogs det var veldig beroligende f tatt en slik time, s selv om mange mener det er omdiskutert s er jeg s glad vi gjorde det! Jeg m ogs nevne at behandling av spedbarn er s ekstremt varsomt og forsiktig, det er ikke snakk om knekke opp nakken til en baby. Det er s sm trykk som skal til, og vi merket ikke engang da hun lsnet noen spenninger i nakken til Lykke.

Processed with VSCO with kp3 preset

Jeg anbefaler selvflgelig Therese p det varmeste, hun holder til p Ullevl kiropraktorklinikk som ligger over apoteket p Ullevl sykehus. Se Lykke koste seg, bde jeg og Jonna var misunnelige!

Kosthold

Det er endel matvarer som kan f magen til lille reagere. Melkeprotein ligger hyt p listen, og er du redd barnet ditt har kolikk anbefales det kutte all melk og melkeprodukter (ogs smr, ost, melk i sauser osv) i en uke. Jeg begynte p dette selv, men jeg tror ikke det er problemet, s jeg gikk litt bort i fra det. Hun har ikke hatt noe utslett og det kan vre vanlig ved melkeproteinallergi. Hr gjerne med lege/helsesster om dette fr du kutter ut, jeg kan jo dette med kosthold s jeg kan fint gjre dette uten f mangler ;)

Andre matvarer er kl, lk, hvitlk, sjokolade, kaffe og andre koffeinholdige drikker, ntter og stningsmidler.

Du kan gi baby probiotika direkte via semperdrper eller pulver, selv har jeg denne. (ved legge inn koden 107347 p min side etter registrering fr du 10%)

Melkefri grt finner du her :D

Fjerde trimester

Jeg skrev et helt innlegg om fjerde trimester som du kan lese her.

Noen babyer trenger mer trst enn andre, mer nrhet. Alle babyer trenger trst og nrhet alts, men noen har strre behov. Jeg leste denne boken da jeg var gravid og den har vi brukt mye nr hun er urolig. ligge tett, rytmiske bevegelser, byssing, hre p lyder som minner om da hun l i magen og f suge er alle ting som gir babyen mer ro. Jeg liker denne p youtube som jeg fikk tips om fra en dyktig ammehjelper <3

Mens jeg skriver dette innlegget ligger Lykke og sover p brystet mitt, der sover hun aller best <3

Andre ting som kan plage babyen din er refluks eller stramt tungebnd. Snakk med legen om refluks, typisk tegn p dette er at barnet ikke kan ligge ned uten skrike. Stramt tungebnd er det noen barn som har, men det kan ogs sjekkes ut. Jeg har hrt masse bra om en lege som heter Anette Resch.

Lykke til!! Husk at det gr over nr du str der med en liten som skriker, og be om hjelp <3

 

 

Babycall for hnemdre

  • 21.02.2018 kl. 12:18

Reklame/sponset produkt fra philips avent

P bursdagen min var jeg s heldig f en pakke p dren fra philips avent, s stas! Jeg har lenge hatt samarbeid med Midsona som eier bde supernature og soma, og n som jeg har blitt mamma er det naturlig ogs teste produkter fra avent :)

Babycall var en tingene jeg ikke hadde kjpt inn fr Lykke kom, men jeg er s glad jeg har ftt det n. Jonna er tilbake p jobb og da er det godt for meg kunne se henne nr hun ligger og sover. Jeg mtte ogs lpe ut med Kokos for noen dager siden og da hadde jeg den med meg ut. Bilde er mye bedre enn det ser ut som her, men da jeg tok bilde l hun p soverommet vrt og det var helt mrkt. Bilde er heller ikke helt i fokus, men ta nye rakk jeg ikke. Det er i hvert fall mye klarere i virkeligheten og lett bde se og hre henne nr hun begynner knirke.

Jeg s at barnas hus har tilbud p denne i helgen, du finner den her!

Jeg er nok litt hnemor og m sjekke henne hele tiden hvis hun ligger i nestet eller i sengen, men det er jo ikke rart. vre helt ny mamma er ganske overveldende, men jeg koser meg veldig og nyter den nye tilvrelsen min <3

Jeg prver overtale Jonna til en tur ut med vognen i dag. I gr l vi nemlig i sengen nesten hele dagen etter en tung natt. Lykke har hatt masse vondt i magen, men n har jeg innfrt masse rutiner og endringer og noe har i hvert fall fungert. Plutselig var hun seg selv igjen! Jeg kan gjerne dele i et eget innlegg etterhvert om dere vil!

Stor klem fra mamma Helene <3

Mammalivet

  • 19.02.2018 kl. 15:23

God ettermiddag fine dere <3

Jeg tenkte komme med en liten oppdatering p hvordan det gr her hjemme!

Jeg fler meg stadig bedre og tross til tider lite svn synes jeg det gr supert med lillemor. Hun fikk nok endel vondt i magen p grunn av antibiotikaen jeg fikk, men n fr hun probiotika og jeg prver hjelpe henne rape nr hun fr mat s hun skal f mindre luft. P fredag skal vi en tur til min venninne Therese som er kiropraktor for en sjekk, siden hun fikk ganske hard medfart under fdselen. Mammahjertet bekymrer seg jo for alt, og jeg vil gjerne at hun skal ha det perfekt hele tiden.

Ellers gr ammingen supert! Jeg fr lett spreng s jeg passer p hndmelke litt fr jeg legger henne til om puppen er ganske full. Da fr hun ogs supert tak. Anbefaler virkelig ammehjelpen p det varmeste, s mye fin informasjon der! De har bde egen side (ammehjelpen.no) og egen facebookgruppe! Jeg er s glad jeg leste "Mamma for frste gang" av Gro Nylander fr jeg fikk Lykke og satte meg godt inn i ammingen. Etter keisersnitt er det nemlig slik at det kan vre vanskeligere f til ammingen, og da det gikk som det gikk er jeg s takknemlig for at det ikke var helt gresk for meg.

Ellers er Jonna tilbake i jobb fra i dag og det er litt rart. Heldigvis gr det veldig fint og vi finner lsninger p det meste. Litt stress siden jeg ikke fr lfte noe p 6 uker, og jeg m vre kreativ for lufte hundene. Lykke har bresjal, men hun vil bare ha pupp hver gang jeg legger henne i det! S i sted lp jeg ut med babycallen i hnden og luftet i sikkert 5 min. Gikk jo helt fint, men etterhvert gleder jeg meg til ta dem med p tur med vognen!

Tusen takk igjen for alle koselige kommentarer p fdselshistorien, det betyr s mye for meg! Jeg er s takknemlig alt har gtt fint og at jeg n sitter med min lille skatt hos meg <3

Bursdagslykke

  • 16.02.2018 kl. 17:06

Tusen takk for alle koselige ml i gr p bursdagen min! Jeg vknet etter 12 timer i sengen med Lykke og lot henne kose med pappaen sin mens jeg tok en dusj og bakte. Jeg bakte boller med vaniljekrem (Jonna sin favoritt) og denne sjokoladekaken (s god!!). Etterp ble det en liten trilletur til butikken, fr vi fikk besk av  familie og min bestevenninne Anne <3

I dag er vi ganske slitne, s det blir mest kos i sengen og i sofaen. Rundt 13 hadde vi besk av kjempest helsesster, jeg hper jeg fr en fin barselgruppe etterhvert! Ellers har jeg flere venninner som ogs er gravide eller har sm barn. Jeg gleder meg til sneen smelter litt, s blir det lettere for meg trille. N gjr det ganske vondt i sret om jeg triller litt lenger.

Processed with VSCO with kp3 preset

Jeg hadde ingen gavensker p listen i r, for jeg har aldri flt meg s komplett som n. Klisje og alt det der, og ja, selvflgelig er det utfordrende ha liten baby til tider, men jeg koser meg s veldig! Dere som har fulgt meg her har jo sett hvor lenge vi har kjempet for dette lille mirakelet vrt og jeg har aldri vrt s lykkelig som n! endelig bli mamma er den strste gaven jeg noen gang har ftt <3

Min fdselshistorie

  • 13.02.2018 kl. 11:11

Min fdsel ble noe helt annet enn forventet, faktisk ble det ytterpunktet av hva jeg nsket. Det tok litt tid fordye opplevelsen, og kanskje vil jeg trenge  jobbe mer med den ogs senere, men akkurat n fler jeg meg s klar for dele den. skrive har alltid vrt terapi for meg, og det f fortelle om fdselen mange ganger har hjulpet enormt. Hver gang jeg opplever noe vanskelig tenker jeg at det er for at jeg skal lre noe, og kanskje ogs hjelpe andre <3

Advarsel: langt innlegg ;)

Torsdag 1. februar hadde jeg kontroll hos min jordmor Tone p ABC-klinikken. Slimproppen min gikk p sndag og mandag, og jeg synes det var litt mer vtt enn fr allerede p onsdag. Natt til torsdag, og kontroll, sendte jeg Jonna ml da han var p nattevakt om at jeg trodde vannet kunne ha gtt. Vi hadde lurt litt, men n var det plutselig endel flekker p tisselakenet jeg hadde lagt i sengen. P torsdag var bde jeg og Tone veldig i tvil, men hun ville ta en test for sikkerhetsskyld. Hun ble ganske overrasket da den ble positiv, og jeg fikk beskjed om komme tilbake kl 20 samme dag. Vi tok CTG (mling av rieaktivitet, hjerterytme og bevegelsene til lille) og jordmor s p bindet jeg hadde hatt p meg. Vi ble enige om at det var helt sikkert at vannet hadde begynt "lekke".

Jeg ble s lei meg og grt hele veien hjem i bilen. Om jeg ikke fikk rier i lpet av natten ble det ingen ABC fdsel. Jeg sa til Jonna at dette skulle g fint, men at jeg var full av hormoner og trengte litt tid p omstille meg. bli satt i gang er jo ikke naturlig for kroppen, og jeg hadde sett og hrt om alt for mange som endte med en tirade av intervensjoner som jeg ikke ville ha. Jeg hadde s mange modningstegn s jeg tenkte at i vrste fall ville jeg bare trenge et lite puff for komme i gang selv.

Jeg fikk time p fdeavdelingen kl 12 for igangsettelse, men fikk komme p ABC kl ni for akupunktur, ny CTG og samtale med Tone. Hele natten hadde jeg maserier og hpet s veldig at kroppen skulle komme i gang selv, men da jeg stod opp stilnet det. CTG viste at riene var der, men de var ikke s sterke. Vi mtte dessverre gi avkall p ABC og ta turen til fde B p Ullevl. Vi gikk frst og tok en kaffe og hadde det koselig, snakket om at n var lille snart her og dette skulle jeg klare forsone meg med.

Siste bilde av magen

P fde B ble vi mtt av ny, st jordmor og fulgt til venterom. Der l vi med to andre par som ogs hadde eller skulle bli satt i gang. Jeg fikk ny CTG og klokken 12.30 ble jeg satt i gang. Ved tidlig vannavgang uten skikkelige rier ker infeksjonsfaren, og jeg hadde gtt ganske lenge uten skikkelige rier. Jeg hadde 1 cm pning og fikk en slagt tampong som jeg mtte ligge med i en time. Etter det tok vi en tur ut og gikk litt rundt, fr jeg gikk tilbake p rommet og hvilte. Jeg hrte litt p podcast og rolig musikk i sengen og Jonna sov litt i en lenestol.

Rundt kvart p fem gikk jeg p toalettet og da jeg kom tilbake skalv jeg i hele kroppen og frs. Jonna pakket meg inn i sengen, og det hjalp husker jeg. Plutselig kjente jeg et dunk nedi bekkenet, som om noen presset ned et vakuum. Jeg trodde til og med at jeg kunne hre at det kom et dunk, og jeg kjente at vann fosset ut. Smertene nederst i magen tok seg opp skikkelig og varte plutselig lenge. Jeg sa til Jonna at jeg trodde han burde trekke i snoren, og jordmor kom inn. Jeg sa at jeg mtte fra ta av meg buksen for n ble jeg jo helt vt. Hun hjalp meg s opp av sengen og jeg fikk g p toalettet for ta p nettingtruse. Jeg klarte ingenting p grunn av riene som n kom s tett og var s intense. Jeg ble stende fire ganger og klamre meg til vasken mens bena mine ristet og jeg ikke klarte si noe, jeg bare pustet s godt jeg kunne. Jeg fikk ny CTG, men etter sikkert bare 1 minutter skrudde hun av og sa hun straks kom tilbake.

Jordmor kom inn med en annen jordmor og en barnepleier, og vi fikk beskjed om at n skulle vi p fdestue. Jeg fikk p morgenkpe og ble hjulpet bort p et annet rom. Fdestuen s for meg mest ut som noe fra en skrekkfilm, jeg vet ikke hvorfor jeg fikk denne assosiasjonen, men Jonna var enig. Det var fliser og kaldt, masse maskiner og trangt. Jeg ble lagt opp i en seng og prvde legge meg p siden. Riene kom hele tiden og jeg slet med  puste da de var s sterke. Det kom inn en lege som sa at han skulle underske meg og sette en elektrode p barnets hode. Jeg skjnte selvflgelig med en gang, etter alt for mange episoder av fdeavdelingen at dette kunne bety at lille var stresset. Jeg hadde ca 1,5 cm pning og de kunne n lytte til pulsen hennes. Lege nummer to kom inn og hilste p, og jeg stotret frem at jeg egentlig skulle fde p ABC. Jeg husker hun sa at jeg mtte kanskje turne litt, for babyen likte ikke at jeg l p siden. Jonna sa at de mtte gi meg informasjon, ellers ble jeg stresset. Jeg kom over p rygg og l med jordmor og barnepleier p den ene siden av meg og Jonna p den andre. En av jordmdrene holdt meg i hnden og hjalp meg puste, mens Jonna holdt i den andre og sa at jeg kunne se p ham. Det var kaotisk og jeg husker jeg ble underskt masse og at det stadig pnet seg. 2, 3, 4 og plutselig 5 cm p ti minutter! Legene var nesten i sjokk! Han stod med fingrene i vret og s overrasket ut.

Jeg prve puste nr riene kom, men det var ingen pauser og bena mine ristet s kraftig p grunn av alt adrenalinet. De prvde tre ganger gi meg medisiner i veneflonen for roe riene, men det hjalp ikke nok. Den ene legen sa de mtte ta en blodprve av barnet for mle melkesyren hennes. Den var hyere enn legene hadde forventet, og det betyr at barnet ikke fr nok oksygen. Riene var alt for sterke for henne og hun fikk ingen pauser. Jeg prvde puste dypt inn med nesen og ut gjennom munnen, men hele meg vrei seg der jeg l p sengen.

Jeg hrte ordet tidlig keisersnitt, og sa at jeg ikke ville i narkose. I vrste fall kunne Jonna vre med meg inn og jeg kunne f henne opp p brystet. Legen tok en ny laktatprve for kontrollere og da den var like hy var det som om hele rommet var helt stille i 3 sekunder fr legen fortalte meg at de dessverre mtte f ut babyen. Hun sa at n blir det mange mennesker og veldig hektisk, og de kom til lpe.

Jeg ropte til Jonna at han mtte ta babyen og holde henne hud mot hud. S skjedde akkurat det hun hadde sagt, rommet ble fylt med mennesker og jeg ble lftet over p en annen seng. Plutselig var jeg p gangen og de ropte til nybakte foreldre "ut av veien"! Hele tiden fikk jeg rier og prvde puste meg gjennom. Jeg ville bare at det skulle vre over, for det var s vondt! S var jeg inne p operasjonssalen og omringet av anestesileger, sykepleiere, barneleger, barnepleier og gynekologer. Jeg ble lempet over p operasjonsbordet og jeg kunne hre alle stemmene over meg. Anestesilegen ga meg oksygenmaske og ba meg puste dypt inn, noe jeg gjorde, men jeg klarte ikke puste ut ordentlig og prve si at jeg ikke fikk puste. Hele tiden fikk jeg jo rier og ville bare f sove. Jeg husker at de la ting over magen min, la armene mine ut til siden og at det var et slags forheng foran meg. Det siste jeg husker er at anestesilegen strk meg p kinnet ogs hrte jeg dem si "er vi klare", s sovnet jeg.

Jeg vknet visst en time etter p oppvkning og ble mtt av nybakt pappa Jonna med Lykke i armene sine. Han sa at hun hadde vrt helt perfekt og ftt full score av barnelegen. Jeg bare grt og grt, men fikk henne opp p brystet mitt og hun begynte straks die. Jeg hadde blitt mamma <3

De sa at barsel var fullt og vi mtte ha dobbeltrom, og at jeg kunne dessverre ikke ha Jonna der p natten. Jeg grt mer og flte at ingenting hadde blitt som jeg hadde nsket. Klokken var allerede snart ni, og pappaer m hjem klokken ti. Jeg ble liggende p oppvkning i det som fltes som en evighet, mens Jonna hadde lille i bretube p rommet. Jeg grt og grt og sa at jeg mtte f komme ned til babyen min, og at n mtte snart Jonna dra. Til slutt fikk jeg endelig komme ned til dem og f henne inntil meg igjen. Jonna fikk bli en time ekstra og vi fikk vre sammen bare vi tre.

Helt fra jeg fikk ordentlige rier til hun var ute tok det rett over en time, og vi endte alts med et skalt katastrofesnitt. Dette er nr det er fare for liv hos mor eller barn, de har svrt drlig tid, og det m gis full narkose. I ettertid fikk jeg vite at de ikke engang rakk vaske magen min, og derfor mtte stifte meg sammen for gjre det lettere ta opp tilfelle infeksjon., Det tok to minutter fra jeg sov til hun var ute! Lykke skrek allerede da hodet hennes kom ut og resten av kroppen fortsatt var i livmoren, og barnelegen trodde ikke sine egne yne. Hvordan et barn med de mlingene kunne komme ut s sprekt skjnte visst ingen.

Av en eller annen grunn klarte jeg legge fokuset der det skulle vre, f en god start med babyen min. Den frste natten med henne var helt magisk, srlig fordi jeg tilfeldigvis fikk en jordmor som hadde ekstravakt, men egentlig jobbet p ABC. Hun hjalp meg amme og ga meg s mye selvtillit p at jeg bare mtte f ha Lykke i sengen inntil meg i bare bleien hele tiden om jeg nsket. Siden har hun ligget mest der, nr hun ikke ligger inntil pappaen sin. Den plastbtten p hjul brukte vi mest til sette ting i nr vi var nede og spiste osv, og hun hadde kun p seg klr nr vi var nede for f besk.

Selv om jeg endte med en fdsel som var noe helt annet enn jeg, og jeg tror noen andre, hadde drmt om har jeg faktisk ftt en fantastisk start p mammalivet. Jeg bestemte meg tidlig for at det vkne med kateter, et stort operasjonssr i magen og vre helt ute av stand til ta vare p meg selv, skulle vi ha det koselig p sykehuset og jeg skulle ta vare p henne. Jeg ba om masse hjelp, alt fra bli vasket nedentil, til legge til Lykke ved brystet. Ogs nt jeg henne bare, luktet og koste p henne, og det har vi ogs gjort siden. Hver gang jeg var lei meg la jeg henne inntil meg og det hjalp med en gang, det sier de ogs p sykehuset.

Etter to netter uten Jonna ble vi forespeilet f komme tilbake p ABC, men s viste det seg vre fullt. Det ble en ny nedtur for meg, og jeg grt igjen til jordmor at n fikk jeg jo aldri komme tilbake p ABC, ikke p kontroll, for fdsel eller p barsel. En venninne av meg hadde akkurat vrt p ABC p barsel etter fdsel p vanlig avdeling, og sammen med en annen venninne av meg som var der p besk tryglet de om at jeg skulle f overta hennes rom da hun skulle dra. S ved hjelp av noen veldig gode kontakter fikk vi likevel komme over hit, og her fikk vi vre sammen som en familie hele dgnet i to hele dgn.

To dager etter fdselen fikk vi en kjempe fin samtale med legen som var hos oss i fdestuen og p operasjonsstuen. Selv om jeg ikke kan fde p ABC neste gang, forsikret hun meg om at jeg kan ha en vanlig fdsel. Hun synes vi hadde vrt s rolige og sa at hadde det ikke vrt for at Lykke ikke hadde det bra hadde jeg fdt som en drm. Det var visst tydelig at jeg hadde vd p pust og at smerteterskelen min var hy. Jeg m virkelig skryte av Ullevl, og alle de vakre menneskene vi har mtt. Vi har ftt s god hjelp og blitt s godt tatt imot, jeg er utrolig imponert over alle disse menneskene som hver dag jobber meg hjelpe oss. Jeg flte meg aldri redd her, og alltid at alle prvde gjre det beste de kunne for gi oss hjelpen og sttten vi trengte. Et pluss i boken er at Jonna har ftt ekstra tid med Lykke og blitt en mester p skifte bleier, bysse og stelle. Jeg er ikke bare forelsket i babyen min, men helt p nytt i den fine kjresten min. Kroppen er ikke akkurat s fin etter et slikt inngrep og det er nok ikke bare bare se meg slik, men han har oppmuntret meg hele veien.

Selv om jeg er lei meg for at jeg ikke fikk en spesielt god fdselsopplevelse, og at det aldri blir ABC, er jeg uendelig takknemlig for at legene kunne handle s raskt da det frst ble slik. Jeg skjnte ikke fr etter samtalen med legen at det faktisk kunne gtt riktig ille med Lykke. Det var ingen god flelse da dette gikk opp for meg, men det er tross alt slik det er vre forelder. vre bekymret for det mest dyrebare p jord <3

Processed with VSCO with kp3 preset

Som jeg skrev for noen dager siden endte vi jo tilbake p Ullevl med betennelse bde i livmor og bryst. S litt uflaks har vi hatt, likevel fler jeg meg som verdens heldigste <3

Tusen takk for alle hilsener og gratulasjoner, dette er virkelig det strste jeg har opplevd og det er ekstra koselig kunne dele med dere! N nyter vi dagene hjemme og jeg kunne ikke vrt mer lykkelig over endelig ha blitt mamma <3

Kjre mamma <3

  • 11.02.2018 kl. 09:42

For en uke og to dager siden ble jeg mamma, tenk det! Plutselig har jeg noe som betyr mer enn noe annet, noe helt uerstattelig. vre mamma er som vre i en egen klubb, plutselig kjenner du p flelser som du ikke trodde fantes.

Fy sren, s sterke vi kvinner er! Jeg har ftt en helt ny respekt for kroppen min etter alt den har vrt gjennom. Jeg har snakket med s mange av dere i denne prosessen. Jenter som har prvd i resvis bli gravide, mistet babyer i magen, kastet opp gjennom hele svangerskapet og hatt fdsler tffere enn en kan forestille seg. Og sekundet lille kommer gjr det liksom ingenting, de er alt <3

Jeg fikk denne av en leser, helt nydelig <3

Uansett om du trente i graviditeten eller ei, fdte i badekar eller tok keisersnitt, ammer eller gir flaske, elsker permisjonen eller har dyp fdselsdepresjon. Om du har store eller sm, mange eller f; du er fantastisk, sterk og vakker og fortjener all ros i hele verden <3 God morsdag!! <3

Og til alle nskemammaer - jeg gleder meg til ha dere med i gjengen <3

Tilbake p Ullevl

  • 09.02.2018 kl. 09:17

God morgen <3

Tusen tusen takk for alle de nydelige kommentarene dere har lagt igjen her hos meg <3 S utrolig koselig at s mange gleder seg p vr vegne!!

Vi fikk dra hjem p tirsdag, men allerede p kvelden begynte jeg fle meg drlig. I lpet av natten fikk jeg frostanfall og hy feber, og etter en prat med ABC og fden p onsdag morgen bar det rett inn p sykehuset igjen. Jeg flte meg helt mkk og ble tatt masse underskelser av, alt fra innvendig ultralyd til melkeprve.

Legen konstaterte infeksjon i livmor og jeg ble lagt inn p gynekologen. Heldigvis er det snn at de ikke har mulighet til ta vare p Lykke skulle jeg vre for syk, og de skiller aldri mor og barn. Derfor er Jonna innlagt sammen med meg og vi fr vre sammen. Onsdag var tff, og jeg skal innrmme at jeg var skikkelig lei. Jeg ble satt p intravens antibiotika og vske og i lpet av natten sank feberen endelig. Jeg bldde ogs mye mindre og magen var ikke s hoven som den hadde vrt.

Vi fikk beskjed om mulig hjemreise p morgenen, men s snudde ting seg igjen da det viste seg at prven de hadde dyrket frem fra melken min var positiv for gule stafylokokker. Jeg har ftt brystbetennelse i tillegg! S da ble det nytt regime med en mer spesifikk og sterkere antibiotika. Skikkelig hestekur, s den gode tarmfloraen jeg bygget opp i graviditeten er nok ganske dd, men takk Gud for at det finnes! Forhpentligvis fr vi komme hjem i dag, om det ikke kommer noen nye utfordringer.

Lille Lykke er bare snill, Jonna var nesten redd det var noe galt fordi hun sover s mye og aldri skriker. Jeg prver fortelle ham at det er dette en nsker seg! Hun elsker pupp og kos, og vi kunne ikke vrt mer forelsket i henne. Jeg er bare s takknemlig for at det ikke er p nyfdtintensiven vi er lagt inn. Jeg kan liksom tle alt s lenge hun har det bra! I natt var hun litt urolig, hun har nok litt vondt i magen p grunn av antibiotikaen, og det er s vondt for meg. Hun skrek ikke, men var ikke helt fornyd heller.

Hele opplegget med fdsel og tiden etter har gtt s annerledes enn jeg kunne sett for meg, men likevel har jeg aldri vrt lykkeligere. Jeg kan ligge og stirre p henne i timesvis, og tiden gr allerede s alt for fort! I morgen er hun allerede en uke gammel <3

Jeg har skrevet ned hele fdselshistorien vr og jeg gleder meg til dele med dere om ikke lenge! Stor klem fra emosjonell mamma og Lykke Marie <3

Helene Ragnhild

Velkommen! Jeg heter Helene Ragnhild og har en stor lidenskap for naturlig mat og sunn livsstil, og en bachelorgrad i ernringsfysiologi. I denne bloggen vil du finne inspirasjon til leve sunnere, lytte til din egen kropp og finne hverdagslykke. Jeg hper jeg kan inspirere nettopp deg<3 Etter flere r som prver er jeg endelig gravid! Flg gjerne min reise mot bli mamma februar 2018 <3 Kontakt: helene.ragnhild@gmail.com

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no